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“银耳具有润肺止咳,滋阴养颜的功效,常喝皮肤会变得很水润。这款甜汤是在网上看到学做的,据说女人常喝能使身体散发自然体香。”
1、银耳温水泡发
2、银耳洗净撕成小片
3、茉莉花温水泡发
4、将银耳放入炖锅中,大火烧开转小火慢炖一个小时。
5、准备冰糖、枸杞
6、将枸杞、冰糖、茉莉花放入炖锅中再煮十分钟就可以了。
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