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相关银耳莲子雪梨羹的饮食百科
相关银耳莲子雪梨羹的饮食百科
美味的银耳莲子雪梨羹怎么做好吃
2020-10-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:25贡梨:2个辅料莲子:适量枸杞:适量冰糖:适量具体步骤1.银耳用水泡发洗干净,去黄心部分2.干莲子取出中间的莲子心,因为莲子心苦(可以单独收集起来泡...
美味蜂蜜银耳莲子薏米雪梨糖水怎么做好吃
2019-12-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:适量红枣:适量莲子:适量薏米:适量雪梨:适量辅料水:适量蜂蜜:适量柠檬:适量具体步骤1.将银耳薏米泡发。备用2.将薏米熬成水。制成途中杯中的颜色即可...
银耳莲子雪梨羹的做法 秋季滋阴润肺|――银耳莲子雪梨羹 银耳莲子雪梨羹怎么做
2024-01-08
食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)百合(适量)雪梨(适量)辅料老冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳莲子雪梨羹的做法步骤1、把食材提前泡好2、清洗过的莲子3、百合4、银耳5、雪梨,适量老冰糖6、熬至银耳粘稠...
银耳莲子雪梨羹怎么做好吃
2019-12-11
准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料银耳:40莲子:100雪梨:150枸杞:50水:适量辅料冰糖:100具体步骤1.将银耳泡软,将黄色较深的蒂摘去,洗干净泡水中2.将莲子洗净,家里现有的是无芯莲子,如果不怕苦...
银耳枸杞雪梨羹怎么做好吃
2019-12-23
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料梨:两个银耳:两朵枸杞:若干辅料冰糖:适量具体步骤1.将银耳用凉水泡两小时,去蒂,撕成小朵……锅中放适量清水,放入银耳大火烧开后转小火熬40分钟。2.枸杞用水...
养颜银耳莲子雪梨羹怎么做好吃
2019-12-19
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:3颗莲子:10个雪梨:1个辅料枸杞:7个冰糖:适量具体步骤1.银耳用热水泡开,然后切成小块,尽量小点,这样好煮。2.雪梨去皮,切小块。3.莲子用水洗净。4.冰糖...
雪莲子银耳羹的做法|雪莲子银耳羹怎么做
2024-02-28
“雪莲子果实粘稠,色泽晶莹,口味呢鲜美富含蛋白质及藻角质还有氨基酸。有着素燕窝的美名哦。它也是我家常备的润补食材,个把月总要炖上一锅让家里人好好喝上一杯。本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、...
莲子银耳炖雪梨的做法|莲子银耳炖雪梨怎么做
2024-01-28
“这是母亲节给妈妈最甜美礼物!”食材明细主料莲子(15粒)枸杞(10粒)红枣(2个)葡萄干(8粒)银耳(8g)话梅(1个)辅料冰糖(20ml)桂花(少许)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子银耳炖雪梨的做法步骤1、准备食材。2、碗里加水,放入银耳泡发...
莲子银耳雪梨的做法 秋季养生,莲子银耳雪梨 莲子银耳雪梨怎么做
2024-02-01
“莲子有养心安祥的功效,中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率。银耳的营养成分也很高,历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清...
桃胶雪莲子银耳羹的做法|桃胶雪莲子银耳羹怎么做
2024-01-08
食材明细主料桃胶(20克)雪莲子(20克)银耳(半朵)辅料冰糖(适量)红枣(8个)枸杞(一小把)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)桃胶雪莲子银耳羹的做法步骤1、桃胶,雪莲子,银耳,枸杞,红枣备好,冰糖没拍到2、桃胶先一个晚上泡下去,这是泡好洗净...
雪莲子银耳莲子汤的做法 南国梨雪莲子银耳莲子汤 雪莲子银耳莲子汤怎么做
2024-01-31
“秋天应该多吃梨。南国梨略带酒香的甜汁和果肉的细滑口感一直是偶的最爱。用它做的甜汤无需加冰糖也很美味。”食材明细主料南国梨(4个)雪莲子(10g)银耳(10g)莲子(10g)辅料盐(少许)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)雪莲子银耳...
银耳雪梨羹的做法|银耳雪梨羹怎么做
2023-12-31
“经常煲银耳羹,各种搭配。喜欢用银耳与雪梨搭配煲羹,清热润肺,滋阴润燥,口感很好的一款养生羹。”食材明细主料银耳(50g)雪梨(100g)辅料冰糖(适量)黑枸杞(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳用冷...
红枣银耳雪梨莲子羹的做法|红枣银耳雪梨莲子羹怎么做
2024-01-27
“夏季甜品,滋阴润肺,清火……做起来简单,经常煮给家人朋友吃。”食材明细主料莲子(适量)红枣(适量)雪梨(一个)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣银耳雪梨莲子羹的做法步骤1、准备好材料,开始动手咯…...
