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相关花生的饮食百科
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西芹香干拌花生的做法|西芹香干拌花生怎么做
2024-02-28
“营养分析1.平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效2.镇静安神:从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有利于安定情...
花生枸杞排骨煲的做法|花生枸杞排骨煲怎么做
2024-02-28
“枸杞花生排骨煲是一道,滋补肝肾,益精明目,增强免疫力的冬季养生汤煲。花生含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素E,维生素K,钙,镁,锌,硒等营养无素,有增强记忆力,抗老化,滋养调气,醒脾和胃等作用。枸杞是滋补调养和抗衰老的良药。...
五香煮花生的做法 【下酒小菜】五香煮花生 五香煮花生怎么做
2024-02-29
“五香煮花生,夏季喝秋季不管是大排档,还是饭店,都是客人爱点的下酒小菜,家庭做,卫生更健康!”食材明细主料带皮湿花生(500克)辅料葱段(适量)姜片(适量)盐(三勺)花椒(半勺)大料(2个)辣椒(5个)茴香(少许)桂皮(一小块)香叶(2片)五香(口味)煮(工艺)十分...
花生核桃玛芬杯的做法 黄油对抗战-改良花生核桃玛芬杯 花生核桃玛芬杯怎么做
2024-02-28
“买不到黄油也好,怕吃植物黄油不健康也罢。不用黄油能不能做出美味蛋糕?以上的分量,如果掌握好,可以做12杯,我家烤箱小,这样正好两次完成。而且我做了几次,每次都很成功,所以说这种小蛋糕,即使不太会做点心的人也很好上手哟~...
花生墨鱼干莲藕汤的做法|花生墨鱼干莲藕汤怎么做
2024-03-01
食材明细主料干墨鱼(适量)花生(适量)莲藕(适量)核桃(适量)陈皮(适量)鸡骨(适量)辅料姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)花生墨鱼干莲藕汤的做法步骤1、莲藕洗干净切成片。2、先把洗泡过的鸡骨与墨鱼干放入压力锅里。3、然后...
核桃花生芝麻糊的做法|核桃花生芝麻糊怎么做
2024-03-01
“芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经;有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效;可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少...
腐竹花生焖鸡爪的做法|腐竹花生焖鸡爪怎么做
2024-03-01
“第一次做这个菜,很受欢迎啊~一家人两三下酒搞定了~\(≧▽≦)/~啦啦啦”食材明细主料鸡爪(8只)辅料花生(适量)腐竹(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腐竹花生焖鸡爪的做法步骤1、鸡爪8只花生那个数量随便自己喜欢啦...
黄豆花生桨的做法|黄豆花生桨怎么做
2024-02-29
食材明细主料黄豆(适量)粗粮麦子片(适量)辅料花生(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)黄豆花生桨的做法步骤1、准备好黄豆、花生、粗粮2、全部材料洗干净后放入豆浆机3、依个人口味放糖,然后过滤。豆渣可作其它点心,例...
花生炖猪蹄的做法 【花生炖猪蹄】美丽女孩离不了 花生炖猪蹄怎么做
2024-02-29
“猪蹄中含有大量的胶原蛋白,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤...
花生牛油曲奇的做法|花生牛油曲奇怎么做
2024-03-01
“做过牛油曲奇,老公又申请要俺做花生味的牛油曲奇,偶就改了下方子,试做下。”食材明细主料牛油(113克)花生酱(87克)糖粉(90克)低筋粉(200克)蛋(1只)辅料盐(1/8茶匙)甜味(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花生牛油曲奇的做法步骤1、牛...
花生紫米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---花生紫米豆浆 花生紫米豆浆怎么做
2024-02-29
“紫米富含多种维生素,及铁,锌,钙等微量元素。花生仁含有维生素E和锌,能增强记忆抗衰老,延缓脑功能退化,此豆浆具有滋润皮肤,降血脂,延年益寿的功效。”食材明细主料紫米(40克)花生米(20克)黄豆(10克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻...
花生拌莴笋丝的做法 麻辣花生拌莴笋丝 花生拌莴笋丝怎么做
2024-02-28
“最近上菜的力度减少了,坑爹的更年期,真是让我。。。。春天来啦,让我们忘掉所以的烦恼走向大自然,融入到大自然中放松身心,放慢脚步。享受美好的生活。人们经过冬季之后,大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足...
老醋花生的做法 【夏日小冷菜】--老醋花生 老醋花生怎么做
2024-02-29
食材明细主料洋葱(1个)辅料香辣花生米(100克)白糖(30克)醋(30毫升)盐(1克)香油(10毫升)味精(2克)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)老醋花生的做法步骤1、先把洋葱剥掉外皮。2、切去两头。3、切成小块。4、香辣花生米。5、放入热水...
