相关雪耳汤圆甜水的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟趁着我把雪耳泡发的时间呢，我就去楼下的超市买了汤圆回来，本来是要煮雪耳红枣鸡蛋糖水的，但是突然间就很想要吃汤圆，所以我就放下了手中的红枣，然后就飞奔...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料三文鱼鱼头：半个雪耳：1个姜：2片辅料盐：适量糖：适量胡椒粉：适量生抽：适量鸡精：适量具体步骤1.鱼头洗净，雪耳泡发好，因为鱼头比较大，所以用了半个而已，可以视情况而...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味雪耳汤圆甜水是一道营养丰富的夏季饮品，银耳与汤圆的组合，加上红色枸杞的绝妙点缀，配上冰糖的甘甜，制作起来简单易学，喝一口甘冽入味，在夏季的傍晚当做...

食材明细主料提子（适量）菠萝（适量）圣女果（适量）小汤圆（适量）彩豆（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果彩豆圆子甜汤的做法步骤1、材料。2、清水煮沸，下入圆子和彩豆3、等到圆子浮起，盛出放凉。4、菠萝切成小块。5、水果备...

“换季必备的银耳雪梨汤，加入酒酿，营养更丰富。银耳中富含胶质和膳食纤维，多吃银耳不仅可以让皮肤更水润，还能滋补身体。”食材明细主料银耳（半朵）酒酿（200g）雪梨（一个）辅料黄冰糖（30g）枸杞（20g）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银...

“春季多吃些银耳可以滋阴养肺，这道汤中银耳是性平的，有滋阴润肺、补肾固经，润肺止咳的作用，它特别适合皮肤干燥，还有容易生皱纹的朋友食用。本菜对体虚咳嗽气喘的人经常食用，也有很好的调理和滋补作用，特别是对阴虚火旺，特别...

明天就是元宵节了，我母亲也开始筹备糯米粉，黑芝麻，白糖，准备包汤圆。每年看着她包黑芝麻白糖馅汤圆，我实在是吃腻了。作为一个甜食爱好者，我的确是喜欢吃甜汤圆，但是每年一成不变的芝麻汤圆我是真的无法动口。于是我决定等它...

“冬天气候比较干燥吃银耳汤可以滋阴润肺，里面煮点汤圆是不是会更好吃”食材明细主料银耳（适量）糯米粉（200克）紫薯粉（适量）黄桃（适量）辅料白芝麻（适量）白糖（适量）黄油（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银耳紫薯水果汤...

“冬天到了，北方天气特别干燥，风大干冷，这时候来一碗甜甜的润肺雪梨汤，整个人都会温暖起来呢。”食材明细主料梨（2个）银耳（200克）桂圆干（100克）辅料冰糖（30克）蜂蜜（1匙）葡萄干（15克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆银耳雪梨甜汤...

食材明细主料银耳（1朵）辅料秋梨（1颗）调料黄冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨银耳甜汤的做法步骤1、银耳用凉水泡发3小时左右。2、把银耳去蒂切碎。3、放煮锅里加水大火煮15分钟。4、煮银耳的同时把梨去皮切块...

食材明细主料雪花梨（一个）银耳（几朵）川贝（几粒）五味子（几粒）冰糖（一把）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）川贝银耳雪梨甜汤的做法步骤1、银耳提前泡发，撕成小朵。2、雪花梨洗干净，切成小块。3、五味子几粒。4、川贝几粒。5、将川...

“立秋之後雖然天氣還熱，但是秋天的乾燥已悄悄的來了，這種天氣不仿多喝些潤燥的湯水吧！雪梨雪耳水好處多多，可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常可以多煲雪梨湯水或滋潤糖水來滋潤養生。”食材明细主料雪梨乾...

食材明细主料银耳（适量）梨（1个）桃子（1个）苹果（1个）辅料莲子（适量）百合（适量）话梅肉（5颗）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳水果甜汤的做法步骤1、这是所有原料，银耳和莲子百合都用清水洗净泡发好，银耳撕成小朵，（越小越...

食材明细主料银耳（一朵）雪梨（一个）山楂（数个）百合（若干）辅料冰糖粉（4勺）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳雪梨甜汤的做法步骤1、梨山楂洗净2、山楂去核雪梨切块3、银耳泡发洗净撕成小块，用4分之1就可以了4、百合干洗净5、砂...

“干燥的秋天的早晨，来一碗银耳芋圆甜汤，真的是别有一番享受！关键是孩子们也很爱喝，加了百合和红枣既润燥又滋补！”食材明细主料银耳（1小朵）百合（7片）红枣（适量）芋圆（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳芋圆甜...

食材明细主料雪耳（1朵）鸭梨（2个）胡萝卜（2根）猪骨（500g）辅料蜜枣（3粒）北杏（5克）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨雪耳汤的做法步骤1、雪耳泡发，去蒂撕小块。2、胡萝卜去皮切小块。3、鸭梨去皮去籽切块。4、北杏洗净。5、猪骨飞...

食材明细主料银耳（适量）辅料雪梨（适量）红枣（适量）桂圆（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨汤的做法步骤1、材料:银耳，梨，红枣，桂圆，枸杞，冰糖，水2、银耳用凉水泡发半小时洗干净，梨削皮切小块，红枣去籽，桂圆剥壳去...

“婆婆有胃寒，所以她几乎都不要会吃些生冷的东西包括水果。医生就建议她吃煮过的水果汤所以我隔三差五就是煮点水果汤给她吃，给不爱吃红薯的小孩，做成了薯圆，他们都没有抵触”食材明细主料苹果（1个）红薯（100g）木薯淀粉（适量）圣...

“农历正月十五元宵节，又称为“上元节”（theLanternFestival），春灯节，是中国汉族民俗传统节日。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，而十五日又是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节。又称为小正月、元夕或灯节，是春...

食材明细主料雪燕（适量）皂角米（适量）桃胶（适量）银耳（适量）辅料红糖（适量）红枣（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶雪燕银耳甜汤的做法步骤1、雪燕、桃胶、皂角米提前一晚泡发2、红枣去核，银耳泡半个小时3、银耳切...

“这份甜品是老公的最爱，也是他做的早餐2010年3月17日。”食材明细主料汤圆（200克）红糖（2块）醪糟（适量）辅料水（2000克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜水汤圆的做法步骤1、将水倒入锅中，加入红糖块，煮至红糖融化，放入汤圆。大...

食材明细主料红枣（50克）桂圆（30克）雪梨（一个）辅料黄冰糖（30克）水（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣桂圆雪梨甜汤的做法步骤1、准备食材2、桂圆去除外壳，雪梨去皮切块备用3、将所有食材倒入砂锅加入冰糖4、加入800毫升...

“春节--是我们一年里最甜蜜、最幸福的日子。今年的年夜饭，和去年一样，在家吃。吃完看春晚，等到半夜12点，点燃迎接新年的烟花。对于年夜饭，我没有准备得多荤腥，因为现在和以前不一样，该吃什么平时都没少吃，而且上有老，下有小，他...

“从来不觉得煲汤是哪个地方的专属，只要用心做，认真查资料学习，勇敢勤于练习，就能煲出好喝且适合自己和家人的汤来，了解自己的口味和身体，关怀家人的身体状态并依着四季变化加以调养，确实是值得坚持的~来介绍今天甜汤的几位...

“肌肤需要气血的滋养。红枣历来有补血养气的功能，桂圆可以补益心脾、养血安神、润肤美容等。银耳有“菌中之冠”的美称，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。”食材明细主料银耳（15克）桂圆（15颗）红枣（30克...