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相关紫薯红枣粥的饮食百科
相关紫薯红枣粥的饮食百科
紫薯红枣粥的做法|紫薯红枣粥怎么做
2023-12-29
“软糯顺滑,浓稠香甜!”食材明细主料紫薯(一个)红枣(一小把)五常大米(一小碗)辅料玉米油(半小匙)清水(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯红枣粥的做法步骤1、大米洗净浸泡十分钟。2、紫薯去皮切小块3、红枣去核。4、锅中...
紫薯红枣粥的做法 宝宝辅食---紫薯红枣粥 紫薯红枣粥怎么做
2024-01-28
“我家小西瓜,现快9个月啦!最近一直给她做的粥都是咸鲜味的,今天想给她换个口味,做个有点甘甜的紫薯粥,而她挺爱吃红枣的,有时候给她一颗去了核的红枣,她可以自个待一会吃的津津有味!而且她出牙比较早也比较快,现在上下4颗门牙...
红枣紫米粥的做法 #粥#红枣紫米粥 红枣紫米粥怎么做
2024-01-07
“紫米具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴的功效,对于孕产妇和康复病人的保健,疗效显著;同时紫米富含膳食纤维,能够降低血液中胆固醇的含量,有助于预防冠状动脉硬化而引起的心脏病。粥也更适合于冬季,一天喝一碗浑身暖洋洋。...
紫薯红薯粥的做法|紫薯红薯粥怎么做
2023-12-29
食材明细主料大米(1把)紫薯(1只)红薯(1只)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯红薯粥的做法步骤1、大米淘洗干净。2、紫薯红薯洗净削皮切成粒。3、加适量清水小火煮半小时左右。4、待大米煮涨开后放入紫薯红薯...
南瓜紫薯红枣卷的做法 吉祥如意南瓜紫薯红枣山 南瓜紫薯红枣卷怎么做
2024-01-07
食材明细主料面粉(适量)南瓜(1个)紫薯(2个)辅料酵母(5克)红枣(500克)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜紫薯红枣卷的做法步骤1、南瓜和紫薯上锅蒸熟压泥加面粉和酵母发酵半小时。发酵好后揉成大小不一的面团。南瓜面团包着...
红枣紫薯糕的做法|红枣紫薯糕怎么做
2024-02-27
“做完紫薯糯米球后剩下的糯米我们又做了这款小吃,也是很美味,很漂亮。”食材明细主料紫薯(适量)蜜枣(适量)糯米(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣紫薯糕的做法步骤1、蜜枣切片备用2、紫薯加糖捣成泥3...
红薯大枣粥的做法|红薯大枣粥怎么做
2024-01-05
食材明细主料大米(100克)红薯(1个)大枣(1把)辅料清水(1000克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯大枣粥的做法步骤1、取大米。2、淘洗干净,倒锅里。3、取大枣。4、加清水,倒锅里。5、红薯洗净。6、去外皮。7、切块,放锅里。8...
红薯枣米粥的做法|红薯枣米粥怎么做
2024-01-08
“说到御寒,怎能不提粥呢寒冷的冬季的早晨喝上一碗热腾腾的粥,全身都能暖暖的了呢”食材明细主料大米(适量)小米(适量)红薯(半个)大枣(四个)辅料无(适量)其他(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红薯枣米粥的做法步骤1、大米洗净2、小米...
紫薯红豆粥的做法|紫薯红豆粥怎么做
2023-12-31
食材明细主料紫薯(适量)大米(适量)辅料红豆(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯红豆粥的做法步骤1、紫薯削起切小粒。2、加入红豆大米。3、过水洗净之后放入电饭煲按煮粥键。4、煮好了,出锅。5、成品。...
红枣紫薯南瓜粥的做法|红枣紫薯南瓜粥怎么做
2023-12-29
食材明细主料大米(适量)红枣(适量)南瓜(适量)紫薯(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣紫薯南瓜粥的做法步骤1、食材:南瓜、紫薯、红枣、大米。2、食材淘洗干净。3、加入适量的清水。4、电饭煲煮粥。5、一个...
紫米红枣粥的做法|紫米红枣粥怎么做
2024-02-28
食材明细主料紫米(50g)糯米(50g)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫米红枣粥的做法步骤1、紫米和糯米混合,洗净2、加入水,放入红枣,放入电锅,外锅放一杯水3、米都煮烂了,放入糖4、在煮几分钟,让糖融化...
红薯红枣粥的做法|红薯红枣粥怎么做
2023-12-31
食材明细主料红薯(1块)红枣(6个)辅料大米(适量)小米(适量)糯米(适量)原味(口味)未知(难度)红薯红枣粥的做法步骤1、红薯洗净削皮。2、切块备用。3、大米小米糯米红枣适量备用。4、淘洗干净放入锅里加入适量水,大火烧开小火慢熬。5、...
