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黑米杂粮馒头的做法|黑米杂粮馒头怎么做
主食
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食材明细
主料
黑米
(4大
汤勺
)
辅料
玉米面
(半汤勺)
高梁面
(半汤勺)
酵母
(适量)
原味
(
口味
)
蒸
(工艺)
数小时
(耗时)
普通
(难度)
黑米杂粮馒头的做法步骤
1、酵母一杯温水溶解放置3分钟;
2、各种粉粉拌匀,用酵母水和成光滑面团,盖上湿布,放湿暖处发至2倍太,里面全是蜂窝
3、揉面板上撒上干面,把发好的面揉好分成剂子,揉成光滑的坯,盖上湿布醒十五分钟
4、冷水
上锅
,蒸三十分钟关火,虚蒸3分钟,开吃了
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杂粮
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