红枣当归炖鸽子怎么做好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:无

红枣当归炖鸽子是道适合补气血的汤品，也是一道食疗汤品。当归是一种中药材，具有补血调经的作用，红枣味甜也可以补气血，所以这道汤非常适合女性食用，可以调理身体，抗衰老，增加身体的免疫能力。也适合更年期的女性食用。

主料

桂圆 ：适量
鸽子 ：一只
当归 ：10g
红枣 ：适量
黄芪 ：适量

辅料

水 ：适量
姜 ：适量

具体步骤

1.红枣桂圆洗净，姜洗净拍扁

2.鸽子洗净切件

3.全部材料倒入炖盅

4.加入适量水炖三个钟

5.加入适量食盐即可

烹饪技巧

红枣桂圆不用太多