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相关芝麻双豆浆的做法的饮食百科
相关芝麻双豆浆的做法的饮食百科
芝麻双豆浆的做法|芝麻双豆浆怎么做
2023-12-27
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)芝麻(适量)花生(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芝麻双豆浆的做法步骤1、材料如下。2、双豆浸泡一晚。3、放入壶中。4、放入花生。5、放入炒熟的芝麻。6、加入适量纯...
黑豆芝麻红枣豆浆的做法|黑豆芝麻红枣豆浆怎么做
2023-12-29
“每天早餐来一杯,元气满满的!”食材明细主料黑豆(2勺)熟黑芝麻(4勺)麦片(4勺)辅料红枣干片(2勺)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑豆芝麻红枣豆浆的做法步骤1、黑豆洗净放入破壁机中浸泡8小时左右。2、同时加入熟黑芝麻。3、...
黑豆黑芝麻豆浆的做法|黑豆黑芝麻豆浆怎么做
2023-12-31
“第一点预防动脉硬化:黑米中的黄铜类化合物是白米的5倍之多,能维持血管正常渗透压。第二点有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软。第三点有健脾活血、明目的功效。可抗衰老;补充人体需要的蛋白质、锰、锌...
芝麻糊豆浆冻的做法 芝麻糊豆浆冻&黑芝麻糊 芝麻糊豆浆冻怎么做
2024-03-01
食材明细主料熟黑芝麻(适量)豆浆(1袋)牛奶(200ML)冰糖(适量)鱼胶粉(8克)甜味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芝麻糊豆浆冻的做法步骤1、准备材料。2、熟芝麻放到料理机中。3、打成粉状。4、鱼胶粉提前用少许水化开静置5分钟。5...
豆浆芝麻热狗的做法|豆浆芝麻热狗怎么做
2024-01-27
“仔仔喜欢汉堡,投其所好,隔三差五就给他做上一次当早餐,这次用豆浆代替水和面,做出的热狗组织松软,带着微微的豆香味,孩子很喜欢哦,豆浆富含动物蛋白,有了它的加入,简单的热狗也变得更加营养了。”食材明细主料黄豆(一杯)高粉(27...
豆浆黑芝麻戚风的做法 豆浆黑芝麻戚风-Me豆浆实验室 豆浆黑芝麻戚风怎么做
2024-01-08
“平时奶奶总是用黑芝麻粉冲开水吃,老这样吃实在是腻了,尤其儿子看见就不耐烦。怎么办?这么好的食物只能妈妈出马了,三下五除二,弄了这样一份甜品上桌,儿子闻香过来,一口气全部消灭了,其他人想都别想吃到,馋吧。做这个芝麻蛋糕...
杏仁芝麻豆浆的做法|杏仁芝麻豆浆怎么做
2024-02-01
“中医讲杏仁有祛痰止咳、平喘、润肠之功效。又有甜杏仁和苦杏仁之分。适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。芝麻含有亚油酸,能够调节体内的胆固醇代谢,起到降血脂的...
蜂蜜芝麻豆浆的做法|蜂蜜芝麻豆浆怎么做
2024-02-23
“时下养生现磨豆浆挺火,街上一杯黑芝麻豆浆得买四五块吧?好久没关心过这问题了。自家的黑芝麻豆浆料足味浓。20克黑芝麻,看着没多少,打出来的豆浆却黑得叫人很是意外。原以为只会是淡淡的带着点灰色,没想到却是深灰近黑了...
黑芝麻蜂蜜豆浆的做法|黑芝麻蜂蜜豆浆怎么做
2024-01-07
“黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环,促进头发生长,并对头发起滋润作用,防止头发干燥和发脆。黑芝麻和黄豆打成豆浆后搭配蜂蜜,也起到养发护发的作用。这款芝麻蜂蜜豆浆特别适合因肝肾不足引起的头发早白,脱发症状,...
黑芝麻豆浆吐司的做法 【台湾】黑芝麻豆浆吐司 黑芝麻豆浆吐司怎么做
2024-01-11
“加了黑芝麻豆浆的吐司,淡淡的黑芝麻味,低脂也健康。”食材明细主料高粉(215克)糖(25克)酵母粉(3克)波兰种(80克)辅料黑芝麻豆浆(160克)盐(2克)黄油(15克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑芝麻豆浆吐司的做法步骤1、准备材料称重...
黑芝麻豆浆薄饼的做法 黑芝麻豆浆薄饼--剩豆浆做的饼 黑芝麻豆浆薄饼怎么做
2024-02-26
“相信很多童鞋们都会遇到这样一个问题:豆浆机是4个人容量时,只有两个人吃饭,结果剩下一大碗豆浆,扔了怪可惜的,留着吧,我们知道豆浆营养丰富,很容易变质。曾经,为了这个问题,我也是十八般武艺样样上阵,装进保鲜杯带到办公室喝,...
黑白芝麻二豆豆浆的做法|黑白芝麻二豆豆浆怎么做
2024-02-10
“二白配二黑。黑白芝麻与黑黄豆。不知咋的,总是联想到黑白无常,人世间有什么可以对应呢?黑白二道?虽然材料是黑白二色,然而混融成一锅浆,却只见黑不见白。据说黑色入肾,白色入肺,黄豆色浅,终归还是黄色入脾。脾肺肾,四料补三脏...
