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“天麻炖鸽子具有补肝益肾,健胃,健脾,补气益肺,补脑,滋肾固精等功效特别适合头痛的朋友产妇不适合”
1、鸽子天麻生姜枸杞(忘了拍照了)
2、鸽子切大块入热水中焯水备用
3、加入生姜焯过水的鸽子及天麻大火烧开后转小火炖1.5左右
4、1.5小时后加盐枸杞鸡精即可关火
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