乌发粥怎么做的

餐饮提问：

最近很焦虑，感觉头发都白了好多，想知道是不是有乌发粥，乌发粥怎么做的呢？

戚巧玲52回答：

乌发粥怎么做其实很简单，一般食物都是只能辅助不能治疗，所以还需要自己分辨哦，用黑芝麻和核桃等熬稀饭都可以对乌发起到辅助作用哈。