甘蔗和什么可以一起煮水

鸭梨、荸荠、橙子、苹果、茅根、鱼腥草、枸杞、红枣等等都可以，甘蔗可以跟任何自己喜好的食材或是水果一起炖煮成汤汁后饮用。甘蔗直接咀嚼的话会比较费力，而且纤维较多，可以通过将其煮水后提高汤汁的食用价值使得煮好的甘蔗水香甜美味可口。