美味野菜二米粥主要是由我们平时吃的大米和高粱米熬制而成,再把浸泡好的野菜放进去一起煮,一道晶莹而清香的粗粮粥便可出炉。因为野菜具有有清热解毒、下火的功效,很适合上火时煮上一道美味的野菜二米粥降降火,撒上一点葱花便更四溢飘香了。
主料
大米 :40高粱米 :30
辅料
油 :适量盐 :适量
苦菜 :40
具体步骤
1.准备食材。把苦菜清洗干净;大米和高粱米淘好。
2.苦菜切碎;大米和高粱米稍浸泡一会儿。
3.水开下米,用勺子轻轻铲锅底,以免米沾锅至水开米浮起为止,滴一两滴麻油、一点盐小火煮。
4.煮到成粥状,放苦菜煮五分钟左右。
5.出锅出放葱花OK
1、吃点粗粮很不错。