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“都是降脂减肥的材料,可以常吃。”
1、干海带、干海茸用水泡发后洗净。
2、洋葱切丝。
3、海茸切段。
4、海带切丝
5、包菜过油打起。
6、锅烧热下油下洋葱炒香。
7、再下海带、海茸继续翻炒。
8、下包菜、盐、鸡精、陈醋炒匀。
9、洒少许胡椒粉和香油翻匀,出锅装盘。
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