相关黑白分明的饮食百科

食材明细主料大白菜（适量）木耳（适量）辅料大蒜（4瓣）配料油（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑白分明的做法步骤1、白菜去掉叶子，只要白菜梆子2、黑木耳泡发洗净去梗3、白菜梆子，黑木耳切条4、（第一次弄，忘了...

“乍暖还寒时节，最难将息。微风拂面，春已到来。脑海中时常浮现熊猫啃竹子的可爱情景，那就让我和熊猫以熊猫卷这种特殊的方式相见吧。”食材明细主料蛋黄（3个）蛋清（4个）白砂糖（30克+5克+35克）玉米油（40克）抹茶粉（16克）可可粉（1克）低筋...

“因喜欢黄瓜的清香，所以做三明治我喜欢用黄瓜来替代生菜。早餐，三明治搭配一碗豆浆，美味又营养丰富，做起来方便快捷，对于时间紧迫的上班族，是一种挺好的选择。”食材明细主料全麦土司（4片）鸡蛋（2枚）火腿（一片）黄瓜（一根）辅料番茄酱...

白菜，一种非常常见的植物，相信许多在家中非常爱做饭的小伙伴，一定不会对白菜这个词感到陌生。白菜的种类非常繁多，白菜的用处也多种多样。人们在食用白菜的时候，白菜非常的有营养价值，吃白菜不仅可以补充人体消耗的能量，而且...

食材明细主料明虾（400克）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白焯明虾的做法步骤1、明虾冲洗一下。2、锅下水煮开。3、蒜切碎。4、锅下油放入蒜蓉，小火炒香，加入盐，酱油。5、下入明虾6、水...

三至六分钟。明虾水煮的时间受到火候大小和本身个头大小的影响。正常情况下，大火煮三分钟左右即可，中火的话时间会长一些，四分钟左右；小火用的时间更长，一般六七分钟。在火候不变的情况下，明虾个头越大，煮的时间越长，但通常不...

每当到了秋分时节的时候，就意味着已经进入了秋天。秋分到来的时候，也是有着对应的习俗的。比如说中秋佳节要吃月饼，端午节吃粽子，而秋分时节也是有的适合的食物，明天秋分吃什么蔬菜？明天秋分吃什么蔬菜1.萝卜有句话说得好，冬...

“蛋炒饭做法简单，想要炒的好吃却并不容易。一个人在家的时候炒一碗香香的米饭吃，既省时省力又能满足个人的营养需求，想学的朋友，行动起来吧！”食材明细主料烤肠（2根）木耳（10克）鸡蛋（1个）剩米饭（1碗）辅料葱（1段）酱油（1勺）盐（1克）花生油（15...

三分钟左右。在白灼明虾时先清理干净，水中放入姜葱去腥，然后将明虾放入水中，明虾易熟，可以根据虾的颜色形态判断，在白灼虾颜色变成红色，虾身呈弯曲状时就可以捞出，白灼时间久了肉质较老，所以一般在白灼虾的时候时间在三分钟左...

说起臭豆腐这种美食，不对，还不能用美食来形容，喜欢臭豆腐的人那简直喜欢的不要不要的，爱的要死要活，吃臭豆腐就像谈恋爱一样，也有人不喜欢的，主要在乎它的气味，这就不能强人所难了，其实臭豆腐这种食物虽然气味臭的，但是吃起来真...

决明子是比较好吃的一款美食，大家知道决明子的成分是什么吗，看看文章对于决明子的介绍就清楚了，决明子的味道不错，多吃决明子可以让我们的视力变得更好，所以孩子们可以多吃这款美食，这款美食是调理身体比较好的一款美食。决...

食材明细主料明虾（500g）辅料生姜（一块）调料料酒（1勺）生抽（1勺）香醋（半勺）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼明虾的做法步骤1、今天买的活明虾超级大，一只就巴掌那么长。2、把明虾的虾枪、虾须剪掉，把虾线和虾胃挑出来，清洗干净...

“三明治或夹肉面包，是一种制作简单、营养丰富、携带方便的组合食品。三明治的一个妙处在于可以变化无穷，任何一种面包和面包卷，加上任何一种便于食用的食品，都可以组合成三明治，基本上只要是两片面包中间夹点什么都是三明...

