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相关炒肉的饮食百科
相关炒肉的饮食百科
荷兰豆炒肉的做法 【粤菜】荷兰豆炒肉 荷兰豆炒肉怎么做
2024-02-29
“荷兰豆炒腊肠算是一道经典的粤菜,由于家里没有腊肠,就用瘦肉代替了,味道也是很不错的!荷兰豆炒肉轻脆香甜、肉片滑嫩,百吃不厌。”食材明细主料荷兰豆(500克)瘦肉(300克)辅料盐(适量)蒜头(适量)五香粉(适量)生抽(适量)老抽(适量)咸鲜(口...
黄瓜炒肉的做法 新手厨房之家常黄瓜炒肉 黄瓜炒肉怎么做
2024-02-05
“新手厨房第一波——老公😷了,新厨娘下新厨房。”食材明细主料黄瓜(300克)肉丝(100克)辅料盐(1匙)油(2勺)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜炒肉的做法步骤1、热锅倒油,倒黄瓜丝,加盐,翻炒2、昨天老公炒菜剩的肉丝3、直接倒...
鲜蚕豆炒肉的做法|鲜蚕豆炒肉怎么做
2024-02-25
“新鲜翠绿的蚕豆,无论是颜色上,还是口味上,都为这道简单又美味的家常菜增色不少呢! 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙...
青豆玉米炒肉的做法|青豆玉米炒肉怎么做
2024-02-23
“青大豆亦称“青豆”,即种皮为绿色的大豆。青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。青豆中含有很多的营养,像是不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;同时青豆...
腌菜炒肉的做法 腌菜炒肉——米饭杀手 腌菜炒肉怎么做
2024-02-01
“腌菜是云南人餐桌上不可缺少美角,每年冬天,家家户户的妈妈或奶奶们都会做上几坛子腌菜,将青菜(云南又叫苦菜)或芥菜洗净,晾干水分,切细,佐以辣椒、花椒、生姜、八角等调料腌制一两个月,捞出炒肉,炒土豆,炒莲藕等,吃面条、米线的...
咸萝卜炒肉的做法|咸萝卜炒肉怎么做
2024-02-25
食材明细主料瘦肉(适量)咸萝卜(适量)辅料香葱(适量)配料盐(适量)油(适量)味精(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸萝卜炒肉的做法步骤1、瘦肉,香葱,咸萝卜。2、萝卜切丝,肉切丝葱切段3、烧油倒进萝卜丝,炒匀后,加酱油上...
熏豆腐炒肉的做法|熏豆腐炒肉怎么做
2024-02-25
食材明细主料熏豆腐(适量)猪肉(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)熏豆腐炒肉的做法步骤1、熏豆腐,猪肉,辣椒。豆腐切条,肉切丝,辣椒切碎。2、烧油倒进豆腐和辣椒炒匀。3、...
蒜黄炒肉的做法 蒜黄炒肉超简单很好吃 蒜黄炒肉怎么做
2024-02-10
“蒜黄是大蒜头在温室长出来的,在温室外面就长成大蒜苗,呵呵。”食材明细主料蒜黄(一小把)五花肉(半斤以内)辅料酱油(适量)盐(适量)植物油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜黄炒肉的做法步骤1、切小段,蒜黄叶子和根部分开...
火腿豆腐黄豆炒肉的做法|火腿豆腐黄豆炒肉怎么做
2024-02-23
食材明细主料火腿(适量)黄豆(适量)豆腐(适量)猪肉(适量)辅料尖椒(适量)蒜片(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿豆腐黄豆炒肉的做法步骤1、猪肉,尖椒,豆腐干,鲜黄豆,火腿。2、豆腐切丁,火腿切...
辣椒炒肉的做法 辣椒炒肉【小家常】 辣椒炒肉怎么做
2024-02-27
“嘿嘿。量不多哦,一般都吃两个菜呢。”食材明细主料尖椒(适量)精肉(适量)辅料蒜末(适量)配料精盐(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣椒炒肉的做法步骤1、尖椒精肉切丝备好。2、油开后,到一点酱油煲锅,下入肉丝炒...
西芹豆腐炒肉的做法|西芹豆腐炒肉怎么做
2024-03-01
“西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效;豆腐含有高蛋白,低脂肪,具有降血压,降血脂,降胆固醇的功效。”食材明细主料西芹(适量)豆腐(适量)辅料肉片(适量)配料酱...
辣椒炒肉的做法 【辣椒炒肉】 辣椒炒肉怎么做
2024-03-01
食材明细主料五花肉(适量)花椒(适量)辅料姜片(适量)蒜头(适量)香叶(适量)八角(适量)青椒(一个)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)白糖(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)辣椒炒肉的做法步骤1、准备花椒,姜片,蒜头,香叶,八角,青椒一个。2...
菜头炒肉的做法|菜头炒肉怎么做
2024-02-28
“这几天的菜头很新鲜,买了些回来,简单的和肉炒在一起,惊喜的美味,让人绝对要添饭喔。”食材明细主料菜头(适量)辅料干辣椒(适量)葱花(适量)蒜末(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜头炒肉的做法...
