“乌鸡+红枣煲汤,有补血、养颜、明目的作用。味道可口,材料经济、简单,但功效颇佳,适合一家老小饮用,尤其是身体虚弱的人更宜饮用。也可以用电压力锅的煲汤功能煲制,时间更快一些。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煲 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
乌鸡煲的做法步骤
1、主辅料:乌鸡、红枣
2、把乌鸡收拾干净,去掉头爪。洗净备用。
3、选择瓦罐煨汤煲。
4、瓦罐汤煲里加入冷水,放入备用的乌鸡、姜丝。
5、烧开后撇净浮沫。
6、然后撇净多余的油脂。
7、盖盖煲制2小时。
8、放入洗净的红枣。再盖盖煲制30分钟,然后加盐调味即可上桌食用。
小窍门
1、红枣不宜过多,保证汤汁没有甜味就可以。
2、如果以吃肉为主,可以缩短煲制的时间。