红薯枣粥的做法|红薯枣粥怎么做
2024-01-09
食材明细主料大米(适量)红薯(适量)辅料红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红薯枣粥的做法步骤1、主要原料。2、红薯洗净去皮切块备用。3、红枣洗净,泡水里去除干净尘土。4、大米淘洗干净放高压锅里,加水,放红薯和红枣...
红薯紫薯粥的做法|红薯紫薯粥怎么做
2024-01-07
食材明细主料红薯(一个)紫薯(一个)大米(适量)辅料粘玉米碎(一把)普通玉米碎(一把)小黄米(一把)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯紫薯粥的做法步骤1、备好食材。红薯去皮切块,紫薯切块,洗净备用。2、大米,玉米碎,小黄米全部洗净入...
紫薯红枣豆浆的做法|紫薯红枣豆浆怎么做
2024-01-01
“光滑细腻,香甜好喝的紫薯红枣豆浆,颜色漂亮又简单易做,上班族快手营养之选😋”食材明细主料小紫薯(一个)红枣(6粒)泡黄豆(一把)辅料香米(一把)冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯红枣豆浆的做法步骤1、紫薯一小块...
红薯红枣薏米粥的做法 红薯红枣红豆薏米粥 红薯红枣薏米粥怎么做
2024-02-28
“红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B...
紫薯红枣糕的做法|紫薯红枣糕怎么做
2023-12-28
食材明细主料紫薯(1kg)糯米粉(250g)辅料红枣(1小碗)调料白糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯红枣糕的做法步骤1、紫薯洗净,削皮,切块备用。2、放入蒸锅中,水开后,大火蒸15-20分钟。3、蒸至熟透。4、用勺子压成泥状。5...
红枣紫米粥的做法|红枣紫米粥怎么做
2024-01-02
食材明细主料紫米(适量)辅料红枣(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红枣紫米粥的做法步骤1、紫米2、红枣3、紫米洗净红枣去核后加入适量水放入电饭煲中4、开启功能键营养粥5、成品6、盛盘...
紫薯红枣汤圆的做法|紫薯红枣汤圆怎么做
2023-12-29
食材明细主料紫薯(适量)糯米粉(适量)红糖(一块)调料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫薯红枣汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切块入锅蒸熟备用。2、糯米粉加入紫薯泥揉成面团。3、揉成光滑小圆子。4、加入清水,红糖,红枣...
红枣红薯粥的做法|红枣红薯粥怎么做
2023-12-30
“深秋时节,红薯也成熟了,一起煲粥也挺好。”食材明细主料大米(适量)红薯(适量)辅料红枣(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣红薯粥的做法步骤1、红枣清洗、红薯去皮切块。2、大米淘洗。3、全部食材放入高压锅中,加适...
紫薯红枣饭的做法|紫薯红枣饭怎么做
2024-02-29
“前几天,中央台的档案节目,播放了《山口百惠---戏外的童话故事》,讲述了日本演员山口百惠的美丽人生。因为出演《血疑》,山口百惠名声大噪。可就在事业的最高峰,21岁的山口百惠嫁给三浦友和,退出娱乐圈,专心做起了家庭主妇,...
紫薯红枣桂圆小米粥的做法 紫薯红枣桂圆枸杞小米粥 紫薯红枣桂圆小米粥怎么做
2024-02-24
“养胃,滋补,排毒,美容,减肥,治便秘”食材明细主料小米(适量)紫薯(适量)桂圆(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯红枣桂圆小米粥的做法步骤1、紫薯切块,其余材料洗净,全部入锅煮2、开锅再煮一会...
紫薯红枣发糕的做法|紫薯红枣发糕怎么做
2023-12-29
“今天和大家分享一道非常好吃的紫薯发糕,按照这个配方比例蒸出来的发糕颜色特别漂亮,粉紫色看着就惹人喜欢。松松软软微微有些甜味,好吃又容易消化,当做早餐吃非常不错。”食材明细主料紫薯(150g)面粉(150g)辅料牛奶(210g)调料...
紫米红薯粥的做法|紫米红薯粥怎么做
2024-01-02
食材明细主料紫米(适量(100克))糯米(少许(20克))红薯(一个)辅料水(适量(稍宽))原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫米红薯粥的做法步骤1、准备好食材2、红薯去皮切成大块3、紫米和糯米清洗干净4、紫米、糯米和红薯块加稍宽的水一起...
紫薯红薯蜜枣小窝头的做法 紫薯红薯蜜枣迷你小窝头 紫薯红薯蜜枣小窝头怎么做
2024-02-24
“减肥…治便秘,促进肠蠕动”食材明细主料紫薯(适量)红薯(适量)糯米粉(适量)玉米粉(适量)蜂蜜(适量)芝麻糊(适量)脱脂牛奶(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)紫薯红薯蜜枣小窝头的做法步骤1、紫薯红薯去皮蒸熟捣成...
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