雪梨莲子银耳羹的做法|雪梨莲子银耳羹怎么做
2024-01-31
“干燥的冬天一点要多喝汤水,补足水分。今天炖了一锅银耳羹,都没来得及喝上一口,伺候小人整整一天没停下,巨累……”食材明细主料干银耳(半朵)梨(1个)红枣(适量)莲子(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪梨莲子银耳...
银耳雪梨百合莲子羹的做法|银耳雪梨百合莲子羹怎么做
2024-01-01
“这是一款滋阴润肺,美容养颜,补气养血,好吃的甜品哦😊”食材明细主料银耳(2块)辅料雪梨(2个)泡好的莲子(15颗)原味(口味)未知(难度)银耳雪梨百合莲子羹的做法步骤1、把干银耳提前泡一个小时,完全泡开。干莲子提前一个晚上泡,泡软一...
雪梨银耳羹的做法|雪梨银耳羹怎么做
2023-12-26
食材明细主料雪梨(一个)银耳(适量)辅料百合(适量)纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发好洗净备用。2、雪梨去皮切成小块备用。3、百合洗净浸泡一会儿。4、把食材放入破壁机内,加入...
山药雪梨银耳莲藕羹的做法 【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹 山药雪梨银耳莲藕羹怎么做
2024-02-01
食材明细主料银耳(400g)山药(100g)枸杞(适量)冰糖(适量)辅料莲藕(100g)雪梨(一个)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药雪梨银耳莲藕羹的做法步骤1、处理食材咯~泡发的银耳切小朵,莲藕切片2、山药滚刀切块(大家是不是都怕处理山药...
银耳莲子百合梨羹的做法|银耳莲子百合梨羹怎么做
2023-12-29
食材明细主料水晶梨(一个)莲子(适量)百合(适量)银耳(适量)红枣(三枚)辅料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)银耳莲子百合梨羹的做法步骤1、莲子百合提前泡发,银耳水晶梨备好。2、莲子百合洗净,去苦心儿。3、水晶梨去皮...
雪莲子银耳红枣羹的做法|雪莲子银耳红枣羹怎么做
2024-01-02
“秋季干燥多喝点去燥润肺的汤羹,今天与大家分享一道滋润的汤品。”食材明细主料银耳(适量)红枣(3粒)雪莲子(少许)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪莲子银耳红枣羹的做法步骤1、银耳需提前泡发洗净,雪莲子也泡...
银耳雪梨莲米羹的做法|银耳雪梨莲米羹怎么做
2024-01-02
“一道清热解暑的甜点,也可作为面包、馒头的配汤。”食材明细主料雪梨(1个)银耳(50g)辅料莲米(1把)百合(1把)冰糖(10g)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳雪梨莲米羹的做法步骤1、雪梨去皮切丁。2、银耳用热水泡发。3、泡发好...
银耳雪梨莲子汤的做法 润肺的甜蜜饮品——银耳雪梨莲子汤 银耳雪梨莲子汤怎么做
2024-02-27
“虽然现在已经算晚春了,但是北京依然很干燥。而且经常变天,导致闺女哮喘又犯了,她咳喘的非常厉害,无耐只能不停的给她熬梨汤。银耳雪梨莲子汤闺女最爱喝的,她喜欢这种甜甜黏黏的感觉。不过这次给她熬的汤相对味道很清淡,没...
银耳雪梨莲子羹的做法|银耳雪梨莲子羹怎么做
2023-12-28
食材明细主料雪梨(一个)鲜银耳(一朵)莲子(适量)百合(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳雪梨莲子羹的做法步骤1、雪梨一个洗净去皮,莲子百合提前泡半小时。2、银耳洗净。3、切碎。4、雪梨去核儿切成小块...
红枣雪梨银耳莲子羹的做法|红枣雪梨银耳莲子羹怎么做
2023-12-27
食材明细主料红枣(适量)银耳(适量)莲子(适量)雪梨(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣雪梨银耳莲子羹的做法步骤1、红枣、银耳、雪梨、枸杞。2、莲子去芯泡发。3、银耳泡发后撕成小朵,放入高压锅...
银耳雪梨羹的做法 御寒美食之银耳雪梨羹 银耳雪梨羹怎么做
2024-01-08
“银耳雪梨羹是一道家常甜品,主要材料为银耳和雪梨。此汤羹具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容的功效。”食材明细主料银耳(适量)新高梨(适量)辅料大枣(适量)枸杞子(适量)冰糖(适量)纯净水(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时...
银耳莲子雪梨百合羹的做法|银耳莲子雪梨百合羹怎么做
2024-01-04
食材明细主料银耳(1/4朵)百合(1勺)莲子(30颗)雪梨(1个(切块))枸杞(适量)红枣(7颗)辅料冰糖(1块)蜂蜜(适量)甜味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳莲子雪梨百合羹的做法步骤1、将原料辅料(除蜂蜜在外)放入焖烧锅内胆加水1000ml,开锅煮沸15分...
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