黑芝麻核桃豆浆的做法 【营养豆浆】——黑芝麻核桃豆浆 黑芝麻核桃豆浆怎么做
2024-02-24
“黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻的功效:1、降血糖作用:可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用:灭菌的芝麻油涂布...
花生芝麻豆浆的做法|花生芝麻豆浆怎么做
2024-01-01
食材明细主料花生(适量)芝麻(一些)黄豆(适量)冰糖(5颗)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生芝麻豆浆的做法步骤1、把所有的生豆洗干净2、放入破壁机里加入5颗冰糖3、加水1400,这个水量视情况而定,看自家的破壁机所...
黑芝麻豆浆奶冻的做法|黑芝麻豆浆奶冻怎么做
2024-02-26
“这是一款低脂、低热、超营养的饭后甜点,尤其适合女性。科学研究认为,女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为,鲜豆浆除了含有植物雌激素以外,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,对某些癌症如乳腺癌、...
豆浆黑芝麻吐司的做法|豆浆黑芝麻吐司怎么做
2023-12-30
“学厨凯蒂450克土司盒1个量”食材明细主料汤种材料(适量)金山日式土司粉(300克)水(75克)主面团(适量)汤种(80克)黑糖粉(35克)干酵母(3克)盐(5克)熟黄豆粉(15克)无糖豆浆(180克)黄油(25克)辅料那秋之林黑芝麻馅(100克左右)奶香(口味)烘焙(工艺)数...
豆浆黑芝麻糊的做法|豆浆黑芝麻糊怎么做
2024-02-23
“过年前买的黑芝麻粉还有蛮多的,得想办法尽快解决掉。其实这不是纯的芝麻粉,里面还加了核桃、山药、冰糖一起打成的粉。因为我老妈嫌粉打得不够细,所以平时也很少去吃它,今天早上想着把它加到豆浆里应该不错。一来可以消...
芝麻黑豆浆的做法|芝麻黑豆浆怎么做
2024-02-23
““黑豆乃肾之谷”,对健康有诸多功效,但不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象。整粒煮熟,消化吸收率不高,但做成豆浆食用,则会大大提高消化吸收率,补充各种人体所需微量元素。用黑芝麻搭配黑豆,以黑配黑,乌发养发,补肾...
黑豆芝麻豆浆的做法|黑豆芝麻豆浆怎么做
2024-01-08
“都知道黑色食物最养生,选择黑豆和黑芝麻做豆浆,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品!”食材明细主料黑豆(适量)黑芝麻(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑豆芝麻豆浆...
黑芝麻豆浆麻薯包的做法 【台湾】黑芝麻豆浆麻薯包 黑芝麻豆浆麻薯包怎么做
2024-01-11
“Q软的麻薯馅料,吃完还会再继续做的面包,加上红豆的香甜,软欧的造型不论是外形还是内在,都让人惊喜的面包。”食材明细主料黑芝麻豆浆(215克)糖(45克(麻薯馅))盐(2克)黄油(20克)玉米淀粉(30克)辅料高粉(250克)蜜红豆(适量)酵母粉(3克)糯米...
芝麻苹果豆浆的做法|芝麻苹果豆浆怎么做
2024-02-10
“有什么用什么,没什么不可以混搭。那剩下的些许熟白芝麻,占据着偌大一容器。其实容器并不大,只不过内容甚少,即便是再小的容器,也显得十分空旷。集中精力,对付这点白芝麻。正好赶上打豆浆,扔进豆浆里,一打了之。剩下另一半,下...
黑芝麻豆浆的做法|黑芝麻豆浆怎么做
2023-12-26
食材明细主料黄豆(60g)辅料黑芝麻(20g)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑芝麻豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚浸泡,黑芝麻清洗干净。2、黄豆和黑芝麻放入破壁机中。3、加水到800ml,启动五谷豆浆程序。4、今日早餐:黑芝麻...
黑芝麻花生豆浆的做法 乌发养颜养生豆浆---黑芝麻花生豆浆 黑芝麻花生豆浆怎么做
2024-02-29
“黑芝麻富含生物素,对早衰导致的脱发,有很好的疗效花生补血养血。此豆浆可乌发养发,养颜润肤,补血,适合女性常喝。”食材明细主料黄豆(50克)花生(15克)黑芝麻(10克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑芝麻花生豆浆...
藜麦黑芝麻豆浆的做法|藜麦黑芝麻豆浆怎么做
2023-12-28
“藜麦热量低,还有减肥降脂的功效!黄豆,补充蛋白质!黑芝麻,最近发现脱发有点多哈!打成豆浆应该补的全面又吸收的好吧!”食材明细主料黄豆(10克)藜麦(6g)辅料黑芝麻(2g)调料糖(随机)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦黑芝麻豆浆...
核桃芝麻豆浆的做法|核桃芝麻豆浆怎么做
2024-01-03
食材明细主料核桃(5个)黑芝麻(3勺)黑豆(10g)大米(20g)辅料清水(900ml)清淡(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)核桃芝麻豆浆的做法步骤1、将主料中食材取出,核桃去壳取出核桃仁。2、倒入碗中淘洗干净。3、将核桃掰小块,倒入豆浆机中。...
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