糖果蒸饺也是我最爱吃的,是我们家是家常菜了,我平时很喜欢做这个作为早餐,最重要的是营养价值高,对身体好,这个饺子在平时生活中也是非常特别的,做法也是非常的简单便捷,平时在家里有空也可以动一动手,做一做,这个饺子也是非常受欢迎的,大人小孩都爱吃。
主料
南瓜 :半个面粉 :400
菠菜 :50
辅料
橄榄油 :适量馅料 :适量
具体步骤
1.南瓜入锅蒸15分钟放温备用
2.菠菜加一点水炸成汁
3.分别加入200克面粉适量清水和成面团醒30分钟
4.肉馅准备好
5.面团分别搓成长条
6.切小块
7.擀成长形
8.包入肉馅
9.折上一边
10.接口处抹一点水,再折上另一边
11.用筷子夹出蝴蝶结
12.锅底刷上油,蒸20分钟
面团和好可以稍微揉一会