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相关清蒸枸杞豆腐方的饮食百科
相关清蒸枸杞豆腐方的饮食百科
清蒸枸杞豆腐方的做法|清蒸枸杞豆腐方怎么做
2024-03-02
食材明细主料豆腐(2块)辅料猪肉(2两)枸杞(少许)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)清蒸枸杞豆腐方的做法步骤1、豆腐2块,猪肉2两,枸杞少许。2、猪肉剁成肉末,放盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,拌匀备用;豆腐放盘子里,切成小块,摆好后,每块上面...
黑枸杞豆腐的做法|黑枸杞豆腐怎么做
2024-02-01
“每到冬季人们就会想起要滋补一下身体,话说药补不如食补,每天安排合理的健康饮食,对身体大有好处。黑枸杞含有大量的花青素,营养价值相当的丰富,可以直接泡水喝,和黄豆搭配一起做成的黑枸杞豆腐,不仅提高了营养价值,也大大提...
枸杞子清蒸鸡腿肉的做法|枸杞子清蒸鸡腿肉怎么做
2024-03-02
“鸡腿肉有很多种做法和吃法,不过清蒸是最健康而且最简单易做,蒸出来的肉滑滑的,很好吃!而且介绍的这种做法所用材料不多,随手在家里都能翻出来!”食材明细主料鸡腿(适量)枸杞子(适量)姜丝(适量)辅料油(适量)配料盐(适量)生粉(适量)酱油...
蒸枸杞盐橙的做法|蒸枸杞盐橙怎么做
2024-01-07
食材明细主料橙子(一个)枸杞子(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸枸杞盐橙的做法步骤1、橙子从上面五分之一处切开2、把小的那部分果肉挖掉,大的部分压掉一大勺3、在橙子里撒一点盐(不要多了否则很苦)4、...
枸杞鲫鱼豆腐汤的做法 不用任何增鲜调料也很鲜美的汤——枸杞鲫鱼豆腐汤 枸杞鲫鱼豆腐汤怎么做
2024-02-10
“连着两天都做了这款鲫鱼豆腐汤,做法很简单,不用太多的调料味道也很鲜美,家里的宝宝老人喝安全又放心,也超级适合刚生完小孩的妈妈,能有很好的催乳做用哦。奶白的鱼汤,煮浮起的豆腐,都赛过了鲫鱼的消耗,我家宝宝还小鱼肉还...
枸杞蒸南瓜的做法|枸杞蒸南瓜怎么做
2024-01-02
食材明细主料南瓜(适量)枸杞(适量)蜂蜜(适量)辅料鸡粉(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞蒸南瓜的做法步骤1、南瓜切薄片2、加入盐,鸡粉、蜂蜜腌制10min3、摆放在盘中;4、枸杞洗干净,撒在南瓜上,5、送入机器蒸18mi...
鱼头豆腐枸杞浓汤的做法 明目补钙---------鱼头豆腐枸杞浓汤 鱼头豆腐枸杞浓汤怎么做
2024-02-28
“豆腐和鱼配,具有营养互补的作用。豆腐是植物食品中含蛋白质比较高的食品之一,它含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸、卵磷脂等。因此,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力,并且还有解...
沙白枸杞豆腐汤的做法|沙白枸杞豆腐汤怎么做
2023-12-28
食材明细主料沙白(400g)豆腐(一块)枸杞叶(5根)瘦肉(100克)辅料姜片(适量)调料盐(适量)油(适量)清淡(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)沙白枸杞豆腐汤的做法步骤1、沙白洗净刷干净外壳。2、枸杞叶摘下洗净。3、瘦肉切片用油盐料酒拌匀。4...
枸杞豆腐的做法|枸杞豆腐怎么做
2024-01-28
“周末休息在家,发现家里有好多黄豆,天气热了要尽快消耗掉!决定先做点豆腐,这次还加了枸杞一起榨的浆!”食材明细主料枸杞子(50g)泡发黄豆(500g)辅料盐卤(10g)温水(40g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枸杞豆腐的做法步骤1、提...
枸杞蒸丸子的做法|枸杞蒸丸子怎么做
2024-01-07
“猪肉丸子里加入补血的猪肝,爽口的马蹄碎和鲜香的香菇,再点缀枸杞,好看又好吃。”食材明细主料猪肉(200g)猪肝(一小块)马蹄(三个)香菇(三个)枸杞(若干)辅料酱油(两勺)盐(适量)香油(少许)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)枸杞蒸丸子的做...
枸杞明目吗|枸杞护眼食疗方集
2018-04-16
一整天的工作、学习、生活娱乐,让我们的眼睛时刻处在使用当中。眼睛用了一整天,酸疼干涩,严重用眼过度,长此以往下去,还会引发其他眼部疾病,比如假性近视、慢性结膜炎、视网膜脱落等,这时候,你一定会想起吃枸杞的食疗方法,那么...
枸杞蒸蛋糕 的做法|枸杞蒸蛋糕 怎么做
2024-01-27
“我妈妈跟我的小弟弟一起住,不用我这个女儿照顾。但我的腿脚不好,已经有好长时间没有去看看妈妈了,甚是想念啊!前天下午就做了一个【枸杞蒸蛋糕】,晚上还买了一些水蜜桃,和老公一起看看我亲爱的妈妈。。。”食材明细主料鸡...
