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相关莲花白的饮食百科
相关莲花白的饮食百科
糖醋莲花白的做法 美味家常菜:糖醋莲花白 糖醋莲花白怎么做
2024-02-24
“懒人的家常菜…”食材明细主料莲花白(适量)辅料干红辣椒(适量)花椒(适量)蒜(适量)生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)糖醋莲花白的做法步骤1、莲花白用手撕成小块,用清水浸...
莲花白回锅肉的做法|莲花白回锅肉怎么做
2023-12-27
“菜无定式,适口者珍,随意发挥,适合自己的就是最好的。”食材明细主料莲花白(300g)辅料五花肉(100g)干香菇(6个)调料盐(少许)葱姜蒜(少许)豆瓣酱(1勺)酱油(少许)蚝油(少许)小米椒(1个)香辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)莲花白回锅肉的做法...
家庭版炝炒莲花白怎么做好吃
2020-11-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料莲花白:250辅料盐:适量鸡精:适量干辣椒:适量花椒:适量油:适量具体步骤1.菜洗干净切好2.干辣椒切成段3.适量油,油热后先把辣椒和花椒炒香4.在把莲花白下...
醋熘莲花白的做法|醋熘莲花白怎么做
2024-02-29
食材明细主料卷心菜(300克)木耳(10克)干红辣椒(2个)辅料色拉油(25克)精盐(3克)酱油(15克)白糖(10克)清汤(30克)味精(2克)米醋(25克)香油(15克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)醋熘莲花白的做法步骤1、将卷心菜清洗干净,切成菱形块装盘待用...
好吃的胡萝卜烧莲花白怎么做好吃
2020-05-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟莲花白的另外一个名称是我们平常所叫的包菜,它是很多人都喜欢的菜类,它的价格比较便宜,而且口感很清新,并且有很高的营养价值。胡萝卜烧莲花白主要是由胡...
清香爽口清炒莲花白怎么做好吃
2020-06-27
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟这道菜的主角:莲白,俗称莲花白,可以算是最为广大人民群众所接受并喜爱的菜肴之一了!这道清炒莲花白在最大程度上保留了蔬菜固有的清香与脆爽,其丰富的营养...
美味腊肉炒莲花白怎么做好吃
2020-07-15
准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟腊肉炒莲花白是一道之前我没吃过的一道美食,这是前几天去饭店的时候朋友点的,当时我们还不知道这是什么菜,后来还是问了店员才知道的,特比好吃的感觉,一大...
莲花白的几种做法
2018-08-11
在我们的日常生活饮食中,经常会出现很多蔬菜,今天我们就来说一说莲花白。小伙伴们吃过莲花白的哪几种做法呢?大家会做几种呢?我相信有一部分小伙伴很喜欢吃莲花白,那么今天就让我们大家一起来学习一下莲花白的几种烹饪方法...
备受欢迎的莲花白猪肉饺子怎么做好吃
2020-09-29
准备时间:1小时30分钟    烹饪时间:30分钟吃水饺,我们从来不在外面吃店里速冻的那些,都是自家人一起其乐融融的围在桌前一起做的,因此这份主食就是备受欢迎的莲花白猪肉饺子啦。自己动手做...
凉拌莲花白的做法|凉拌莲花白怎么做
2023-12-26
“看看冰箱里的莱还有点莲花白,一个皮芽今天就它们吧。”食材明细主料莲花白(适量)皮芽子(一个)辅料花生米(适量)调料香辣包(l包)番茄沙司(1袋)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莲花白的做法步骤1、香辣包备用。2、皮芽子备...
家常菜素炒莲花白怎么做好吃
2020-08-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜:1颗莲花白:半个辅料橄榄油:适量盐:适量鸡精:适量花椒:20粒干辣椒:4个具体步骤1.备好原材料:莲花白。我准备了一个,但实际上只炒了半个。我们叫它莲花...
莲花白拌鸽胸肉的做法|莲花白拌鸽胸肉怎么做
2023-12-26
“其实可以用生的莲花白来拌菜。这不是天冷么,就把莲花白烫了一下,不过冷水哦,这样的拌菜不凉,吃了比较舒服。”食材明细主料鸽胸肉(一个)莲花白(160g)辅料冰淇淋萝卜(小许)调料食盐(1g)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲花白拌...
