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相关石斛的饮食百科
相关石斛的饮食百科
石斛枸杞茶的做法|石斛枸杞茶怎么做
2024-01-07
“健脾胃、明目”食材明细主料石斛(5g)枸杞(5g)辅料清水(300ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)石斛枸杞茶的做法步骤1、准备石斛,枸杞,机萃壶2、机萃壶中加入约300ml纯净水3、将石斛,枸杞放入萃取斗中,萃取斗放置在内胆上,...
关于石斛的吃法
2018-08-06
从中药的角度来看,铁皮石斛是甜而冷的,具有清热润肺,养阴,补肾,养血解渴,降血糖,增强免疫力等功效。石斛是中药的成品,很少接触新鲜的石斛,所以即使已知铁皮石斛具有多种功能。你怎么吃新鲜的石斛,吃石斛的有效性有关系吗?以下小...
石斛花怎么吃对人体最好
2018-11-22
石斛花有抗肿瘤、提高人体免疫力等多个好处。加之夏天到了,人们因为天气而感到烦躁,多食用石斛花可以很好的抑制。然而石斛花产量低,自然就价格相对高。虽然知道石斛花好处的人不少,但是知道怎样将石斛花的功效发挥到最大...
好吃的铁皮石斛炖猪肚鸡怎么做好吃
2020-05-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟好吃的铁皮石斛炖猪肚鸡食用猪肚和土鸡以及适量的铁皮石斛等三种食材作为主要的原材料加工制作而成的,猪肚和土鸡都是在日常生活中经常可以吃到的食材...
石斛水晶紫薯粽子的做法 养生石斛水晶紫薯粽子 石斛水晶紫薯粽子怎么做
2024-01-27
食材明细主料铁皮石斛鲜条(10g)西米(200g)紫薯(50g)白糖(适量)辅料粽子叶(张)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)石斛水晶紫薯粽子的做法步骤1、石斛打汁,把西米全部浸湿,加一点适量的糖,也可以不加2、紫薯蒸熟,碾碎3、包三角粽的样...
鲜石斛煮多久,没有那么难,在家就可以煮的很好
2018-11-27
相信世界上的很多人不了解鲜石斛吧。但鲜石斛的营养成分丰富,对吃用的人补充大量的水分、矿物质、维生素、蛋白质、碳水化合、脂类、膳食纤维有很大作用。相信很多人都会关心这样的一个问题:到底哪些人群适合食用鲜石斛...
石斛金银花水的做法 【石斛金银花水】-----治疗咽炎好方子 石斛金银花水怎么做
2024-02-10
“金银花可以清热解毒,石斛也是可以生津的药物,煮好放至温水时加入蜂蜜饮用,治疗咽炎的好方子。特别有效,我经常咽喉好像有什么,很不舒服,喝了两次就见效了。因为石斛比较难煮出味,你要是有时间看着煮的话就可以慢慢煮,我为了...
石斛功效有哪些
2019-06-30
石斛,我们通常也把它叫做吊兰,不死草等,仅仅就民间对石斛的叫法来看,就可以知道石斛对治疗一些疾病,以及对人的身体健康有着一定的功效与作用。石斛确实有一些比较实用的功效,中医也常拿它来用药。那么,石斛功效有哪些呢?一、...
石斛煲鸡汤的做法|石斛煲鸡汤怎么做
2024-02-25
“嫁了个爱喝汤的老公,天天要喝汤,餐餐要喝汤,所以真是天天要煲靓汤啊。”食材明细主料鸡(1只)石斛(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石斛煲鸡汤的做法步骤1、将鸡洗净去鸡皮,姜切片待用。2、起汤...
花旗参石斛花胶汤的做法|花旗参石斛花胶汤怎么做
2024-01-08
“简单快手一人食,简单的食材,不简单的食疗~”食材明细主料石斛(6-7颗)花旗参(适量)鳕鱼胶(适量)乳鸽(半只)辅料食盐(适量)姜片(2片)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花旗参石斛花胶汤的做法步骤1、鳕鱼胶切片,洗净备用;2、乳鸽飞水,...
美味的石斛鸡汤怎么做好吃
2020-12-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料鸡肉:120辅料盐:适量石斛:适量红枣:适量黄芪:适量北沙参:适量具体步骤1.鸡肉下水焯一下,这样煮出来的汤会清。图片上的鸡肉是我焯过的。辅料都洗干净放碗...
石斛多少钱一斤
2018-08-06
石斛的价格不统一,有时会上下浮动,但是在一般情况下,新鲜的石斛价格为100~300左右。也有一些石斛会较贵,价格在600~800左右,具体情况看当地的物价决定。...
