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红豆姜汤|孕妇姜汤的做法怎么做好吃

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红豆姜汤-孕妇姜汤的做法怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

怀孕期间,妈妈们常常出现身体水肿的情况,而且对此情形,妈妈们也不能乱吃药物去消除水肿,以防肚中的宝宝受到影响。妈妈们的福利来啦!这份食谱可以帮助妈妈们解决困扰哦,红豆姜汤,是一种适合妈妈们喝的有去水肿功效和缓解呕吐反应的姜汤哦,而且这款孕妇姜汤的做法也很简单哦。

主料

熟红豆 :100
老姜 :50
小汤圆 :60

辅料

糖 :适量

具体步骤

1 老姜洗净,以刀背拍碎,加水熬煮约20分钟,滤除残渣,加糖煮滚备用。

红豆姜汤-孕妇姜汤的做法怎么做好吃又简单 第2张

2 锅中放水,煮滚后加汤圆煮熟,捞出、泡凉开水,待凉后取出。

3 食用时将汤圆、红豆、姜汁混合一起即可。