相关黑麦小桃酥的饮食百科

“桃酥算得上是中国传统点心的代表，它口味香甜，口感酥松，人见人爱，可是高油高糖，实在没什么营养。偶尔在家做，只为解解馋。没有香精、色素、防腐剂，也不用什么“臭粉”，少许小苏打和泡打粉，配合一点儿小技巧，照样做出市售的口味...

“一直想做酥皮类的点心，不过总觉得酥皮太复杂，市场上买起来又不方便，终于下定决心尝试一下酥皮的制作，成功了，很开心！不过酥皮做起来确实很耗时，不难，就是耗时，擀皮儿有点累，可做好后用起来很方便，能做不少类型的点心，开心！今天休...

“这道小零食操作起来一点儿难度也没有而且特别省时省力核桃碎按自己的喜好随意放也可以替换成其他任何喜欢的坚果瓜子、花生应该都挺好每天下午4点钟左右都会饿冲杯咖啡或者泡杯茶吃一块自己手作的小点心虽然身处办...

“用烤箱来制作瘦身、消脂早餐主食。”食材明细主料高筋面粉（200克）黑麦粉（150克）酵母（4克）海盐（2克）白砂糖（20克）辅料清水（100ml）白砂糖（煮糖水用）（50克）纸皮核桃（奶油味）（120克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黑麦核桃贝果的做法步骤...

“燕麦片都是我们生活中常用的一种早餐食物，对于我们每一个人的健康都是有好处的。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防作用。”食材...

“今天去婆婆家，给婆婆送鱼去啦😄（我洗好又给做熟）所以回来的迟！因为是晚上做出来的，所以照片拍的很不好！！！手机像素不高！再加上我的拍摄水平！！！哈哈哈哈哈哈哈哈！无话可说了😁”食材明细主料面粉（100克）细玉米面粉（100克）胡麻油（80克）白...

“酥酥的桃酥，一直是很多人的最爱，但其含油量也是高的。喜欢吃桃酥，但又怕过多的油脂摄入，对身体不好，就想办法做既美味又健康的桃酥。除了减少原料中的油和糖的用量外，我还特意加了粗粮，这样再吃桃酥，就不会有那么多的负担了...

“我一直喜欢吃特别酥的饼干，当在孟老师的书里看到桃酥时，就忍不住跃跃欲试，家里没有核桃，改用了黑芝麻，一样的营养、好吃。”食材明细主料中筋面粉（130克）猪油（65克）糖粉（50克）泡打粉（1/4小匙）小苏打（1/4小匙）全蛋液（35克）盐（1/4小匙）甜...

食材明细主料普通面粉（150克）细砂糖（60克）猪油（75克）核桃仁（50克）泡打粉（2.5克）小苏打（2.克）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃酥的做法步骤1、普通面粉150克，细砂糖60克，猪油75克，核桃碎50克，泡打粉1/4小勺，小苏打1/8小勺（32块）2、...

“黑燕麦对于顽固性糖尿病有很好的补益作用，还可以有效的预防和治疗高血压、高血糖、高血脂。虽为粮食，含有高纤膳食纤维，但是补益效果胜似药物。用它做点香脆的小能量块，给孩子解解馋，自己动手做的健康零食才放心给孩子食...

“看到街上有卖桃酥的，疫情期间又不敢瞎买，还是老老实实回家做吧……”食材明细主料玉米油（70g）猪油（40g）低筋粉（200g）细砂糖（70g）辅料泡打粉（1g）小苏打（1g）鸡蛋（1个）甜香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）小桃酥的做法步骤1、食材大集合...

“简单操作的小桃酥点心。”食材明细主料普通面粉（150g）鸡蛋（25g）细砂糖（75g）小苏打（2g）辅料植物油（80g）核桃（45g）泡打粉（4g）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃小桃酥的做法步骤1、面粉过筛，和泡打粉，小苏打一起搅拌均匀2、核桃...

