当前位置:美味站>各地美食>菜谱>

营养的红白萝卜汤怎么做好吃

菜谱 阅读(1.15W)
营养的红白萝卜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

胡萝卜、白萝卜各250克进行烧制,萝卜又叫“野人参”、“小人参”,但萝卜不能和人参、西洋参一起同时食用,红白萝卜汤有补益的作用,冬秋吃萝卜比吃人参的效果更好,以前在家最喜欢吃萝卜汤口感浓稠又健康,喜欢喝汤的人可以烧久一点,这样汤会浓稠。

主料

白萝卜 :30
胡萝卜 :10

辅料

油 :适量
盐 :1/4勺
味精 :1/4勺
胡椒粉 :少许

具体步骤

1.红萝卜去皮切片

2.胡萝卜去皮切片

3.切葱花

4.热锅凉油下入葱花炒香

5.下入萝卜片炒香

6.加入适量热水,烧开

7.下入盐,味精,花椒粉,搅拌均匀

8.萝卜煮熟可以关火了

9.倒入碗中

10.加入香菜,搅拌均匀即可