脆皮黄瓜炒肉的做法|脆皮黄瓜炒肉怎么做
2024-03-01
“现代人生活条件好了,大鱼大肉吃多了,反而更喜欢清粥小菜,尤其到了年跟前,天天好酒好菜泡着,多少有些腻味了,饭桌上最抢手的,反倒是酱菜辣萝卜之类的下饭菜。今天坨坨妈就来介绍一款风味非常独特的下饭菜,脆皮黄瓜炒肉。”食...
山东炒肉的做法 【东煮】低卡系列山东炒炒肉 Shaindong style chinese cabbage 山东炒肉怎么做
2024-02-27
食材明细主料大白菜(半颗(切丝中型))肉丝(120公克)香菇(3朵)木耳(1/2杯(切丝))胡萝卜丝(1/2杯(切丝))葱(2支(切丝))香菜段(1杯)肉丝调味料酱油(2茶匙)水(1大匙)太白粉(1茶匙)调味料酱油(1大匙)盐(1/3茶匙)镇江醋(1/2大匙)麻油(1/2茶匙)清淡(口味)炒(工艺)十分...
青菜洋葱炒肉的做法|青菜洋葱炒肉怎么做
2024-02-25
“青菜泛指十字花科的绿色蔬菜,但云南人喜欢将苦菜也叫做青菜,这青菜有淡淡的苦味,小孩子都不爱吃,但它解油腻,在餐桌上还是点击率挺高的一道菜。青菜素炒或煮汤都不错,配肉炒只是为了迎合孩子的口味,让他多吃一点蔬菜。”食...
洋葱萝卜炒肉的做法|洋葱萝卜炒肉怎么做
2024-02-28
“不知道为什么就是想这么炒,算是挺清爽的一道菜!”食材明细主料洋葱(适量)白萝卜(适量)猪肉(适量)辅料葱(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱萝卜炒肉的做法步骤1、洋葱1/4个,白萝卜一小节。2、洋葱和白萝卜...
酸豆炒肉的做法|酸豆炒肉怎么做
2024-02-26
食材明细主料瘦肉(300克)酸豇豆(一小碗)辅料姜(适量)蒜(适量)食用油(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸豆炒肉的做法步骤1、把酸豇豆切成2厘米长的段备用。2、瘦肉切片,姜、蒜分别切片备用。3、炒...
腌藠头炒肉的做法|腌藠头炒肉怎么做
2024-02-24
“藠头为多年生草本百合科植物的地下鳞茎,叶细长,开紫色小花,嫩叶也可食用。成熟的藠头个大肥厚,洁白晶莹,辛香嫩糯,含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,是烹调佐料和佐餐佳品。藠头的吃法,很考究。...
酸菜粉丝炒肉的做法|酸菜粉丝炒肉怎么做
2024-02-23
食材明细主料东北酸菜(500克)肉(适量)粉丝(适量)辅料辣椒(适量)葱(适量)配料盐(适量)生抽(一勺)鸡精(适量)淀粉(适量)料酒(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸菜粉丝炒肉的做法步骤1、将肉切成丝2、肉里加入料酒和适量淀粉抓匀。3、...
简易西兰花炒肉的做法|简易西兰花炒肉怎么做
2024-03-01
“还是在宿舍简简单单的做菜。切得很粗糙,配料很简单。我发现很多美味的菜在宿舍很难做的,因为要偷偷摸摸进行,也没什么食材,所以我想提供给像我们一样的在校生一些简单不错的菜谱。”食材明细主料猪肉(适量)辅料胡萝卜(半根...
蒿菜黑木耳炒肉的做法|蒿菜黑木耳炒肉怎么做
2024-03-01
“我只知道这种菜是长在我们湖区的一种水草类的植物,因为是纯天然野生的绿色食品,而且产量稀少,又非常易坏,不易贮存,所以只在我们当地有售,并且卖得极贵,一斤要15元左右。我们当地人称这种菜为“蒿菜”,可我上百度一搜,百度上...
野芹菜炒肉的做法|野芹菜炒肉怎么做
2024-02-23
“野芹菜又叫水芹菜,主要生长在田边或沟渠,比较潮湿的地方,野芹菜营养丰富,还含有挥发性特殊物质。并在人体保健中独具功效,有健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等作用。由于芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性...
煎鸡蛋辣椒炒肉的做法|煎鸡蛋辣椒炒肉怎么做
2024-02-26
“一道适合夏季食用的时令菜肴。辣椒炒肉一道经典开胃下饭菜。胖子再里面加上煎鸡蛋,一同炒制,炒出来的味道非常棒。开胃,下饭。”食材明细主料鸡蛋(2个)青椒(80g)猪肉(75g)辅料葱(10g)姜(3g)酱油(10ml)美极鲜(5ml)花生油(适量)盐(少许)中...
青椒土豆萝卜炒肉的做法|青椒土豆萝卜炒肉怎么做
2024-02-23
食材明细主料青椒(1个)土豆(3个)胡萝卜(1根)瘦肉(150克)辅料香菜(适量)配料味精(适量)盐(适量)生抽(适量)生粉(适量)食用油(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒土豆萝卜炒肉的做法步骤1、准备的材料;青椒1个,土豆3个,胡萝卜1根。2、...
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