莲花白拌粉丝的做法|莲花白拌粉丝怎么做
2024-02-10
“虽然这几天西安的天气让人讨厌,但丝毫没有减少我做菜的热情,下班去菜市场买菜看见莲花白很新鲜就买一个,回来做一个小清新的简单快手家常菜”食材明细主料莲花白(半个)大蒜(2瓣)粉丝(1把)辅料盐(适量)白糖(少许)鸡精(适量)清淡(口味...
美味下饭清炒莲花白怎么做好吃
2020-06-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟可能还有朋友不知道莲花白是什么,其实莲花白就是常见的圆白菜,这道清炒莲花白和手撕包菜的做法非常相似,味道爽脆微辣,略带甜味,十分下饭,圆白菜富含维生素...
美味的腊肉炒莲花白怎么做好吃
2020-06-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟腊肉炒莲花白是用莲花白和腊肉制作而成的,莲花白性温,味甘,无毒,可以达到强身健体的效果,莲花白含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、铁等营养物质。这道腊...
莲花白泡菜几天可以吃
2018-03-29
2-3天。莲花白,还有一个别称叫做卷白菜,做莲花白泡菜时,是不需要腌制太长的时间的。莲花白泡菜,是四川当地的一种特色食物。在制作莲花白泡菜的过程中,建议多放入一些花椒,这样做也是能够使得莲花白泡菜在腌制过后可以更加...
豆豉炒莲花白的做法|豆豉炒莲花白怎么做
2024-01-09
食材明细主料莲花白(十分之一个)豆豉(适量)辅料干辣椒(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆豉炒莲花白的做法步骤1、把所有材料剁碎,完全不要刀工,粗犷地切吧!2、小火加入辣椒煸香,再加入豆豉碎炒焦3、倒入莲花白,加入适量...
营养美味的莲花白猪肉饺子怎么做好吃
2020-04-10
准备时间:35分钟    烹饪时间:40分钟莲花白猪肉饺子是饺子里富含营养的菜系,这一道菜里含有的莲花白能满足人体所需的维生素、胡萝卜素等为保证身体的生理需求的营养素,其中的辅料洋葱具有...
美味可口的炝炒莲花白怎么做好吃
2020-11-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料包菜:大半个辅料辣椒,油,盐:各适量具体步骤1.包菜撕好,洗净备用2.红辣椒切段备用3.锅中加油爆香辣椒,和自制辣椒酱一勺4.炒香后加入包菜翻炒5.炒软后加...
简单的炒莲花白怎么做好吃
2020-04-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟最上瘾的绝味川菜-------那当然不就是炒莲花白了,莲花白(也叫圆白菜、卷心菜、高丽菜)莲花白营养丰富,维生素C含量很高,具有防氧化和抗衰老和抗癌的作用,一...
清新小菜|炝炒莲花白(炝炒圆白菜)怎么做好吃
2020-02-28
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料圆白菜:适量辅料干辣椒:适量花椒:少许具体步骤1.将圆白菜外皮剥掉,洗净用手将菜叶撕成小块儿。2.锅中倒油,将花椒凉油下锅,炸至香味飘出,挑出花椒。3.待油烧...
好吃的莲花白猪肉饺子怎么做好吃
2020-10-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时饭吃腻了,想吃点别的?没问题,就莲花白猪肉饺子吧,好吃又不容易饿,而且营养健康。再也不用担心被妈妈说饮食没营养,自己动手做健康又省钱。如果不喜欢吃饭的...
加盟莲花白米线店要多少钱|用米线开启新人生!
2019-03-01
米线作为中国的一种传统美食,已经有好几百年的历史。几百年来,米线的口味不断变化增加,越来越丰富。现在做米线已经不再是一家独自掌握米线的味道了,现在出现了一种新型的经营方式-----加盟。你们知道莲花白米线吗?加盟莲...
营养莲花白鸡蛋饺子怎么做好吃
2020-06-22
准备时间:45分钟    烹饪时间:10分钟莲花白鸡蛋饺子是用莲花白和鸡蛋为馅料做成的一道素馅主食。入口香嫩,醇滑悠长。莲花白清热除烦、行气祛痰、消食开胃,正是现在的食疗佳品。而且其味甘...
莲花白菜汤的做法|莲花白菜汤怎么做
2024-02-26
食材明细主料大白菜(1个)辅料虾米(适量)香肠(1根)枸杞(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲花白菜汤的做法步骤1、白菜邦一个。。2、大白菜1个中心对切开。。3、用剪刀修剪出形状。4、大约剪个4...
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