相关小白菜炒饭的饮食百科

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：2棵白米饭：1碗辅料盐：适量大蒜：适量油：适量香油：适量鸡精：适量具体步骤1.姜蒜切末2.将娃娃菜切丝3.将鸡蛋打散4.将鸡蛋放入锅内入油炒熟5.锅内放...

食材明细主料小白菜（适量）剩饭（适量）辅料姜粒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒饭的做法步骤1、小白菜洗干净切成碎。2、烧热锅倒入少许橄榄油先爆香姜粒。3、倒入小白菜大火炒片刻盛起备用。4、把剩饭倒入大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小白菜：500剩饭：600辅料橄榄油：适量姜粒：适量生抽：适量具体步骤1.小白菜洗干净切成碎。2.烧热锅倒入少许橄榄油先爆香姜粒。3.倒入小白菜大火炒片刻盛...

“圆白菜也叫包菜莲花白，无论是东方还是西方都很喜欢吃，做法也很多他的营养价值不用多少，富含维生素尤其是纤维素，对三高人士和便秘都有预防作用今天推荐给大家一道下饭十足的包菜吃法”食材明细主料五花肉（适量）圆白菜（适量...

“这道小菜中的茭白可以清热、解渴，对于高血压十分有好处。而里面的小白菜是我最喜欢的蔬菜，喜欢它翠绿的颜色、鲜嫩的口感。每年雨季过后小白菜都会大量上市，由于生长期短菜农都喜欢种植。小白菜所含的营养价值成分与白...

食材明细主料小白菜（500克）豆腐（200克）辅料色拉油（200克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱花（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒豆腐的做法步骤1、将小白菜清洗干净，入滚水锅子焯透，捞出，过凉，挤干水分，切成段装入盘中...

食材明细主料小白菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒小白菜的做法步骤1、备小白菜清洗。2、切段。3、热锅热油下入切好的小白菜炒匀。4、放点盐，。5、将小白菜炒熟。6、淋...

食材明细主料米饭（适量）韩国辣白菜（适量）鸡蛋（1个）白芝麻（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒饭的做法步骤1、锅内放少许油，把鸡蛋小火煎熟2、两面煎成金黄色后，盛出备用3、锅内放少许油，加入白芝麻，小火将芝麻炒香4...

“色泽漂亮，咸鲜适口。”食材明细主料小白菜心（适量）柴鸡蛋（4个）小米椒（适量）辅料花生油（适量）花椒（几粒）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒鸡蛋的做法步骤1、小白菜心洗净切二指段。2、开水绰熟捞出控水...

“之前在发店吃过一道小白菜炒蚬子，味道很鲜美，回家自己做一下，家里有扇贝，用扇贝代替蚬子肉，依然相当好吃。而且我改良了一下，把粉丝换成了魔芋丝，更适合健身人吃哦。”食材明细主料小白菜（400g）辅料鸡蛋（2个）扇贝肉（适量）魔芋丝（...

“今年冬天突然很想吃酸菜，便在网上买了东北酸菜，顺手又买了辣白菜和哈尔滨烤肠。辣白菜一般当佐餐小菜吃。看包装上介绍可以做汤、炒饭的，于是就试一试炒饭，真的挺好吃的🙂”食材明细主料米饭（适量）辅料辣白菜（适量）鸡蛋（2个）...

食材明细主料辣白菜（适量）辅料剩饭（一碗）鸡蛋（两个）QQ肠（一根）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒饭的做法步骤1、准备好原料，如图2、辣白菜和QQ肠切丁，鸡蛋磕入碗里打散备用3、炒锅烧热放油，倒入打散的鸡蛋炒熟备用4、留...

食材明细主料白菜（适量）辅料蒜子（适量）大葱断（适量）小米椒（适量）干辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）老醋（适量）生抽（适量）干淀粉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒白菜的做法步骤1、白菜根和白菜叶分开切。白菜...

“我这人喜欢吃炒饭，特别喜欢吃蔬菜炒饭，几乎每样蔬菜都可以拿来炒饭，虽然没肉，但是味道不错的哦！”食材明细主料剩饭（1盘）白菜（1盘）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）猪皮冻（适量）蒜蓉辣椒酱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒...

食材明细主料酸辣白菜（适量）猪肉（适量）辅料油（适量）葱花（适量）醋（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣白菜炒饭的做法步骤1、所有材料准备好。2、猪肉洗干净后切丝。3、锅里放油烧热后放入肉丝翻炒...

食材明细主料小白菜（一棵）调料油（适量）盐（少量）蚝油（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒小白菜的做法步骤1、热油炒。2、炒熟调味。3、成品。...

食材明细主料大白菜（400g）剩米饭（1碗）辅料生抽（1匙）醋（适量）花椒（少许）调料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大白菜炒饭的做法步骤1、白菜洗净切块。2、锅放油烧热，放入花椒炸出香味。3、去除花椒，放入白菜翻炒。4、白菜放...

食材明细主料剩米饭（1碗）白菜（70克）芹菜（50克）辅料牛肉酱（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜白菜炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、白菜（已清洗切碎）、芹菜（已洗净切碎）、牛肉酱2、取平底锅置火上倒油烧热，下入切好的...

“小白菜是最清淡的一道时令蔬菜，价格也不贵，我一元钱买了2斤。”食材明细主料小白菜（500g）辅料小葱（适量）食用油（适量）食用盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒小白菜的做法步骤1、刚买回来的小白菜。2、摘...

“经常看韩剧里用辣白菜做各种美食，我用辣白菜炒饭，酸酸辣辣味道棒棒哒，过年好吃的太多，鱼肉吃多了，这个炒饭我就没放五花肉，其实对于喜欢吃肉的人，加入五花菜更好吃”食材明细主料辣白菜（100g）鸡蛋（1个）米饭（1碗）辅料油（适量）盐（适量...

“小白菜儿本身就是一个懒人，所以做的菜肴基本上都是简单易学的，一锅出。O(∩_∩)O~”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）黄瓜（半根）辅料虾仁（10个以内）配料精盐（适量）白糖（一勺）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜儿炒饭的做法...

“冬季养生，最佳食材，大白菜。白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。看看这款家常菜，几分钟就可以做好：”食材明细主料白菜（250克）土豆（150克）胡萝卜（15克）辅料盐（1小勺）鸡精（1克）花...

食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（一个）大白菜（三片）虾米（一小把）辅料香葱（适量）配料猪油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大白菜炒饭的做法步骤1、鸡蛋一个打散。2、剩米饭适量弄松散。3、适量猪油把...

“辣白菜是韩国最重要的美食符号，也是韩国人每餐必有的开胃小菜，辣白菜炒饭可谓是韩国料理中的精品，不仅是韩国的特色小吃，更是韩国“国名小吃”。辣白菜炒饭的做法非常简单，可以说是一道快手炒饭，辣白菜和剩米饭结合炒制就...

“许我三千笔墨，绘你绝世倾城。-----------这句话虽然12个字但是读了几遍后总觉得幸福满满的说不上为什么有这种感觉只是单纯的觉得感动幸福谁写的我也不知道没去了解看见了。就喜欢上了今天这道菜。本以为做多了哪知...