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芹菜的副作用有哪些

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芹菜可以说是每家每户的家常菜了,营养价值高而且还很美味,是男女老少都爱的蔬菜没错了。可最近却有人说,“芹菜吃多了对身体不好”,这也引起了很多人的重视。但我们都知道,过度食用总会给身体带来不好的影响,那么今天就由我来给大家介绍,芹菜的副作用到底有哪些吧!

芹菜的副作用有哪些

一、芹菜的副作用

芹菜原是“精子杀手”,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发现,健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

二、与芹菜相克的食物

1.芹菜+兔肉:会引起脱发。

2.芹菜+河蟹:影响蛋白质的吸收。

3.芹菜+黄豆:降低铁的吸收。

4.芹菜+鸡肉:一起吃会伤元气。

5.芹菜+黄瓜:会降低营养。

6.芹菜+南瓜:会腹胀、腹泻。

7.芹菜+螃蟹:一起吃会引起蛋白质的吸收。

8.芹菜+黄瓜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值。

9.芹菜+醋:损伤牙齿。

三、芹菜的好处

1.芹菜镇静安神

从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁。

芹菜的副作用有哪些 第2张

2.芹菜利尿消肿

芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达85. 7%,可治疗乳糜尿。

3.芹菜平肝降压

芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

4.芹菜养血补虚

芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

5.芹菜清热解毒

春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

6.芹菜也是一种理想的绿色减肥食品

因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。

芹菜的副作用有哪些 第3张

看到这里,你肯定有所了解芹菜的副作用了。我猜肯定会有人看完这篇文章以后决定不吃芹菜,但我想说的是,任何事物都是有利有弊的,没有什么东西是趋近于完美的。这篇文章也介绍了很多芹菜的营养价值,而且也很全面。适当地食用芹菜对身体来说还是有很大帮助的!