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西红柿苹果可以一起吃吗|小编来告诉你

饮食常识 阅读(1.09W)

西红柿苹果可以一起吃吗?日常生活中很常见的水果蔬菜,我们也总是会在不经意间就吃了,并且是混合的搭配,那么今天疑问来了,二者可以一起食用吗?这都是非常值得考究还有学习呢,下面和小编好好看看吧,还有西红柿不能一起吃的食物都有哪些?

西红柿苹果可以一起吃吗,小编来告诉你

西红柿苹果可以一起吃吗

一、西红柿与苹果相克吗

1.白酒

西红柿与白酒相克,同食会发生不良生化反应,导致胸闷,气短。喝酒时不能吃西红柿,因为西红柿中含有鞣酸,与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻,引发危险。

2.红薯

西红柿与红薯相克,两者共食会发生不良生化反应,长期积累会使人得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。

3.石榴

西红柿忌与石榴同食。西红柿与石榴一起吃影响营养素的吸收。

4.香菇

香菇和番茄一起吃会破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。

5.河虾

河虾和番茄同食容易食物中毒。河虾与番茄如同柠檬虾一样,因为番茄同样也饱含维生素c,同虾中的钾砷会产生化学反应转变为有毒的三钾砷,能麻痹毛细血管,抑制巯基梅的活性,并使肝脏脂变肝小叶中心坏死,心、肝、肾、肠充血,上皮细胞坏死,毛细血管扩张。但是吃很少一点并不会有很强烈的中毒迹象,就看个人的选择了。

6.黄瓜

西红柿与黄瓜相克,西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。

西红柿苹果可以一起吃吗,小编来告诉你 第2张

7.绿豆

绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢,有养肝护肝的功效。但你要注意了,绿豆不能和西红柿同吃,否则易伤元气,引起身体不适。

8.胡萝卜

西红柿与胡萝卜相克,西红柿中含有丰富的维生素C,胡萝卜中含有抗坏血酸的分解酶,同时食用营养价值会降低。

9.猪肝

西红柿与猪肝相克,西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的功能。

二、苹果的好处

苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症

女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观,而且还容易患有癌症。女性体重指数越高则患乳腺癌、结肠直肠癌、子宫内膜癌和胆囊癌的危险越大。研究提示,超重或肥胖是女性发生癌症的危险因素。

苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外,还富含黄酮类化合物,后者为天然的抗氧化剂;而且与其它水果相比,苹果中游离型黄酮类化合物的比例较高,这样更容易被人体吸收。这些天然抗氧化剂可以使遗传物质dna(脱氧核糖核酸)免受氧化应激的损伤,有较强的抗癌作用。

西红柿苹果可以一起吃吗,小编来告诉你 第3张

西红柿苹果可以一起吃吗?当然是可以一起吃的,二者之间是没有影响的,中国的饮食文化很讲究也是多种多样的,西红柿很常见,但是带来的惊喜、心跳也是不容小觑的,小编的介绍大家都是知道了的吧,记住不能吃的食物哦,毕竟食物之间会有相克的。