相关叶贴的饮食百科

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟第一次吃这道菜还是去年放假回家的时候，家里炒芹菜，我帮忙择菜的时候把芹菜叶全都扔了，我妈嫌弃我浪费，跟我说芹菜叶其实比芹菜杆的营养还丰富，不用扔，可以...

“芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效。相当一部分家庭，在吃芹菜时首先要把叶子去掉，因为叶子较苦，不好吃。其实，扔掉芹菜叶是很可惜的，芹菜叶子中含蛋白质2%，碳水化合物10%，并含钙、磷、铁、维生素A、C、P及烟酸等。尤其值...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芹菜叶有自带的香气，有些人不喜欢这股味道，但其实这香气可以开胃的，而且芹菜叶还有降低血压的功效。大家现在都提倡多吃点粗粮，玉米面就很不错，黄澄澄配上...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟好吃的芹菜叶贴饽饽可以说是既简单又实惠，可以自己做的食物，它选用精选的上等玉米面和芹菜叶就可以制作了。玉米面中含有大量的微量元素和淀粉，芹菜中含有...

“孩子喜欢吃市场卖的那种，在树叶上贴着的糯糯的饼，我们叫它叶贴，其实做起来也不难，这次就自己做，做一次吃不完，可以冰入冰箱吃的时候解冻，再蒸一下或煎一下都不错。”食材明细主料糯米粉（200克）粘米粉（100克）白萝卜（300克）辅料香...

“本想做抄手，可买回皮才发现没多少肉，只能做个盗版锅贴了。虽然是第一次尝试，不过味道还是可以的。。哈”食材明细主料猪肉馅（适量）抄手皮（适量）辅料韭菜（少许）配料葱末（适量）姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）白胡椒（适量）老抽（适量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米粉：500白砂糖：3汤匙(15ml的量匙)水：适量五花肉：250萝卜干：150葱花：适量菠萝蜜树叶：30片辅料具体步骤1.将碗半水放入小不锈钢锅里煮开放3勺糖，用少许...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟柳叶冰花锅贴可以说是一种非常简单的在家就可以自己做的面食，它选用精选的上等面粉、粉丝和鸡蛋就可以制作了。面粉含有大量的微量元素，易于人体肠胃吸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时柳叶冰花锅贴顾名思义是一道外观十分美观的菜肴，而且用到了韭菜还有鸡蛋，鸡蛋含有丰富的营养物质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，韭菜含有丰富的纤维素...

“早餐好搭档，也可做蛋包饭的外皮，松软鲜香。”食材明细主料面粉（100克）辅料鸡蛋（3个）火腿肠（适量）葱花（适量）调料牛奶（250ml）盐（少许）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）锅贴的做法步骤1、鸡蛋三个，葱花火腿肠切丁。2、面粉100克。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟发现近段时间做了好多和莴笋有关的菜，想想现在好像正是吃莴笋的季节，那今天要做的菜名字有点绕口，叫锅贴莴笋叶米粑，用的不是之前经常用到的窝笋肉，而是容...

“午饭时间，突然好想吃锅贴，冰箱里面正好有10个黑猪毛肉饺子，拿来做锅贴正好，于是立马动手。”食材明细主料水饺（10个）辅料小葱（适量）芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制锅贴的做法步骤1、平底锅里面放一点油，饺子...

食材明细主料饺子皮（够用）辅料韭菜（50克）肉碎（60克）干香菇（2枚）大葱（半粒）姜（少许）配料白酱油（1汤匙）橄榔油（2汤匙）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）锅贴的做法步骤1、锅贴少少滴材料。2、韭菜洗净，切成小小段。3、葱切小粒状，姜盅烂取...

“制作简单又美味的锅贴哦！”食材明细主料馄饨皮（400克）辅料猪肉馅（200克）香芹（适量）香菇（适量）配料葱（适量）姜（适量）十三香（适量）生抽（适量）料酒（适量）植物油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）锅贴的做法步骤1、猪肉馅200...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟我发现大家买莴笋或者吃莴笋的时候都会把叶子扔掉，就想吃芹菜会把叶子扔掉一毛一样~每次看着都熏疼，真的好想呐喊，叶子的营养更好啊，更好啊有么有，一股暴...

“上海锅贴上海传统小吃，锅贴是一种煎烙的馅类小食品，制作精巧，味道精美，多以猪肉馅为常品，根据季节配以不同鲜蔬菜。锅贴的形状各地不同，一般是饺子形状。该小食香脆，淞沪风味，营养丰富。”食材明细主料面粉（1000克）肉糜（400克）...

“2017年的春节即将来到，每年这个时候家家户户少不了贴春联，放鞭炮。春联——是从两千多年前战国时期的“桃梗”演变而来的。《淮南子》上说，桃符（即桃梗）是桃木刻成的。上面刻着灭降福的咒语，一年一换。五代后蜀皇帝孟昶在...

“超爱吃榴莲。很喜欢用榴莲肉来做各种的美食小吃。不过榴莲的热量很高，容易发热的朋友不能吃太多。”食材明细主料榴莲（一整粒）辅料饺子皮（适量）配料食油（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榴莲锅贴的做法步骤1、把整...

“锅贴饺，是偶自己做的哦，当然是经过高人指点啦。。味道可以。虽然卖相不怎么滴，老是叫偶家老公买平底锅，都没时间。这不还是用深深的炒菜锅做的，已经相当不错了。关键健康啊肉馅：肉，偶选的，上等的前甲肉；鸡蛋，偶选的正宗土家鸡...

“尝试着做了一次锅贴儿，味道还不错，卖相有瑕疵，回头再改进。”食材明细主料面粉（200克）猪肉馅（300克）小葱（200克）辅料黄豆酱（适量）盐（适量）姜末（适量）花椒面儿（适量）咸鲜（口味）烙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常锅贴的做法步骤1、面粉稍加点...

食材明细主料面粉（300g）温水（150g）肉馅（300g）辅料葱末（适量）姜末（适量）鸡蛋（1个）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）盐（5g）十三香（5g）香油（5g）水淀粉（适量）食用油（20g）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家庭版锅贴的做法步骤1、面粉中加入温水搅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟锅贴莴笋叶米粑是一道创意菜，运用的是莴笋叶而不是常用的窝笋肉，其实莴笋叶非常富有营养，用来做菜口感也不输常食用的一些青菜。莴笋叶中含有大量的维生...

“饺子深受中国广大人民的喜爱，是中国北方大部分地区，每年春节必吃的年节食品，在许多省市也有冬至节吃饺子的习惯。在东北有句民谚：“舒服不如倒着，好吃不如饺子。”足见东北人对饺子的喜爱。我虽然是南方人，但是也喜欢吃，今...

食材明细主料荀瓜（适量）辅料鸡蛋（2个）面粉（适量）水（适量）配料花生油（适量）芝麻油（适量）花椒粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）五香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荀瓜锅贴的做法步骤1、准备好荀瓜和鸡蛋2、面粉加水用筷子拌成棉絮状3...

“电饭锅真的是厨房里的万金油，什么菜都可以做。用电饭锅做锅贴饺，简单、快捷、不用担心火大火小，更省了平底锅煎饺子四处溅油的麻烦。妈妈再也不担心我被溅油烫到了～”食材明细主料水饺（15个（新鲜的速冻的都行））辅料食用油（2...