相关开蓝麦的饮食百科

当下比较火最赚钱的行业是什么?必属餐饮莫属。放眼望去，不管是在大街上还是在大大小小的商场里，甚至是酒店，都能看到各式各样的西餐厅，深受广大白领和年轻朋友的热爱。怎么样才能抓住商机开起一家属于你自己的西餐厅呢?加...

“最后一点蓝莓，用来做个麦芬。好些个麦芬油份都挺足，一下子看到个低脂版本，顿时眼前一亮。再没有比麦芬更便捷快手的点心了。没有遵照原著，而是用了自己惯用的步骤。效果看起来也是很好。不熟悉的烤箱正在一点点熟悉。用...

“上次买了蓝莓装饰蛋糕，还剩余了一盒，PH大师的蓝莓宝顶麦芬长草已久，今天终于想起来要拔草了。这个麦芬吃起来不像普通的麦芬蛋糕，因为成品真的很软，烤制爆浆的蓝莓浸润在蛋糕里，带点儿酸甜，面上的酥粒很香，总之，这是款很值得...

“燕麦坚果燕麦棒的做法很简单,它是一款非常健康的甜点。”食材明细主料燕麦片（90克）全麦面粉（30克）坚果（30克）蓝莓（50克）橄榄油（25克）辅料白糖（10克）泡打粉（1.5克）蜂蜜（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓坚果燕麦棒的做法步...

“丹麦面包虽然好吃，但热量太大了。不易多吃。所以就用了蓝莓来调剂一下，酸酸甜甜的很好吃，面包颜色也很漂亮。”食材明细主料高筋粉（225g）低筋粉（75g）白砂糖（30g）奶粉（10g）鸡蛋（一个）盐（4g）酵母粉（6g）水（110ml）黄油（25g）辅料黄油（140g）蓝莓...

食材明细主料蓝莓（一盒）牛奶（适量）燕麦（40g）辅料蔓越莓干（适量）香蕉（一根）椰蓉（适量）肉桂粉（适量）核桃仁（少许）果味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蓝莓焗烤燕麦的做法步骤1、原料。2、牛奶倒入燕麦里，搅拌一下，让燕麦吸收牛奶。半根香蕉...

“用蓝莓和奶油奶酪做为內馅，搭配淳朴浓郁的全麦面包体，集美味与健康与一身！强烈推荐！”食材明细主料高筋面粉（150g）全麦粉（100g）全蛋液（30g）奶油奶酪（馅料）（100g）自制果酱（馅料）（30g）蓝莓（馅料）（适量）辅料黑糖（30g）盐（3g）清水（130~140g）速发干酵...

食材明细主料蓝莓（100克）酸奶（200克）辅料免煮燕麦（20克）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）燕麦蓝莓奶昔的做法步骤1、所有食材2、蓝莓洗净用凉开水过一下，将蓝莓倒入料理杯中3、放入酸奶搅拌成奶昔4、再将燕麦片倒入蓝莓奶昔...

“前几天接到厂家试用的面包预拌粉，今天正好周末，就制作了这款面包，喜欢的看看：”食材明细主料全麦面包预拌粉（250克）鸡蛋（50克）清水（90克）辅料酵母（3克）蓝莓干（30克）橄榄油（25克）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦蓝莓面包的做...

食材明细主料低粉（340g）牛奶（150g）蓝莓（150g）鸡蛋（1只）辅料黄油（180g）糖（150g）酸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）爆浆蓝莓麦芬的做法步骤1、酥粒:低粉40克、黄油30克、白糖30克.搓成酥放冰箱冷藏2、糖放入黄油中打发3、打发至乳白...

食材明细主料鸡蛋（一个）燕麦（40g）紫甘蓝（切碎数量随意）牛奶（一盒）盐（少量）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫甘蓝烤燕麦的做法步骤1、燕麦平铺，鸡蛋蛋散加入牛奶盐，死命搅拌，紫甘蓝切碎铺在燕麦上，蛋液浇上！2、烤箱预热，180度20-25m...

“常年生活在钢筋水泥森林里的人们，对吃越来越“讲究”，粗茶淡饭外加小杂粮一口；但有些杂粮口感略显粗糙，尤其对小孩子来说是难以下咽，现向大家分享一款含有粗粮——荞麦的蛋糕，感觉口感很好，松软湿润，分享给大家~~~酥皮荞麦...

“甜醅是用青藏高原耐寒早熟的粮食之一青稞加工而成的一种风味小吃。群众中有句顺口溜：“甜醅甜，老人娃娃口水咽，一碗两碗能开胃，三碗四碗顶顿饭”。它具有醇香、清凉、甘甜的特点。吃时散发出阵阵的酒香。夏天吃它能清心...

