相关体质的饮食百科

月经给女性的损害和困扰恐怕是男性同胞很难体会到的，以前有位女性营养学家曾说经期就是身体内拆房子又建房子的过程。女性要在月经期间和月经后加强自我调理的意识。那么来月经喝红糖水好吗？这个和体质是有很紧密的关联...

随着社会的发展，我们人对生病的原理也越来越了解了，也知道了不少，但是医生说的还是很相信，有的人长说我最近的身体不舒服，去看医生医生说我是燥热的体质，说是让我回家多吃点水果，那么我很想知道燥热的水果有哪些，什么是燥热体...

虽然我们都希望宝宝能够健康快乐的成长，但是，宝宝的成长过程也并非一帆风顺。一旦家长发现宝宝是过敏性体质，应该在日常生活中给宝宝吃些什么来增强宝宝的免疫力和抵抗力呢？下面，大家跟着小编一起来了解一下过敏性体质宝宝...

秋天，就是一个丰收的季节。自古以来，劳动人民们最喜爱的就是秋季，它是一个很好的收获季节。直到今天，即使经济发展的很快速，但是人们还是像过去一样，对秋天充满着期待，天朗气清。当然，在秋天里面，很多水果也随之上市，对于很多爱...

许多人工作忙碌，生活压力大，不注重加强身体锻炼，导致身体十分沉重，总感觉发困，没精神，有些人还会脸色有一点儿暗，这可能就是湿热体质了。那么应该怎么办呢？今天就给湿热体质的人士推荐十款祛寒湿的美食。这十款美食营养丰富，口...

黄芪有许多保健作用，比如说黄芪可以健脾胃。脾胃虚弱，患有胃炎的人，可以适量服用黄芪、当归、山楂搭配在一起的茶饮。而且黄芪还有利尿消肿的效果，黄芪和茯苓，白术一起煎茶，可以祛除黑眼圈和眼袋，还可以消除面部浮肿。可是湿...

梨是我们平日里比较常见的一种水果，在我国的分布地区也是十分广泛，不同地区的梨成熟时间会略有些差别，不过，整体上来说，基本上一年四季都能吃到梨，梨除了可以直接用来食用以外，还可以熬梨汁，那么，煮梨对寒性体质的人有影响吗？煮...

小编有个朋友是高级营养师，经常有患者问她如果脾胃虚寒该怎么调理。有些人会选择吃中药调理，其实，老话说是药三分毒，食补比喝中药的效果要好得多，那么，大家知道有哪些治疗脾虚的食物去改善脾胃虚寒的症状呢？下面，我就给大家介...

俗话说：每天一杯蜂蜜水，有益排毒养颜。蜂蜜是蜜蜂植物的花中采得的。蜜蜂把花蜜送回蜂巢然后酿制成“蜂蜜”。所以蜂蜜都是天然食品，再加上市场上经过加工都很安全，而且蜂蜜可以做成美味的佳肴，当然可以泡水喝，那我们一起看...

芒果是大家都比较喜爱的一种水果，我国的芒果一般是以海南、云南等地的比较出名，一般来说，芒果是可以分为很多不同品种的，我们生活中常见的大致可以分为黄芒和青芒两种，青芒的口感吃起来可能会感到有些生涩，海南地区的人民一...

很多小孩子生下来就是过敏体质，这就要十分注意了，无论是在饮食上还是在生活的方方面面都需要格外注意，毕竟小孩子的免疫力还是比较差的，所以一定要好好的呵护。那么接下来为大家介绍一些过敏体质宝宝食谱，帮助大家更好的给...

湿体质食疗有哪些？值得学习！湿气过重会导致人体虚弱，还会引起其他皮肤病，比如说：湿疹，这是湿气过重引发的。体内湿气不排除，湿疹就会反复发作，严重影响美观。因此，我们一定要引起重视，今天小编要为大家介绍一种湿体质食疗方法，帮...