“简单易操作、非常酥脆的一款桃酥，放了好多核桃和黑芝麻，做出来的桃酥又香又酥核桃还可以换成其他坚果哦”食材明细主料植物油（100ml）糖粉（60）低筋面粉（225g）鸡蛋（1个）盐（1g）小苏打（2g）辅料熟核桃碎（适量）熟黑芝麻（适量）咸甜（口味）烤（工艺...

“新年马上就要来了，送上这款燕麦桃酥球，借它圆滚滚的讨喜形象，祝各位亲们新的一年里：好运滚滚来！家有宝贝，尤其是有一个小吃货级的宝贝，各种各样的零食自然是少不了滴！可是，看到市售零食外包装上那一长串的配料表，你还放心把它...

“丹麦面包的加工工艺复杂，经过搅拌和发酵之后，将经过低温发酵的面团滚压成厚的面片，再进入折叠工序，使包入面团中的油脂经过该工序产生很多层次，面皮和油脂互相隔离不混淆。出炉后表面刷油，冷却后撒上糖粉或者果酱来装饰。...

“养生私房菜——桃仁黑米小麦粥营养香浓。核桃油，健脑益智，缓解大脑疲劳、提高记忆力;预防衰老、抗拿化;降低人体胆固醇，对心脑有一定的好处;镇咳平喘祛痰。核桃仁中间的膜，叫分心木，有固肾缩尿、止血止带和止痢疾的功效...

“黑麦面粉是选自优质黑小麦，采用先进制粉工艺加工而成的面粉，其富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，其中硒元素是普通小麦的3倍以上。长期食用黑麦面粉制品能提高免疫力，对便秘、缺钙、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病及...

“黑芝麻桃酥，秋天收货的季节，新芝麻上市了，我们也来个小桃酥尝尝。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（一个）白糖（适量）辅料花生油（适量）小苏打（两g）黑芝麻（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻桃酥的做法步骤1、鸡蛋液加适量的...

食材明细主料中筋面粉（100克）燕麦片（60克）玉米油（50克）白糖（20克）小苏打（2克）泡打粉（2克）鸡蛋（1枚）核桃仁（30克）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）燕麦核桃酥的做法步骤1、准备食材：中筋面粉，核桃仁，燕麦片，鸡蛋，玉米油，小苏...

“这款核桃酥中加入了全麦粉，桃酥吃起来更健康，咬一口酥酥的，非常美味”食材明细主料全麦粉（100克）低筋面粉（150克）小苏打（2克）辅料植物油（100克）鸡蛋（1个）糖（80克）盐（2克）核桃仁（60克）熟黑芝麻（适量）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦...

“自从走上了烘焙这条不归路，没事就在家里折腾新口味，怎么营养怎么吃。藜麦糕点粉，由白藜麦研磨，藜麦蛋白质含量高，非常有营养；核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质...

“说起桃酥，就会想起那酥酥脆脆的口感，一直以来都喜欢吃桃酥，咬一口那个满足感哟。今天用藜麦做了桃酥，桃酥中多了藜麦的口感和营养，使我的桃酥制作又多了一种口味。”食材明细主料中筋面粉（300克）玉米油（130克）鸡蛋（1个）白糖（80...

“这个简单又好吃的小食做起来很简单，不用揉面饧面的，简单拌一拌就得，做早餐，搭配上一碗燕麦牛奶，来一个鸡蛋，能量足足的，虽然热量有点高，但是一上午的学习和工作足以消耗掉了。来看看今天的这个芝麻大桃酥的做法，喜欢吃这口的...

“我家先生明天要去出差，座动车要10多个小时，一向喜欢吃零食的他，我得给他做点饼干带着车上吃！这次做了黑芝麻燕麦酥！芝麻香、燕麦脆挺好吃！”食材明细主料黄油（80克）红糖（35克）牛奶（25克）燕麦片（100克）低粉（75克）辅料熟芝麻（20克）杏仁...

“很酥很酥的小桃酥，关键是不用烤箱，赶快试一试吧”食材明细主料面粉（适量）辅料猪油（适量）鸡蛋（适量）小苏打（适量）糖（适量）食用油（适量）奶香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小桃酥的做法步骤1、因为买的黄油不好用，于是我只好自己动手...