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1、大米小米黑米花生米提前淘洗,按比例加清水放高压锅泡一夜。
2、红枣去核,剪成小片。
3、南瓜去皮切丁。红枣和南瓜放入高压锅中。加一小块冰糖。
4、高压锅上气后改小火压15分钟左右。
5、下气盛出食用。
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