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相关大米的饮食百科
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大米燕麦枸杞粥的做法|大米燕麦枸杞粥怎么做
2024-02-01
“1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;3.燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致...
大米豆浆的做法|大米豆浆怎么做
2024-02-10
“大米豆浆是在熬制豆浆时加了一点大米,豆浆显得更加浓稠,还有米香味。”食材明细主料大豆(120克)大米(40克)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大米豆浆的做法步骤1、主辅料:大豆、大米2、大豆泡发。3、豆浆机放...
大米粑粑的做法|大米粑粑怎么做
2024-01-13
“米粑粑是武汉的一道名小吃,主要原料为大米,将大米磨成米浆,经过发酵,然后再放锅里煎至而成的一道美食,米粑粑外表呈金黄色,吃起来外焦里嫩,同时还有淡淡酒香味,正因为他的这些特性深受大家的喜爱。记得小时候妈妈经常会做,那...
美味早餐大米豆浆怎么做好吃
2021-02-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黄豆:20大米:20辅料水:适量具体步骤1.准备好黄豆2.准备好大米,两者的和为一标准杯(豆浆机的量杯)3.将大米黄豆放入豆浆机中4.添入适量的水,注意水位线5....
美味的大米蒸小米怎么做好吃
2021-03-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味的大米蒸小米,这是一道很有营养的米饭。大米就是我们平常吃的米饭,对人体非常有益,含有丰富的能量。小米就是粗粮的一种,吃起来口感更加细腻,而且更香...
牛奶大米糕的做法|牛奶大米糕怎么做
2024-01-11
“这是我做过的最简单最快手的米糕,不需要发酵,也不需要打发蛋白。米糊活好了就开蒸,美味杠杠滴。加入牛奶,让大米糕口感更香浓,不禁感叹咱大中华的中式面点也是如此美味丫。没有发酵和打发,不是那种很蓬松的口感,稍一点黏,但...
大米燕麦粥的做法|大米燕麦粥怎么做
2024-01-05
“燕麦可以补充蛋白质和纤维素,滋补气血。长期食用燕麦,对降低人体血液胆固醇,脂蛋白和甘油三酯均有显著效果,可预防和治疗高血压、动脉硬化、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等,对儿童智力发育和骨骼生长也有好处。大米燕麦粥清...
红枣大米糊的做法|红枣大米糊怎么做
2024-01-01
“营养均衡的米糊早餐首选”食材明细主料红枣(适量)大米(适量)小碴子(适量)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)红枣大米糊的做法步骤1、红枣洗净。2、去核切小块。3、大米和小碴子洗干净备用。4、所有食材放在破壁机里启...
红糖大米糕的做法|红糖大米糕怎么做
2024-01-02
食材明细主料大米(适量)红糖(几勺)干玫瑰花(少许)辅料温水(适量)酵母粉(2克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红糖大米糕的做法步骤1、红糖加入适量开水搅拌均匀过滤一下备用。2、待红糖水温度适中,加入酵母粉搅拌均匀3、加入大...
枸杞南瓜大米糊的做法|枸杞南瓜大米糊怎么做
2024-01-04
“用熟南瓜,味道更甜美。生南瓜打得米糊,趁热喝有股生瓜的味道。”食材明细主料大米(1把)枸杞(1把)熟南瓜(100克)辅料清水(400克)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞南瓜大米糊的做法步骤1、取大米。2、放枸杞,淘洗干净。3...
大米饼的做法 【东北】大米饼 大米饼怎么做
2024-01-11
食材明细主料剩米饭(半碗)鸡蛋(2个)辅料葱花(适量)花椒粉(0.5g)盐(1g)鸡粉(0.5g)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大米饼的做法步骤1、准备剩米饭和鸡蛋2、将米饭放入大碗中,磕入两个鸡蛋3、将鸡蛋和米饭混合,加入盐、花椒粉、鸡粉...
黑豆大米姜汤 的做法|黑豆大米姜汤 怎么做
2024-01-02
“据说黑豆大米姜汤是对治疗耳水不平衡极有帮助的一道民间食疗方子。某天我突然感觉天旋地转,后来去看医生也没有什么结果,朋友告诉我这个方子让我试试。”食材明细主料黑豆(1量杯)大米(1量杯)辅料姜(5片)清水(5碗)清淡(口味)煮(工...
大米芸豆粥的做法 #父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养 大米芸豆粥怎么做
2024-01-02
“前几天从老家拿来点自家种的去皮豌豆,今天打算和大米和芸豆种子放在一起煮粥喝。这样做出的粥不仅简单还超级软糯,即使家里有牙口不好的老人也可以喝。”食材明细主料去皮豌豆粒(2把)大米(1勺)辅料芸豆种子(1把)原味(口味)煮(...