花生芝麻辣椒酱的做法|花生芝麻辣椒酱怎么做
2024-02-28
“因为家里人都很喜欢辣椒。今天中午小丫头∩_∩就突发奇想尝试了一下!”食材明细主料花椒粉(适量)辣椒粉(适量)花生(适量)芝麻(适量)辅料盐(适量)麻辣(口味)酱(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花生芝麻辣椒酱的做法步骤1、先把锅烧热,倒油,小...
全麦红糖花生软趣的做法 自创全麦红糖花生软趣 全麦红糖花生软趣怎么做
2024-03-01
“如果想吃酥的,就多烤2分钟左右吧!”食材明细主料全麦粉(200克)泡打粉(1/2小勺)小苏打(1/4小勺)可可粉(5克)鸡蛋(30克)大豆油(110克)红糖(100克)花生(适量)辅料黑芝麻(适量)白芝麻(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)全麦红糖花生软...
桂圆花生糊的做法|桂圆花生糊怎么做
2024-02-28
“功效:花生,甘温养胃、调气耐饥、润肺补脾。加入桂圆,养颜和胃补血安神。”食材明细主料桂圆(25g)花生(100g)大米(5g)辅料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆花生糊的做法步骤1、所有材料:桂圆、花生、大米、冰糖2、...
咸马鲛鱼煮黑花生的做法|咸马鲛鱼煮黑花生怎么做
2024-02-28
“马胶鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素,有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效,马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症...
蛋酥花生的做法|蛋酥花生怎么做
2024-03-01
食材明细主料花生(适量)鸡蛋(适量)辅料淀粉(适量)配料五香粉(适量)五香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蛋酥花生的做法步骤1、花生放开水中先烫约1分钟捞出。2、入味:趁热加入盐和五香粉,拌匀后晾凉。3、蛋糊:鸡蛋打散和淀粉调匀...
花生脆饼的做法 营养小点心—花生脆饼 花生脆饼怎么做
2024-02-28
“还记得小时候,那块既普通又诱人的芝麻大饼吗?每次,当我双手拿着那个跟自己的脸一般大小的大饼时,我开心极了,长久以来,百吃不厌。总觉得那是很难做出来的美味。现在,只需要一个小巧的蛋卷魔,不论芝麻的、花生的,都能满足自己...
糖霜花生的做法 【守岁小食】糖霜花生 糖霜花生怎么做
2024-02-28
“马上就要过年了,得准备些守岁,可以在年夜饭后边看电视边吃小食,守岁迎新年。记得以前过年,家里都会准备一些花生、瓜子、糖果等,特别喜欢吃糖霜花生,非常香脆好吃,现在好像有卖的店不多,那时的糖霜花生外面裹的糖衣比较厚,白...
南瓜花生羹的做法 南瓜花生羹---最适合老人的食谱 南瓜花生羹怎么做
2024-02-29
“今年是重阳节,祝天下所有长者幸福安康!南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、...
芝麻花生酥的做法 吃了还想吃------芝麻花生酥 芝麻花生酥怎么做
2024-03-01
“一直以来外买饼干等点心很多放了各种各样添加剂,有膨松剂、香精、防腐剂等等,吃了实在让人不放心呢,所以应尽量少吃。俺自己做才放心啊。芝麻花生酥特点:外脆香里酥,有养发补脑功效,真是可爱的小点心。”食材明细主料特精...
花旗参蒸花生脆骨排的做法|花旗参蒸花生脆骨排怎么做
2024-02-28
“冬季进补是吃人参的最佳季节,西洋参味厚而不热,滋补而不腻,具有补肺气、益肺阴、清虚火、生津止渴、提高机体免疫力之功效。西洋参药性和缓,适合四季进补。它对睡眠不足的人士有帮助,补而不燥;它还有降血糖、抗疲劳、抗衰...
汤圆的做法 花生汤圆VS鲜肉汤圆 汤圆怎么做
2024-02-28
“在国外最怕过节过年所以只能自己忙活了可怜的娃买的花生酱还是不甜的自己加的糖做了肉的甜的两种都爱吃”食材明细主料糯米粉(适量)辅料牛肉(适量)花生酱(适量)配料糖(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)汤圆的做法步骤...
豆奶花生露的做法 绝美豆奶花生露 豆奶花生露怎么做
2024-02-28
“这是一款非常好喝、营养丰富的绝佳饮品!”食材明细主料花生(一小碟)黄豆(一小碟)大米(半小碟或香蕉一根)辅料牛奶(一袋)水(同牛奶量)配料糖(适量(或蜂蜜))奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆奶花生露的做法步骤1、花生泡一夜,去...
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