酒现在已经是饭桌上不可避免的东西了，但是酒喝多了容易伤身。酒后腹胀、腹痛、头痛是时有发生，喝多少没关系，喝大了真要命，自己酒量不好但是又不好意思拒绝朋友的好意，那应该怎么办呢?小编来告诉大家喝过酒喝什么解酒，这样聚餐就不会扫兴了哦。
喝过酒喝什么解酒
1、西红柿汁
酒后头晕。西红柿汁富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
2、新鲜葡萄
酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
3、西瓜汁
酒后全身发热。西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
4、芹菜汁
酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的 B族维生素，能分解酒精。
5、香蕉
酒后心悸、胸闷。酒后吃1~3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
6、橄榄
酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
7、酸奶
酒后烦躁。蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
8、葛花
葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。
9、柚子
酒后口气。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，蘸白糖吃更是对消除酒后口腔的酒气和臭气有奇效。
10、绿豆
绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。
11、甘蔗
甘蔗1根，去皮，榨汁服。
12、食盐
饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。
13、柑橘皮
将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。
14、白萝卜
白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。
15、酒后忌饮茶
一般都认为喝茶可以解酒。其实，《本草纲目》早有记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易伤到胃黏膜。同时加重心脏负担。
伙伴们，喝过酒喝什么解酒，赶快收藏一些你们觉得很有用很方便的方法吧，这样就可以在聚会上尽情的happy了，虽然说现在不让自己醉酒的办法算是找到了，但是喝酒伤身大家都知道，还是能少喝就少喝一点为好，这些也可以帮助醉酒的朋友醒过来，是不是很好的方法呢。
