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红豆莲子米糊的做法|红豆莲子米糊怎么做
汤羹
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“
补血益气。
”
食材明细
主料
红豆
(适量)
莲子
(适量)
辅料
纯净水
(适量)
调料
冰糖
(少许)
甜味
(
口味
)
其他
(工艺)
半小时
(耗时)
简单
(难度)
红豆莲子米糊的做法步骤
1、食材。
2、控水,备用。
3、红豆.莲子和纯净水一起倒入破壁机中。
4、按五谷浆键,半个小时。
5、已打好。
6、倒入碗中,放入少许冰糖。
7、放凉,更爽口。
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