说起来五红汤，很多小伙伴可能还不知道，这可是女孩子的最爱了，看看它的制作食材就了解啦。红枣枸杞花生红小豆红糖，这些可都是补气养血的好东西，今天我们就说说这五红汤对于不同体质的人来说，需要怎么饮用才是最正确的喝汤方...

红糖因为提炼过程的工艺不同，一些微量元素和营养成份得以保留，这也就是为什么红糖比白糖有保健功效的原因。红糖活血吗？是的，红糖的确是具有活血的功效，所以并不是所有痛经的女性在经期都可以喝红糖减轻痛经，很可能会导致经...

我们都知道孕妇在生完宝宝以后，体质就会下降。如果不及时为孕妇补充充足的营养的话，就会影响到孕妇的身体健康。在我们日常生活中，有很多朋友的体质都是十分差的，容易感冒或者是总是咳嗽。那么小编就为你们讲述吃什么补体...

随着现在人们对自身身体越来越重视，近些年我们经常在说的寒性热性体质也常常被大家所提及。但是在现实生活中，越来越多的爱美女性天天喊着口边要减肥要减肥，那么你真的需要减肥吗?你真的肥吗？如果真的需要寒性体质减肥怎...

日常生活中每个人的体质不一样，症状表现也是各有不同，长期在潮湿的环境下生活而且气候温度也比较高的人群湿热的体质比较明显，平时喜欢吃甜食或者比较油腻上火的食物也是容易得湿热的体质，湿热体质的人吃什么好呢？有什么特...

痰湿体质这种病大家也许都不清楚，这种病对于我们的身体健康是非常有害的，所以得了这种病的人要从药物和食物方面去改善，对于吃药而言，听从医生的意见就可以了，那么对于饮食而言，痰湿体质不能吃什么，看看下面的介绍吧。痰湿体...

花茶是现在非常受减肥人士喜欢的茶类品种，但是到底什么花茶减肥呢？大部分人都不了解花茶的真实功效，只是看到商品包装上写的功效，觉得可以，就随便买了，但是其实花茶搭配对了，对减肥是非常有帮助的，今天小编就来帮小伙伴们整理...

要想有一个好的身体，我们必须要对食物有很大的要求，还有就是要锻炼。那么，在体质差的方面我们应该要格外的注意自己的身体。体质差吃什么好呢？让自己的身体变得更强壮，下面，小编就一起告诉大家体质差的人吃哪些东西：体质差吃...

现代生活人们特别喜欢冰爽的饮品和甜品，特别是炎炎夏日的到来，更是如此。可是当冰冷的食物吃多了之后，人的体质特别容易被寒气所侵。在中医看来人的体质有再热、虚寒之分，而寒性体质的人多表现为面色苍白、口唇色淡、容易...

“海带一直被大家当做补碘、防甲状腺病的食材或药材。其实，海带还有一个更好的作用，那就是可以改善酸性体质，防癌抗癌。记不得在什么上看到过：酸性体质是癌细胞的滋生地。虽然有点吓人，但多吃碱性食品能防癌抗癌却有科研结...

现代人对身体是否健康的关注度非常高，在出现问题的时候，往往知道根据自己的体质调理。一提寒性体质，大家都会说出很多寒性体质的症状，比如面色嘴唇苍白、畏风畏冷、精神萎靡不振、说话有气无力等。那寒性体质的病因是什么...

就像每个人的长相和性格不同一样，每个人的体质也是不相同的。小编曾看过一本书，主要是讲性格、长相和体质三者之间的关系，性格、长相和体质三者之间是相互影响，相互制约的。今天，小编给大家介绍一下痰湿体质适合吃什么？痰湿...

人的体质有偏寒和燥热，那么茶也是有区分的，茶可以分成温性茶和寒性茶，由于茶叶的不同的质地以及它的加工工艺的不同，因此每样茶也都有自己特殊的属性。比如绿茶就是偏寒性，红茶就是偏温性。今天我们就来了解一下当下流行的...