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蔓越莓桃胶糖水的做法 润秋燥、养肌肤的蔓越莓桃胶糖水 蔓越莓桃胶糖水怎么做
汤羹
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食材明细
主料
桃胶
(3-4颗)
银耳
(1小朵)
蔓越莓
(10颗左右)
冰糖
(适量)
雪花梨或苹果
(1个)
甜味
(
口味
)
煮
(工艺)
一小时
(耗时)
简单
(难度)
蔓越莓桃胶糖水的做法步骤
1、桃胶需要提前一天泡发,最好泡24小时。银耳洗净热水泡30分钟。
2、秋天正值梨大量上司的季节,并且有利尿润燥的功效,将雪花梨切成小块。(也可以根据自己的口味放入苹果、火龙果等
水果
调味,因为桃胶本身没有味道)
3、将泡发好的银耳桃胶放入砂锅,倒入清水,大火烧开,放入梨、蔓越莓转小火熬制1小时左右,关火前根据自己的口味放入适量冰糖。
4、非常简单的一款去秋燥,
养颜
的糖水。桃胶在淘宝商铺就可以买到的。
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