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相关三丝的饮食百科
相关三丝的饮食百科
薯粉拌三丝的做法|薯粉拌三丝怎么做
2024-02-29
“夏季是凉拌主打的季节,这款美味又健康的薯粉拌三丝,让爱美的妹妹吃出曼妙身姿。”食材明细主料黄花菜(50克)红萝卜(一个)薯粉(100克(泡好的))金针菇(100克)辅料葱白(适量)香菜梗(适量)柠檬(适量)配料盐(适量)香油(适量)老干妈(适量)酱油(适量...
素炒西芹三丝的做法|素炒西芹三丝怎么做
2024-02-29
“芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。还能清热解毒秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮...
快炒三丝的做法|快炒三丝怎么做
2024-02-29
“这个菜是前几天去饭店吃春饼时,吃过的。回来自己试了下,蛮简单的,味道也不错。”食材明细主料胡萝卜(1根)土豆(1个)辅料辣椒(1个)配料盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快炒三丝的做法步骤1、准备食材。2、每...
凉拌三丝的做法 【北京】凉拌三丝 凉拌三丝怎么做
2024-01-11
“要说这三丝,可以随自己的喜欢来搭配。我今天要上的这道三丝也是极为常见的家常食材——土豆、胡萝卜、尖椒。这三种菜是咱北京一年四季都有的菜,好吃不贵。非要把它和年味年菜扯上关系,我想可以有两点重要考虑。一是土...
枝竹三丝的做法|枝竹三丝怎么做
2024-02-26
食材明细主料枝竹(适量)粉丝(适量)大白菜(适量)胡萝卜(适量)辅料柱侯酱(适量)盐(适量)蒜蓉(适量)姜蓉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枝竹三丝的做法步骤1、枝竹提前泡好(我还是心急,有些还没完全泡开),撕成细条2、大白菜切丝,胡萝...
豉油王三丝炒面的做法|豉油王三丝炒面怎么做
2024-02-10
“不想做饭时,又不想外出吃饭,做一盆豉油王炒面,绝对是受欢迎的,而且每次都吃的碗里一丝面条都不剩,这也是家人比较统一喜欢吃的面食。”食材明细主料面卷(2个)韭菜(1小把)鸡蛋(2个)火腿(3片)胡萝卜(少许)干葱头(3个)辅料盐(适量)油(适量)...
蒸三丝的做法|蒸三丝怎么做
2024-01-13
“买了新鲜的鸡枞菌,先清炒了,非常鲜美!今天用蒸的方法,加了点火腿丝和豆干丝!”食材明细主料豆干丝(150克)鸡枞菌(80克)火腿片(50克)香菇(1个)辅料料酒(少许)葱花(少许)高汤(1小碗)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蒸三丝的做法步骤1、...
三丝炒乌冬的做法|三丝炒乌冬怎么做
2024-01-28
“第一次发布菜谱,有什么不足大家多多包容~我爱吃乌冬面,之前做了一个牛粒炒乌冬可谓色香味俱全,下次再为大家做菜谱。这个鸡丝乌冬面主要是因为之前煎了鸡扒没有吃完,于是乎把它切厚丝炒乌冬,发现味道一样好吃!也可以直接...
千张素三丝的做法|千张素三丝怎么做
2024-02-26
“千张素三丝,听名字就很漂亮,可以有很多种材料组成,胡萝卜,青椒,红椒,黄瓜,千张丝,等等,都可以,今天炒的就是千张炒青红椒。作法简单,营养且不失美味!”食材明细主料千张(2张)辅料青椒(一个)红椒(一个)葱(一棵)香菜(一棵)姜蒜末(适量)配料油(...
素炒三丝的做法 【冬季养生】健脾,降血脂—素炒三丝 素炒三丝怎么做
2024-02-28
“这道菜有健脾开胃,降血脂的功效。立秋过后,鲜藕成为人们家宴的必备菜之一。藕含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鲜藕含有20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素。鲜藕...
三丝口袋饼的做法|三丝口袋饼怎么做
2024-01-11
“冬去春暖,更需要一些好看好吃的食物来安抚我们这颗骚动不安的胃。无论是早餐还是小吃,三丝口袋饼完全满足我们酸辣可口的食欲。”食材明细主料天然面粉(250g)胡萝卜(50g)生菜(50g)土豆(50g)辅料青椒(50g)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗...
家常拌三丝的做法|家常拌三丝怎么做
2024-02-29
“根据家里现有的材料做的,非常美味哦!”食材明细主料白粉丝(100克)鸡胸肉(100克)辅料香菜(50克)配料干辣椒(3个)蒜瓣(4个)油(适量)盐(适量)生抽(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌三丝的做法步骤1、将白粉丝泡发。2、鸡胸肉...
豆干三丝的做法|豆干三丝怎么做
2024-02-27
“炒豆干是一个经济实惠的菜,生活其实很简单,不一定要山珍海味,吃到自己喜欢的菜,即便是很简单便宜,也就心满意足了,之所谓:知足者常乐。”食材明细主料豆干(2块)韮菜花(200-300克)午餐肉(2-3块)辅料干辣椒(2-3只)蒜头(2-3粒)配料生抽(...