“入手的《烘焙，从面团开始》一直在看，从未尝试过里面的配方，因为看的过程中发现书中的任何一种基础面团的百分比配方都是一样的~~~，今天尝试一下其中的白面团面包中的柠檬面包，取出高筋粉称量时才发现面粉不够多了，只能加...

“每逢周末，只要没特别的事儿，想必大家肯定都是睡到自然醒吧？所以呢，一般早饭也就省掉了，懒觉睡醒直接吃个早午餐。买的4盒蓝莓还没折腾完，就继续蓝莓系列吧.....”食材明细主料低筋面粉（90克）桂格即食燕麦片（20克）无铅泡打粉（2...

“自制的酸奶，不加糖，只加天然之林蓝莓酱调味，最后再来一把综合果蔬脆片，完美。”食材明细主料鲜奶（800克）发酵粉（一袋）天然之林蓝莓酱（适量）辅料果蔬麦脆片（适量）原味（口味）未知（难度）蓝莓麦片酸奶的做法步骤1、先倒入一袋鲜奶在酸奶...

“蓝莓正时节，怎么能错过蓝莓麦芬呢！”食材明细主料鸡蛋（3个）细砂糖（75克）玉米油（80克）牛奶（180克）玉米淀粉（60克）泡打粉（8克）低筋面粉（300克）辅料低筋面粉（35克）酥粒（适量）糖粉（15克）蓝莓（适量）黄油（15克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蓝...

“提起最简单，最容易上手，制作最快捷的蛋糕，传统的麦芬莫属啦。麦芬蛋糕是个什么鬼？在很多西点店里看到的一个个杯子样的蛋糕就是她啦，矮胖矮胖的水桶腰，可爱的让人心醉~🌻小贴士：1.要利用泡打粉膨胀，所以不可少！2.干性材料和...

“说实话，之前对麦芬蛋糕的味道一直都不感冒，可是试过这款后对她的印象大大的改观了，浓郁的黄油香味搭配柠檬屑和蓝莓的酸甜，酥粒的酥脆，真的很美妙！”食材明细主料中筋面粉（300克）黄油（125克）淡奶油（185克）鸡蛋（2个）柠檬（1个）蓝莓（180...

“做了点蓝莓麦芬，再用星空色调的奶油装饰了一下！好看好吃！”食材明细主料中筋面粉（150克）黄油（63克）淡奶油（93）鸡蛋（1个）细砂糖（40克）无铝泡打粉（5克）柠檬（半个）蓝莓（半盒）盐（少许）辅料淡奶油（150克）细砂糖（15克）色素（少许）糖珠（少许）甜味（口味）烤（工...

“这次我将蓝莓搭配即食麦片，熟透的香蕉，牛奶，鸡蛋，一起烤了一个健康营养的早餐。蓝莓经过烘烤，基本都处于爆浆状态，搭配香蕉的香甜，麦片的绵软，是一个非常不错的能量早餐。”食材明细主料鸡蛋（1个）即食麦片（2片）香蕉（100克）辅料蓝...

“口味清淡的可以选择这款。”食材明细主料稼祺藜麦（80g）西蓝花（30g）调料盐（3g）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦西蓝花炒饭的做法步骤1、水开下藜麦煮12分钟。2、西兰花切碎末。3、油热到入西兰花煸炒。4、将藜...

食材明细主料老面团（220克）高粉（150克）燕麦（适量）辅料红糖（40克）蓝莓酱（少许）水（90克）配料酵母（3克）盐（3克）黄油（10克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麦香蓝莓面包的做法步骤1、将老面团从冰箱拿出来回温，撕成小片再用后油法揉至不...

“全程不需要打发，只需要搅一搅，拌一拌，就可以做的超级简单的蓝莓麦芬蛋糕。”食材明细主料蓝莓（80g）低筋面粉（250g（蛋糕预拌粉））鸡蛋（两个）辅料牛奶（150ml）玉米油（110ml）泡打粉（9g）调料白糖（80g（零卡糖））黄油（12g）面粉（20g）糖粉（12g）甜香（口味）烤（...

食材明细主料低筋面粉（100克）鸡蛋（35克）牛奶（80克）玉米油（30克）普蓝高科蓝莓（若干）辅料细砂糖（30克）泡打粉（1小勺）盐（1/4小勺）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）蓝莓麦芬的做法步骤1、原料。2、把鸡蛋、玉米油、牛奶登湿性材料倒入大...