自制姜茶|怎么做好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

生姜 ：1斤

辅料

糖 ：适量

具体步骤

1.生姜去皮，切块

2.放入搅拌机，打成姜蓉。如果没有搅拌机，用刀剁也行

3.将姜蓉倒入小锅中加热，倒入一点儿水，没过姜蓉，锅开即可

4.放入密封罐或密封饭盒冷藏保存，每天早上空腹一勺，也可加入红糖，大枣煮