大米红枣燕麦南瓜粥的做法|大米红枣燕麦南瓜粥怎么做
2024-01-03
“早餐来一份,味道不错,养胃粥。”食材明细主料燕麦(适量)红枣(几粒)大米(100克)南瓜(适量)辅料盐(2克)水(材料的三倍)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)大米红枣燕麦南瓜粥的做法步骤1、大米,燕麦,红枣提前清洗干净备用。2、南瓜准备...
自制大米锅巴的做法|自制大米锅巴怎么做
2024-02-23
“小时候家里做饭的时候锅上总有一层薄薄的锅巴。”食材明细主料剩米饭(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)未知(难度)自制大米锅巴的做法步骤1、把大米泡在水里。2、在不粘锅里扑米饭。不要太厚!3、过一候儿,米饭在锅里把边围...
大米蒸糕的做法|大米蒸糕怎么做
2024-01-01
“自从(自配方)制作各种米蒸糕以来,受到家人及亲朋好友们的一致赞美,一周做两次(送亲朋好友品尝),今天制作的是大米蒸糕口感香甜、不粘不塌、膨松柔软、凉后不硬、入口即化。”食材明细主料大米粉(140g)低粉(10g)鸡蛋(4个)酸奶...
米糊的做法 (红豆+绿豆+大米)米糊 米糊怎么做
2024-01-01
食材明细主料红豆(适量)大米(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(6颗)水(适量)原味(口味)半小时(耗时)简单(难度)米糊的做法步骤1、红豆绿豆大米提前一天泡水,泡过的豆子放入破壁机里。2、加水至1400的刻度,不能超过这个刻度设置米糊30分。3、时间...
大米红糖粉的做法|大米红糖粉怎么做
2024-01-13
“秋天来了,天气转凉,年轻人都还在吃冷食,容易胃伤寒,恶心呕吐,胃难受,这个食谱简单效果很好,发给大家,健康才是王道。胃寒的都适用,祝大家中秋节快乐。”食材明细主料大米(500)辅料红糖(500)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大米...
天鹅大米糕的做法 【辽宁】天鹅大米糕(之一) 天鹅大米糕怎么做
2024-01-11
“辽宁地区鲜族人比较多,因此会制作好多鲜族人特有的特色食品,这款米糕,我是利用的翻糖工具,土洋结合了一番。创作的主题是#相亲相爱,多子多福#,两只天鹅相亲相爱一辈子,葡萄寓意是多子多福,新年好运连连。这次和了一斤的面,制...
牛奶大米馒头的做法|牛奶大米馒头怎么做
2023-12-31
“剩米粥加了牛奶,发了馒头,好吃有营养。”食材明细主料剩米粥(500克)牛奶(1盒)面粉(1200克)酵母(3克)辅料干面粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)牛奶大米馒头的做法步骤1、剩米粥加上牛奶,煮温热放酵母。2、放面粉。3、揉...
黑豆大米浆的做法|黑豆大米浆怎么做
2024-01-03
食材明细主料黑豆(10g)大米(20g)小米(10g)枸杞(一把)辅料清水(900ml)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑豆大米浆的做法步骤1、准备食材:黑豆,大米,小米,枸杞。2、将食材淘洗干净,倒入豆浆机中。3、加水至最低刻度线。4、选择“纯...
大米土司的做法|大米土司怎么做
2024-02-23
“现在的生活方式,吃的胖子越来越多,所以平常在家最好多吃点粗粮调节一下,做面包参合粗粮更利于健康,今天用了面包机的方子,烤了一个特大土司,正好有剩的米饭也添加上,烤出的土司和普通土司差不多,口感也非常好。”食材明细主...
花生小麦大米小米粥的做法|花生小麦大米小米粥怎么做
2024-01-05
食材明细主料花生(适量)小麦(适量)大米(适量)小米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生小麦大米小米粥的做法步骤1、准备食材:大米,小米,小麦,花生。2、所有食材放入电饭煲,加入适量水,用煮粥功能煮一个小时。3、...
南瓜紫薯大米松糕的做法|南瓜紫薯大米松糕怎么做
2024-01-01
“大米松糕是南方江浙一带的传统小吃,用大米粉(又称粘米粉、籼米粉)、糯米粉、白糖、水为基础,辅以各种果干、坚果蒸制而成的。其口感松软、弹口,制作简单,是一道中式甜点,也是一家健康的美味小吃。松糕的主材无固定的比例,大...
美味早餐大米银耳粥怎么做好吃
2021-01-09
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料银耳:20冰糖:30大米:80辅料莲子:适量开水:适量具体步骤1.银耳用温水浸泡两小时。2.大米洗净。3.把控干水的银耳放入炖盅。4.倒入开水。5.再放入适量冰糖...
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