清淡的清蒸枸杞豆腐方怎么做好吃
2020-02-17
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪肉剁成肉末,放盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,拌匀备用.2.豆腐放盘子里,切成小块,摆好后,每块上面放上肉末,和一颗枸杞(如果没有不放也可...
青豆枸杞蒸蛋的做法|青豆枸杞蒸蛋怎么做
2023-12-31
“早餐,太美还要有营养,蒸蛋就是最好的选择,口感滑嫩,简单易做!”食材明细主料鸡蛋(两个)辅料青豆(适量)枸杞(适量)调料酱油(适量)香油(适量)温水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青豆枸杞蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和青豆枸杞备用...
枸杞苗炒豆腐碎的做法|枸杞苗炒豆腐碎怎么做
2024-01-11
“枸杞苗就是枸杞藤上发的嫩芽,现在是春季,正是采摘枸杞嫩芽的好时机。枸杞苗算是药食同源的食材,中医认为它可以清热补虚,养肝明目。主治:肝阴虚或肝热所致的目昏、夜盲、目赤涩痛、目生翳膜;虚烦发热,消渴口干及虚火牙痛。...
枸杞小米豆浆的做法 散发着好闻清香的———枸杞小米豆浆 枸杞小米豆浆怎么做
2024-02-24
“黄豆:黄豆有“豆中之王”美称称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。小米:可以调理肠胃,还能滋阴养血,还具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效,多喝粗粮,小米首选枸杞:中医...
秋梨蒸枸杞的做法|秋梨蒸枸杞怎么做
2024-01-02
食材明细主料秋梨(一个)辅料枸杞(适量)果味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋梨蒸枸杞的做法步骤1、秋梨枸杞备用2、秋梨去皮改刀装盘3、取适量枸杞撒在梨上4、放入开水锅蒸筚上5、蒸二十分钟即可6、秋季干燥补水正当时7、...
枸杞蒸蛋的做法|枸杞蒸蛋怎么做
2023-12-30
“秋季养生,来一碗枸杞蒸蛋,滋补肝肾、益精明目,滋补佳品。”食材明细主料鸡蛋(一个)枸杞(适量)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞蒸蛋的做法步骤1、成品图。2、鸡蛋一个,打入容器中,搅散,水的比例一个鸡蛋壳盛...
枸杞蒸排骨的做法|枸杞蒸排骨怎么做
2024-02-01
食材明细主料排骨(2条)枸杞(10克)辅料姜丝(5克)食盐(3克)鱼露(1克)生抽(2克)生粉(1匙)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)枸杞蒸排骨的做法步骤1、排骨洗干净,把所有配料放进去调味,搅拌均匀,然后撒上姜和枸杞2、放到锅里蒸3、蒸好了!4、...
枸杞叶豆腐汤的做法|枸杞叶豆腐汤怎么做
2023-12-29
“这是前段时间的了,那时好迷恋枸杞叶,直到我有次吃的时候看到叶子上还有虫子没被我洗干净,后面就没买过了。”食材明细主料枸杞叶(适量)水豆腐(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞叶豆腐汤的做法步...
枸杞保存方法|枸杞如何保存
2018-06-06
枸杞是一种植物的种子,它生长在我国的西北地区,比较容易怕潮湿。在医学上它有着名贵的药用价值,属于一种保健药品。但是,经常食用枸杞的小伙伴也许会发现,枸杞是非常容易坏的,真的是因为它保质期短吗?其实,是你不懂得枸杞保...
枸杞蒸乳鸽的做法|枸杞蒸乳鸽怎么做
2024-02-28
食材明细主料嫩鸽子(适量)辅料枸杞(适量)葱姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)枸杞蒸乳鸽的做法步骤1、乳鸽:去头、尾、脚爪、翅尖、脖子上的皮。内脏处理干净全身摸层盐(不要太多)倒入料酒腌制20分...
枸杞卤水豆腐的做法|枸杞卤水豆腐怎么做
2024-02-10
“制作豆腐已经有二年了,自己做的豆腐不但好吃还放心,从选材到制作都是全心全意的,世上也只有自己才会对自己的饮食这么上心了,所以我尽量能自己做的都亲自做,即享受了美味还享受了制作的过程。今天首次尝试用枸杞打汁做了...
黄颡鱼枸杞豆腐汤的做法 儿时的美味--营养滋补清炖黄颡鱼枸杞豆腐汤 黄颡鱼枸杞豆腐汤怎么做
2024-02-05
“这是遥远而美好的记忆~记得爸爸的爱好,就是钓鱼,爸爸最爱带着我;在旁边等候胜利的果实~爸爸教会了我怎么穿鱼饵,怎么观看鱼吃鱼饵的状况、漂浮在水中的浮标上下起伏时的兴奋,只有身在其中才能体会。这时怎样将鱼竿拉起是...
清水油盐枸杞藤的做法 《清水油盐枸杞藤》 清水油盐枸杞藤怎么做
2024-03-01
“《清水油盐枸杞藤》(创意菜11月23日命名)厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....烹饪简介:《清水油盐枸杞藤》便是无油烟烹饪的菜肴,烹...
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