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凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做

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凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做

火龙果皮含有丰富维生素花青素,可以浪衰老美容养颜,还可以保护心血管。
下一次,吃完了果肉,果皮也别扔了哈,这可是好东西。

食材明细

主料
  • 火龙果皮 (300克火龙果的皮)
  • 白糖 (3~5克)
  • 米醋 (3克)
辅料
  • 食盐 (0.1克)
  • 黑芝麻 (0.1克(或者火龙果黑子))
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

凉拌火龙果皮的做法步骤

  • 凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做 第2张

    1、火龙果洗净,切去果把,一分为二,果肉吃掉。

  • 凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做 第3张

    2、削去外皮。

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    3、切丝。

  • 凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做 第5张

    4、切好的果皮丝,美丽的色彩。

  • 凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做 第6张

    5、放食盐。

  • 凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做 第7张

    6、白糖。

  • 凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做 第8张

    7、米醋或者白醋,醋不仅可以调味还可以使颜色多了变化,更美哦。

  • 凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做 第9张

    8、黑芝麻,没有黑芝麻,就放火龙果自己的黑子。

  • 凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做 第10张

    9、搅拌均匀。

  • 凉拌火龙果皮的做法 美味便当之凉拌火龙果皮 凉拌火龙果皮怎么做 第11张

    10、装盘。做便当也可以美美哒。