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1、南瓜洗净去除蒂部。
2、将南瓜一分为二取出瓜瓤。
3、改刀切成小块。
4、锅中入水煮沸,南瓜放入蒸屉上。
5、中火蒸二十五分钟左右。
6、用筷子能扎透即可。
7、美美的低脂早餐来喽。
8、成品图。
蒸制的时间根据南瓜的大小调整、祝您生活愉快!
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