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1、红枣。红枣可以直接吃也可以和枸杞、龙眼等一起泡水喝。
2、香蕉。香蕉剥皮之后可以用微波炉加热之后再吃。
3、橙子。橙子可以直接吃也可以上锅蒸10分钟左右的时间食用。
4、苹果。苹果也是可以蒸着吃的,蒸的时候只需要5分钟的时间就可以。
5、柚子。柚子在冬天是一种比较常见的水果。
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