各位宝妈们注意了,今天这道营养美味零添加牛肉松就是为宝妈们准备的。因为妈妈们都太辛苦,既要照顾孩子,一边还担心宝贝的营养跟不上。所以牛肉松是最好的宝贝小零食了。牛肉松既有营养又好吃,好多小宝宝都特别喜欢呢。注意把肉松打的碎一点哦!
主料
牛肉 :适量辅料
生姜 :2片葱 :1根
具体步骤
所需食材:牛肉适量、生姜两片、葱一根
再放洗净的金针菇煮一分钟
捞起过冷水
沥干水份
红辣椒洗净切斜刀
热锅倒油烧开,放辣椒爆炒几下
打入一个鸡蛋炒散
放面条和金针菇翻炒均匀
放盐翻炒均匀
放蚝油翻炒均匀
刚添加辅食的宝宝,咀嚼能力还不是很好,可以再放入料理机中重复上一步,出来的肉松会更加细腻,摸起来像粉末一样,刚添辅食的宝宝吃起来也毫无压力咯。