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相关炎炎夏日的饮食百科
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银耳汤的做法 【星月厨房】炎炎夏日自制银耳汤 银耳汤怎么做
2024-02-29
“天气太热人脑壳都觉得迷糊.能够解署的东西都想出来咯.没得办法呀.谁叫咱们不想吃饭呢.给懒人们介绍做个最方便快捷又营养丰富的银耳汤.不想吃饭那这个饱肚子还是很不错滴.”食材明细主料银耳(10克)红枣(8个)辅料冰糖(20...
南瓜紫薯小饼的做法 炎炎夏日尤其适合老人小孩的小点心———南瓜紫薯小饼 南瓜紫薯小饼怎么做
2024-02-24
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘...
琥珀冬瓜 的做法 琥珀冬瓜 —— 炎炎夏日清热生津,减肥必备 琥珀冬瓜 怎么做
2024-02-23
“冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。冬瓜减肥自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,经常吃冬瓜让你快速瘦下来并不难!炎炎夏日,懒人自有懒招儿,避开油烟的苦恼,就交...
炎炎夏日,你确定不要来一份爽口开胃,酸辣过瘾的凉拌面吗?(附家常凉拌面做法)
2018-08-29
夏日炎炎,烈日当空,人们的胃口是不是也变得慵懒起来?这个时候,如果来一份凉拌面,是不是和夏天很配呢!凉拌面既是一种菜,也是一种主食,主要原料是面条和掐菜(蔬菜掐头去尾),凉爽可口,酸辣开胃。凉拌面的做法和吃法多种多样,跟着我一...
炎炎夏日喝什么最消暑|当然是这款——自制芭乐汁怎么做好吃
2020-03-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟芭乐汁又称番石榴汁,口感酸酸甜甜,炎炎夏日榨上一杯果汁放在冰箱里冰镇一下,简直最享受不过了,当然如果你想喝再放入别的水果也是超级棒,而且番石榴含有多...
炎炎夏日|来一道爽口的韭菜炒花菜开胃吧
2018-08-05
每天吃什么应该是很多人比较头疼的问题吧。看着菜场上各种各种的蔬菜肉类,却不知道今天应该吃什么,非常苦恼。那今天小编就来给大家推荐一道在夏季适合吃的家庭日常小炒吧,学会了也可以给家人尝尝,相信大家一定会喜欢的,这...
炎炎夏日|最减肥的居然是香蕉豆浆减肥!
2018-06-26
现在网络上越来越多的人都喜欢食疗减肥法,比如吃一些能帮助我们消化的食物,香蕉就是非常好的食物,既美味可口又能帮助我们减少便秘、疏通肠胃,但是最近一直有人说香蕉豆浆减肥,很多人都在尝试,这是真的吗,接下来就让小编带你...
炎炎夏日|分享一下吃哈密瓜好处
2018-12-09
夏日炎炎,大街小巷的同学们都高高举起冰冰爽爽的雪糕,在放学上学的路上大摇大摆的吃着,透彻心扉。但是大家都知道夏日吃雪糕会导致胃肠不舒适,女孩子也会卡路里增高。那么夏季应该吃点什么好呢?下面给大家分享一下夏季吃哈...
夏天喝什么最解渴|教你度过炎炎夏日
2018-05-29
夏天就快要到了,相信有很多小伙伴们越来越不禁渴,不时地要去喝水,也很烦,有些懒惰的小伙伴们就在想,有什么饮品是夏天很解渴的呢?那你们可找对地方了,小编今天就来教大家制作一些夏日解渴饮品吧。抓紧看过来哦,小编又要发福...
炎炎夏日|通过饮食怎么样解暑既科学又健康呢
2018-02-22
众所周知,夏天是一年四季中平均温度最高的季节,如果长时间在高温条件下,人体很容易造成缺水、体液酸碱不平衡,进而导致无法正常排出汗液,体温升高,精神不振等不良现象,即我们通常所说的中暑,暑,即热。在炎热的天气情况下,如果不...
炎炎夏日之夏日最解渴
2018-10-20
炎炎夏日,很多人面临了一件事儿。那就是需要解渴,那么,夏日里,关于:最解渴。你知道多少呢?小编特意整理了相关文章,以及需要注意的事项。这样,可以保障小主们的身体机能。也可以多掌握一项技术或者知识喔!以下就是文章,请各位小...
清炒黄瓜(炎炎夏日的清淡菜)怎么做好吃
2019-12-06
准备时间:2分钟    烹饪时间:1分钟主料辅料具体步骤1.锅中放油,烧热后放入葱,蒜2.放入切好的黄瓜,翻炒3.放入十三香翻炒,再加些水(这样不会糊)4.放入香油,盐,鸡精出锅咯...
清新|热量低的凉拌洋白菜和炎炎夏日最相配~图解
2018-11-23
今天做的这道美食是凉拌洋白菜,是一道非常适合夏天的凉拌菜。它最大的特点就是清新,热量低,而且做起来非常方便,在家里就可以轻轻松松搞定。有兴趣的小伙伴们,赶快行动起来吧。犒劳一下自己或者家人,为他们在家里做上一款热...
炎炎夏日|这些清淡料理你都会了吗?
