立冬和冬至吃什么传统食物

饺子、羊肉汤、汤圆、糍粑、苹果、赤豆糯米饭等。冬至北方吃饺子，南方地区吃汤圆，依据俗语冬至饺子夏至面，冬至吃饺子汤圆都是希望团团圆圆，而且冬至吃热腾腾的饺子汤圆，抵御寒冷天气，除此之外南方喜甜地区会制作糯米或者做赤豆糯米饭，香气四溢，浓郁香甜。