老鸭石斛薏米汤的做法|老鸭石斛薏米汤怎么做
2023-12-26
“老鸭石斛薏米汤,清热去火,非常好喝!”食材明细主料鸭子(半只)辅料石斛(几根)薏米(少量)红枣(6个)枸杞(几个)小葱(两根)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)老鸭石斛薏米汤的做法步骤1、鸭肉洗干净,放入砂锅,倒入2升水,加入薏米、石斛、...
营养石斛鲍鱼鲜鸡汤怎么做好吃
2020-04-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天和妹妹去菜市场买菜,妹妹说马上就是妈妈的生日了,今天要不我们姐妹两个制作一道滋补营养佳品给妈妈吃,妈妈一定会很开心的。正好赶上菜市场上有新鲜...
石斛分心木水的做法|石斛分心木水怎么做
2024-01-01
食材明细主料石斛(适量)分心木(适量)阵皮(适量)黑枣(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)石斛分心木水的做法步骤1、石斛陈皮2、分心木3、黑枣4、将石斛和阵皮放入内壶5、黑枣放入隔层6、加入分心木7、加入适量...
石斛要煮多久才可以食用?
2018-11-27
石斛要煮多久才可以食用?石斛,是非常珍贵的一种中药材,其功能性作用就在于生津养胃,滋阴清热。一般都是煎煮的做法,而这一做法也是在最初的时候就留下来的,但是我们要煮多久才可以呢?还有没有别的更好的食用方法呢?下面就给大...
石斛西洋参猪骨汤的做法|石斛西洋参猪骨汤怎么做
2024-01-03
食材明细主料猪骨(400g)铁皮石斛(15g)西洋参(10g)枸杞子(10g)辅料盐(适量)鸡精(少许)水(1000ml)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)石斛西洋参猪骨汤的做法步骤1、猪骨洗净放入炖盅。2、西洋参、铁皮石斛、枸杞子。3、三份药材洗净后...
清爽的苦瓜石斛汤怎么做好吃
2020-06-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟苦瓜石斛汤美味可口,色香味俱全,汤汁鲜嫩,搭配得当。营养均衡,苦瓜有清热去火的功效,对于年轻的美女们而言还有减肥的功效,石斛是一种中药食材,其功效几多,有...
枫斗怎么吃|铁皮石斛吃法与禁忌
2018-11-22
随着社会的发展,每个人都越来越重视身体的保养。作为一种珍贵的药材,铁皮枫斗具有良好的药用价值,因此受到大家的广泛喜爱,那么铁皮枫斗是什么?如何吃铁皮枫斗?吃铁皮枫斗的正确方法是什么?铁皮枫斗有哪些适用的群体?铁皮枫斗...
石斛老鸡养生汤怎么做好吃
2020-08-28
准备时间:无    烹饪时间:2小时石斛是一种名贵的中药材,具有滋阴补虚等功效,但是如何才能使它变得十分美味呢?那么下面这道石斛老鸡养生汤一定要尝试一下哦。将石斛与老母鸡炖在一起,不仅营...
铁皮石斛怎么吃
2018-08-06
“幽兰在山谷,本自无人识。只为芳香重,求者遍山隅。”这就是《神农本草经》对铁皮石斛的形容。铁皮石斛曾在传说中被誉为“救命仙草”,更有“软黄金”、“植物黄金”等美誉。铁皮石斛有益胃生津、滋阴清热、助消化、缓衰...
石斛花拌基围虾的做法 “凉拌菜”石斛花拌基围虾 石斛花拌基围虾怎么做
2024-01-05
食材明细主料石斛花(一把)基围虾(100克)辅料番茄(小许)香菜(小许)食盐(小许)陈醋(3克)蚝油(5克)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)石斛花拌基围虾的做法步骤1、我自己种的铁皮石斛开花啦。2、一次一把洗净。3、基围虾煮熟。4、过冷...
五指毛桃根石斛瘦肉汤怎么做好吃
2020-01-04
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.煲汤过程:猪瘦肉清洗干净,飞水待用。(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味...
石斛炖瘦肉的做法|石斛炖瘦肉怎么做
2024-01-02
“炎热的夏天,适合清淡滋阴汤水补充营养,方便易做。”食材明细主料瘦肉(250克)干品铁皮石斛(30克)海底椰(20克)桂圆肉(10克)辅料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)石斛炖瘦肉的做法步骤1、食材主料备好。2、瘦肉剁碎(容易...
石斛花炒蛋的做法|石斛花炒蛋怎么做
2024-01-02
食材明细主料铁皮石斛鲜花(1把)红彩椒(1/4个)花生油(2汤匙)鸡蛋(2个)食盐(0.5克)辅料葱叶(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)石斛花炒蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净2、磕碗里3、打散4、热锅冷油5、油热倒入蛋液6、划炒7、蛋液凝固...
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