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相关玉米的饮食百科
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红薯玉米泥的做法|红薯玉米泥怎么做
2024-02-28
食材明细主料鲜玉米(1穗)红薯(1个)辅料牛奶(适量)炼乳(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯玉米泥的做法步骤1、将鲜玉米去皮洗净后剥成粒。2、把玉米粒倒入锅中,再倒入清水,大火煮开后,撇掉浮沫,改成中小火煮10分钟左右。...
玫瑰玉米馒头的做法|玫瑰玉米馒头怎么做
2024-02-29
“换个花样吃馒头---更有食欲!随着生活的提高,纤维素成了缺少的营养素了,粗粮就还有大量的纤维素,可以帮助消化和清洁肠胃,所有要经常吃点粗粮。粗粮由于口感不好,很多的人不爱吃,这款粗粮细作的玫瑰奶香玉米馒头,就是不错的...
双色玉米鸡翅煲的做法|双色玉米鸡翅煲怎么做
2024-02-28
“这道菜本人非常、非常的喜欢,做之前没想到会这么好喝--汤我喝了大半的大半,呵呵,太好喝了!鸡翅都让爷俩吃了。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素...
马蹄玉米粉葛扇骨汤的做法|马蹄玉米粉葛扇骨汤怎么做
2024-03-01
“广州这几天秋风乍起,口干舌燥的,于是昨天下午四点多提早下班,回家煲汤。买菜做饭煲汤,忙完已经是晚上七点,看来也没提早多少时间。阳光说想要看看这汤的材料,我就拍了过程,材料特别多,有玉米、胡萝卜、马蹄、竹蔗、茅根、粉...
玉米蛋花汤的做法|玉米蛋花汤怎么做
2024-02-28
“终于做了梦寐以求的蛋花汤啦!高兴啊!鸡蛋花打的超级漂亮呢!”食材明细主料玉米粒(适量)玉米粉(适量)辅料鸡蛋(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米蛋花汤的做法步骤1、袋装玉米粒洗净。2、玉米粉弄成稀糊。3、锅里烧...
玉米鱼丁的做法|玉米鱼丁怎么做
2024-03-01
食材明细主料黑鱼肉(200克)玉米粒(100克)辅料红椒(1个)青椒(1个)洋葱(半个)鸡蛋(1个)淀粉(1茶匙)配料油(3茶匙)盐(1茶匙)胡椒(半茶匙)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米鱼丁的做法步骤1、黑鱼肉洗净,去皮切丁。2、淀粉、蛋清、胡椒、少...
玉米烧排骨的做法 【湘菜】:玉米烧排骨 玉米烧排骨怎么做
2024-02-29
“排骨里透着一股玉米的淡淡清香,同时玉米又吸收了排骨的鲜味和酱汁,既鲜甜可口又营养丰富,是一道地道的湘菜。”食材明细主料猪子排(适量)玉米(适量)辅料红烧酱油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)八角(2粒)桂皮(一小节)盐(适量)冰糖(适量)咸...
奶香玉米蛋糕的做法|奶香玉米蛋糕怎么做
2024-03-01
“早上9点开始收拾屋子,从换床单被套开始,卧室一直到厨房再到阳台,里里外外来了个大扫除。一切弄结束后发现早已过了午饭时间,煮了一小把面条,就着昨晚剩下的酱翅根拌着吃,味道不错。洗衣服时就发现没有洗衣粉了,于是下午出...
玉米冬菇饺子的做法|玉米冬菇饺子怎么做
2024-03-01
食材明细主料玉米(两元)冬菇(三元)肉馅(5元)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)生粉(适量)五香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米冬菇饺子的做法步骤1、首先把冬菇切碎。2、把玉米切成粒状。3、把肉切成沫,也可以在市场买现成的。4、...
玉米虾仁拌面的做法 给宝贝的营养加分——玉米虾仁拌面 玉米虾仁拌面怎么做
2024-02-29
“好长一阵子,大概有十几天,没有在小区外面的菜市场看到新鲜玉米了。因为宝贝超爱吃,外加它的营养确实非常丰富,所以一直挂在心上。每每出去买菜,总是睁大了眼睛寻寻觅觅。昨天,终于欣喜若狂地看到了它的倩影。而且价格非常...
蛋蓉玉米羹的做法|蛋蓉玉米羹怎么做
2024-02-29
“色泽金黄,玉米味浓,口味甘甜。”食材明细主料小玉米碴(100克)辅料鸡蛋(2个)牛奶(50克)生粉(适量)配料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛋蓉玉米羹的做法步骤1、锅中加清水烧热,倒入玉米和牛奶。2、加入白糖,搅拌均匀。...
胡萝卜玉米龙骨汤的做法 每家每户都少不了的汤——胡罗卜玉米龙骨汤 胡萝卜玉米龙骨汤怎么做
2024-02-29
“这是广东的一道很经典的营养汤水,这些食材简单,又容易买到。春夏秋冬都很适合喝。清清淡淡的永远都不会喝腻。那时妈妈老说我,这女儿还真好养,喝水长大的。只要有汤,就什么都不用吃了。那时是一个人可以喝掉一锅汤的说,没...
土豆玉米球蒸蛋的做法|土豆玉米球蒸蛋怎么做
2024-02-29
“土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。高...
