每次家庭聚会是不是都需要去超市买果汁饮料？对于有老人和孩子的家庭来说，食品健康显得十分重要。购买外面的果汁时，家庭主妇们总是会担心有很多添加剂。不过学会这道自制的苹果胡萝卜原汁之后，这些问题都可以不用担心了，健康有营养。
主料
苹果 ：1个辅料
胡萝卜 ：1根具体步骤
1.准备一个苹果，一个胡萝卜，洗净
2.锅中放入清水烧开
3.银耳切开
4.放入银耳红枣枸杞小火慢炖1小时
5.放入苹果冰糖少许，再煮五分钟
5.手工摇出的果汁，保留了果蔬的原汁原味，无泡沫，非常好喝！
将胡萝卜和苹果切小点，更轻松，可不用推料棒