2018-10-07
很多人已经吃腻了山珍海味和油腻的食物,所以他们已经加入清淡食物的行列了。因为清淡食物不仅美味爽口,而且对身体还有许多好处,可以帮助我们身体排毒降火等。吃多了辛辣味重的食物,偶尔试一下清淡的料理,你会发现不一样的...
在炎炎夏日来上这么一杯猕猴桃黄瓜汁|甭提有多爽图解
2018-12-12
在炎炎夏日来上这么一杯清清爽爽的果蔬汁,甭提有多爽了,还可以加点冰块在里面。黄瓜配上猕猴桃,都是清新的绿色,仿佛喝了它我也会变得清新。原料简单,做法简单,黄瓜加上猕猴桃,去皮切片再榨汁,最后配上一大勺蜂蜜,我觉得比外面...
炎炎夏日~冰凉一虾怎么做好吃
2019-10-28
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:1根基围虾:数只辅料蒸鱼豉油:1匙剁椒:1匙蒜:4瓣糖:1/2匙食用油:1匙具体步骤1.所需食材(家中没有剁椒用干辣椒代替吧,后面我也没放因为有宝宝,你们可以试试...
炎炎夏日来一杯梅子酒|但是喝梅子酒好吗?
2018-03-30
炎炎夏日,一些度数低的酸甜可口的果酒最招人喜爱,特别是对于不胜酒力的小仙女,一些度数较低的梅子酒,好喝的同时也让人品尝微醺的快感。与此同时有些小仙女会疑惑,喝梅子酒好吗?我们就一起看一下,梅子酒到底有哪些好处有哪些...
炎炎夏日吃什么|解暑的菜谱来了
2018-02-28
夏天就快要到来了,热到窒息的气温、无法呼吸的空气都让人感到非常烦躁,只想呆在空调房里不愿意出门了。甚至连食欲也都会降低不少,平时喜欢的美食此时也感到没有太多的胃口。这时候的妈妈们可都操碎了心,什么样的菜能让家...
冰爽弹牙冷面的做法 炎炎夏日最爱冰爽弹牙冷面——汤汁是灵魂 冰爽弹牙冷面怎么做
2024-02-05
“昨日已夏至,进入暑热天。这样纸的炎热天气,最爱来上一大碗冰爽沁凉的韩式冷面,那冰甜酸爽的感觉让人魂牵梦萦。可是韩国料理的冷面,牛肉不够厚、冷面不够多,往往不能吃过瘾,不如在家自己做,干净又好吃!韩式冷面好吃的关键是...
清炒三丝的做法 炎炎夏日:清炒三丝 清炒三丝怎么做
2024-02-29
“夏日炎炎,总是要想办法做些清淡的菜,看起来清新,吃起来爽口,做起来简单(这么热的天气厨房还是少去为妙)。那就什么简单来什么吧。就不参加活动了,我就是喜欢在这里玩玩,参加活动我会感觉太紧张的。”食材明细主料土豆(150克)...
香葱曲奇的做法 炎炎夏日吃起来也不觉油腻的饼干-----香葱曲奇 香葱曲奇怎么做
2024-02-05
“想做这个口味的曲奇很久了,因为家里的饼干吃不完所以没有动手。某一日突然馋的不行,顶着大太阳出去买了新鲜的小葱,马不停蹄做出来。曲奇烤制的过程中散发出来的浓浓的葱香味闻的我直流口水,出炉后没等彻底晾凉就迫不及...
炎炎夏日|你知道酸梅汤制作的方法么?
2018-11-15
酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,清凉可口。尤其是在烈日炎炎的夏日,能喝上一杯酸甜可口的酸梅汤,那冰凉的汤汁,酸甜的口感,想想都是一件十分幸福的事情。酸梅汤不仅口感好,常饮还具有祛病除疾、强身健体的作用。而且酸梅汤酸...
凉拌青瓜的做法 炎炎夏日的小菜凉拌青瓜 凉拌青瓜怎么做
2024-02-27
食材明细主料青瓜(两根)辅料盐(两勺)醋(一勺)白砂糖(两勺)辣椒酱(一勺(其实最好用辣椒代替))酱油(适量)蒜(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌青瓜的做法步骤1、先把青瓜洗干净,避免有农药残留。然后对半切开,再对半切。把中间...
李子果汁的做法 李子果汁:炎炎夏日的清新果香 李子果汁怎么做
2024-02-23
““潜实内结,丰彩外盈。翠质朱变,形随运成。清角奏而微酸起,大宫动而和甘生。既变洽熟,五色有章,种别类分,或朱或黄。甘酸得适,美逾蜜房。浮彩点驳,赤者如丹,入口流溅,逸味难原。见之则心悦,含之则神安。”——傅玄(西晋)《李赋》...
鸡丝凉面的做法 炎炎夏日吃什么?四川传统小吃【鸡丝凉面】 鸡丝凉面怎么做
2024-03-01
“随着北京气温的节节攀升,对于喜欢扎在厨房的很多同学,恐怕都是进出时容光焕发,出来时一身臭汗。而在这个炎炎夏日吃些什么也就成了每天需要思考一下的事儿了。天气热了,食欲也跟着减退,清凉开胃的自然成了首选,从超市买的...
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