爱心玉米云吞的做法|爱心玉米云吞怎么做
2024-02-29
“今天早餐忽然想吃自己做的云吞,于是到市场买齐材料,回家做美味去。总是觉得在外面吃的云吞,馅料不足,所以自己可以包多一点。真是大头虾,忘了买小棠菜,唯有用玉米萝卜补上了。我把胡萝卜切成爱心形状,更显心思了。不错!”食...
玉米海带汤的做法|玉米海带汤怎么做
2024-02-29
“下星期一就是美国的国庆,各大超市都在特价促销,特别是水果和用于烧烤类的食品。今天去买了一大袋玉米和很多水果,顺便用玉米煲了一锅汤,清甜好喝,健脾又补钙。”食材明细主料甜玉米(3根)胡萝卜(3条)海带芽(10克)猪脊骨(600克)辅...
节瓜玉米排骨汤的做法|节瓜玉米排骨汤怎么做
2024-03-01
“夏日炎炎,广东人最不能缺的就是汤水了,夏天煲的汤水主要是解暑祛湿。材料多用瓜菜豆类,清热又好喝。”食材明细主料节瓜(适量)玉米(适量)淮山(适量)排骨(适量)辅料姜(适量)蜜枣(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)节瓜玉米排骨...
灵芝玉米米糊的做法|灵芝玉米米糊怎么做
2024-02-29
“灵芝的各种制剂均有显着的降压作用,在临床上具有缓和的降血压效果,治疗老年高血压总有效率为84.5%。这是因为灵芝能阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用,从而阻断其形成血管紧缩素,避免引起高血压,同时,灵芝能降低血中的胆固...
玉米贴饼子的做法 【简单制作的花样饼大全】美味乡村特色---玉米贴饼子 玉米贴饼子怎么做
2024-02-29
“五谷为养,小时候妈妈经常给我们做玉米为主的五谷贴饼子,营养又美味,让我至今一直记忆由新。尤其是秋天到了,小白菜的,大白菜叶子,快菜、萝卜等都成了五谷贴饼子的馅料,也符合现在养生。主料玉米入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿...
鸡肉玉米粽的做法 清新的味道——鸡肉玉米粽 鸡肉玉米粽怎么做
2024-02-29
“当清香的粽叶碰上清新的柠檬,当滑嫩的鸡肉碰上软糯的玉米和糯米,这个味道,估计大家都爱吃呢。”食材明细主料鸡胸肉(500g)糯玉米(半碗)糯米(大半碗)辅料粽叶(数张)配料柠檬(半个)黄酒(1大勺)生抽(2大勺)蜂蜜(1小勺)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工...
猪肉玉米饺子的做法 猪肉玉米饺子----第一次包的饺子 猪肉玉米饺子怎么做
2024-02-29
“做为一个南方人,面食并不是我的特长,之所以会折腾面食,完全是因为家里有几头爱吃面食的猪,从猪爸到三只小猪,都莫明其妙地爱上面食,所以,没方法,为了他们的猪食,只能努力地折腾。第一次包的饺子,包的不是很好,虽然已经很努力了...
鲜玉米鸡蛋饼的做法|鲜玉米鸡蛋饼怎么做
2024-02-28
食材明细主料鲜玉米(3根)鸡蛋(2个)糯米粉(适量)面粉(适量)辅料白糖(2勺)食用油(适量)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜玉米鸡蛋饼的做法步骤1、所有食材准备好。2、玉米洗净,用擦丝器擦成玉米蓉。3、将鸡蛋打入玉米蓉中。4、将...
简易版玉米羹的做法|简易版玉米羹怎么做
2024-03-01
“昨天玉米买多了,早上磨了玉米汁之后还剩下一点,就用来做玉米羹吧!”食材明细主料玉米粒(适量)辅料鸡蛋(适量)火腿肠(适量)甜味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)简易版玉米羹的做法步骤1、甜玉米,也可以买罐头玉米。2、将火腿切成...
玉米汁的做法 粗粮早餐--鲜榨玉米汁&红薯刀切 玉米汁怎么做
2024-02-29
“早上吃厌了牛奶豆浆的时候不妨榨一杯玉米汁,甜甜香香的玉米汁一定能唤醒你一天的食欲,再加上自己做的金灿灿的红薯刀切,没加色素的哦,健康的一天就从早餐开始了。”食材明细主料玉米(适量)辅料牛奶(适量)冰糖(适量)红薯(适量)面...
微波玉米蛋糕的做法|微波玉米蛋糕怎么做
2024-03-01
食材明细主料玉米粉(60克)鸡蛋(2枚)辅料蜂蜜(4茶匙)配料白糖(2茶匙)盐(1/4茶匙)白醋(少许)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)微波玉米蛋糕的做法步骤1、蛋清和蛋黄分离,分别放入两个容器内。2、先用打蛋器打发蛋黄,器皿要求无水无油...
玉米马蹄猪骨汤的做法 玉米马蹄红萝卜猪骨汤 玉米马蹄猪骨汤怎么做
2024-03-01
“冬天到了就是要多喝汤,这款汤是我最喜欢喝的,做法也很简单。”食材明细主料玉米(两个)马蹄(七个)筒骨(一根)红萝卜(一个)辅料姜(一小块)配料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米马蹄猪骨汤的做法步骤1、筒骨一根砍成小...
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