“阿胶,在我国的山东、浙江、河北等地盛产,是动物皮熬制的胶质中药材,属于大补药物,具有滋阴补血,延年益寿,美容养颜,润燥,止血等功效,十分适合血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽等患者。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 简单 (难度)
老母鸡炖阿胶的做法步骤
1、一只老母鸡,只单取鸡胸和鸡腿的肉肉,亲们记住鸡皮和肥油都要清理干净。
2、清理干净的鸡瘦肉,切大块直接放入炖锅,然后再放入一片打碎了的阿胶。
3、加入一小瓶矿泉水,水位盖过食材约3公分处即可,不要太多了。
4、加入矿泉水后就可以盖上盖子炖制了,炖锅时间设置3小时,炖好后,亲们会看到汤面会这种泡抹状的东西,这是肉肉排出的血水抹子,将其打捞上来倒掉就可以了。
5、如果是炖给病人吃的,适量调入点盐即可,其他的调味料就不要放了,如果只是平常的炖汤补身,建议添加一点当归、红枣。
小窍门
这个是补身的汤药,有道是苦口良药ヽ(*´з`*)ノ亲们不要觉得难喝就来怪心姐哦!