腊三丝的做法|腊三丝怎么做
2024-02-29
“腊菜是湖南菜的一道亮丽的风景,风味独特的湖南腊菜能让你回味无穷。这道腊三丝就采用了三种不同的腊肉菜和衡东特有的黄贡椒一同炒制而成,香辣是这菜的特点。”食材明细主料风肉(100克)腊猪肠(80克)辅料姜(5克)蒜(10克)葱(8克)...
鲜炒三丝的做法|鲜炒三丝怎么做
2024-02-24
“鲜炒三丝,我觉得是一道非常简单又鲜美的家常菜,食材营养健康,非常适合忙碌了一天的都市生活。简单的做法,将原始的美味与营养仅仅地锁入菜中,让大家留恋中感受到了那种蔬菜的细腻,一种回归的感觉。胡萝卜中含有丰富的维生...
冬笋三丝的做法|冬笋三丝怎么做
2024-01-31
“一道鲜美爽口的菜肴,冬笋的鲜嫩和香菇的嫩滑,加上青红椒的爽脆和特有的清香味,相当的美味”食材明细主料冬笋丝(300克)香菇丝(80克)青椒丝(50克)红椒丝(50克)辅料油(30毫升)盐(4克)鸡粉(2克)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
鲜烩三丝的做法|鲜烩三丝怎么做
2024-02-10
“一道简单美味的素菜、推荐给大家。有兴趣的朋友可以试试哦!”食材明细主料金针菇(200克)黄瓜(1根)胡萝卜(半根)蒜蓉(少许)辅料盐(适量)油(适量)鸡粉(少许)香油(少许)清淡(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜烩三丝的做法步骤1、食材:金针...
营养三丝汤的做法|营养三丝汤怎么做
2024-02-29
“红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。青瓜含有重要的矿物质和多种的维他命,有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命...
凉拌三丝的做法 凉拌三丝!「春夏暮色2」 凉拌三丝怎么做
2024-01-27
“酸辣口味!夏天开味菜”食材明细主料樱桃(八颗)红萝卜(50克)海带丝(250克)金针菇(200克)辅料生抽(适量)蒜头(四小瓣)辣椒(一个)盐(少许)陈醋(适量)香菜(少许)白糖(适量)橄榄油(少许)酸辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌三丝的做法步骤1、准...
水果版扣三丝的做法|水果版扣三丝怎么做
2024-02-10
“直接可吃的扣三丝,水果餐,小拼盆,一人一份。过节宴请用,上台面。水果品种可根据时令变化。第一次试验,效果还要改进。”食材明细主料苹果(300g)梨(350g)火龙果(350g)辅料糖(适量)果味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)水果版扣三丝...
蚝油三丝的做法 家常葱花饼和蚝油三丝 蚝油三丝怎么做
2024-03-01
“北方人就爱面食嘛,很简单。隔壁阿姨是南方人要学烙饼于是找我,我就献丑了,呵呵我自己又配了一个菜”食材明细主料面粉(500克)胡萝卜(1个)土豆(1个)青椒(1个)辅料葱(适量)盐(少许)胡椒粉(适量)油(适量)温水(适量)蒜(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)醋...
素炒三丝的做法 素炒三丝--家庭快速菜 素炒三丝怎么做
2024-02-24
“营养学里有“五脏六腑”之说,而且合理膳食也有“12345,红、黄、白、绿、黑”之说。我喜欢在一道菜中能够囊括这几种颜色的食材,这样,吃一道菜可以补充多种营养,补充人体内不同的营养需求。”食材明细主料圆白菜(1/3颗)胡萝...
香煎三丝豆皮卷的做法 香煎三丝豆皮卷---意想不到的混搭 香煎三丝豆皮卷怎么做
2024-02-24
“最近在准备装修的事情,逛菜市场的次数明显减少,每天都不知道吃什么,周末两天都在跑建材城,就没有去菜市场,今天早晨起来也没有去买菜,简单的煮了杂粮粥,中午吃了剩的包子,3点股票收盘后,又要准备晚饭了,打开冰箱发现里面只有...
肉爆三丝的做法 家常小炒———肉爆三丝 肉爆三丝怎么做
2024-02-28
食材明细主料猪肉(一块)青椒(三个)土豆(半个)胡萝卜(半个)辅料生姜(少许)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉爆三丝的做法步骤1、制作材料准备齐全。2、猪肉切丝用生抽、盐腌制备用。3、把青椒、土...
凉拌三丝的做法 【东北】凉拌三丝 凉拌三丝怎么做
2024-01-11
“节日期间大鱼大肉吃腻了,来一道清爽凉拌小菜,酸甜适口,清爽开胃,在节日家宴上很受欢迎的一道菜,制作也非常简单。”食材明细主料黄瓜(2根)胡萝卜(1根)粉丝(1把)香菜(1棵)辅料辣椒油(适量)香油(适量)盐(适量)白糖(适量)米醋(适量)生抽酱油(适...
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