“白菜，最普通的家常菜，将虾和白菜一起炒制，虾肉嫩而紧致，并且赋予白菜一种虾的鲜味，颜色红润，吃起来香、咸、鲜味道十足，是下饭的一道菜品。”食材明细主料白菜（180克（4片叶子））明虾（5个）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（15克）花椒粉（2克...

“午饭不算讲究，但荤素搭配还不错。自制腊肠上锅蒸后可以凉吃，油脂被蒸出来了，吃起来更健康，用勺子扒拉几块跟辣椒同炒，开胃下饭。蒜茸木耳菜，滑溜溜蒜香浓郁。鸡胸肉炒香芹，干香耐嚼，竟有了些干锅的口感。姜末炒豇豆，看着不起...

看外观、看汤色。明前茶的茶叶比较紧实，外形肥壮厚实，颜色鲜润，香气十足。明前茶冲泡出来的茶汤，香味浓郁，口感醇厚鲜爽。明前茶指的是在清明节之前采摘的茶叶，此时的茶叶受虫侵害比较少，味醇形美，口感佳，包括信阳毛尖、乌龙茶...

“这款三明治的做法也是非常的简单，味道也很好，卖相也不差。我是用的自己做的吐司，就是做吐司稍微麻烦了点。如果嫌自己做吐司麻烦的，买的吐司一样可以做的哦。做好的吐司只用4片，做两人份的三明治。剩余的慢慢吃啦”食材...

春饼、猪头肉、排骨汤、春卷、年糕、饺子以及豆子等等。猪头肉可用来做凉拌猪头肉，吃起来还是比较清爽的。排骨汤可做玉米炖排骨汤、白萝卜炖排骨汤以及香菇炖排骨汤等等。饺子常见的吃法有蒸饺子、煮饺子以及炸饺子等...

“非常喜欢丘比公司赠送的口袋三明治模具，因此又做了一次黑胡椒三明治。”食材明细主料吐司片（4片）熟鸡蛋（2枚）黄瓜（1根）生菜叶（2片）辅料丘比黑胡椒沙拉酱（适量）麻辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒火腿鸡蛋三明治的做法步骤...

榴莲是现在生活中及其常见的一种热带水果，榴莲闻着有一股臭味，但是吃起来口感细腻香醇，适合各个年龄段的人食用。但是一个榴莲个头都比较大，一次性很难吃完，这个时候就需要将切过的榴莲保存到冰箱中，但是口感肯定不如新鲜的...

食材明细主料吐司（两片）辅料鸡蛋（2个）芝士片（1片）黑椒鸡排（一块）生菜（适量）调料酸甜青瓜蓉汉堡（适量）黑胡椒粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑椒鸡排三明治的做法步骤1、生菜洗净，沥干水分备用。2、平底锅中放适量油，打入鸡...

提起猪肝，想必大家应该都吃过吧。猪肝是餐桌上人们经常都会吃到的食物，不仅味道鲜美而且营养非常丰富。我们大家都知道猪肝是很大一块的，一次吃不完。所以好多人都会把生猪肝放入冰箱冷冻保存。那么，生猪肝可以冷冻吗，生猪...

天津绿、胶州大白菜、绿秀、泰安白菜等等。以上几种白菜都是平时比较常见的。天津绿之前是可以出口海外的特产，而胶州大白菜则是日常生活中经常吃的一种白菜。绿秀这种白菜就是平时所吃的小白菜，这些白菜不易久放，所以买...

春菜、萝卜、太阳糕、驴打滚等。吃春菜这项习俗各地一直都有在延续，只是不同的地方所吃的春菜各不相同；春菜是在春天成熟的一些菜，也就是一些时令蔬菜，一般有豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗等，都可以清炒、凉拌或煮汤，做法多样...

食材明细主料清明草（适量）糯米粉（适量）黑芝麻馅（适量）水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻清明粑的做法步骤1、清明草洗净沥干2、取适量糯米粉3、自制黑芝麻馅4、清明草切碎末5、倒入糯米粉6、加适量水，和成面团7...