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相关胡萝卜的饮食百科
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胡萝卜馅玉米面饼的做法|胡萝卜馅玉米面饼怎么做
2024-02-28
食材明细主料玉米面(100g)面粉(100g)辅料酵母(2g)胡萝卜(适量)姜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)油(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜馅玉米面饼的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面...
健康双色胡萝卜的做法|健康双色胡萝卜怎么做
2024-02-29
“胡萝卜,是营养价值很高的食物,很多人都喜欢吃胡萝卜,有的生吃,有的熟吃,但怎么吃胡萝卜才能较好吸收营养呢,大家记住四个字就好了:搀、碎、熟、油搀:胡萝卜与肉、蛋、猪肝等搭配着吃,可以遮盖胡萝卜的味儿。碎:胡萝卜的植...
夏日营养靓汤的做法 胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日的营养靓汤 夏日营养靓汤怎么做
2024-03-01
“夏季多喝汤不仅有利于健康,调节口味,补充体液,增强食欲,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收,能防病抗病。在我家里每餐都会有汤,饭前喝汤可以开胃,汤里营养多多,还有益健康。今天给各位朋友介绍另一道海带汤,希望大家喜欢...
胡萝卜菜心煎饼的做法 【中式面点】营养早餐--胡萝卜菜心煎饼 胡萝卜菜心煎饼怎么做
2024-02-29
“换个花样吃煎饼更营养!早餐不但要吃,还要吃得有营养。这款胡萝卜菜心煎饼颜色好看,营养丰富,味道也不错的,我想就是挑食的孩子也不会拒绝的!这里分享给大家,供大家参考,希望大家喜欢!”食材明细主料面粉(2把)胡萝卜(80克)菜心叶(5...
豆浆加胡萝卜煎饼的做法 快手早餐——豆浆加胡萝卜煎饼 豆浆加胡萝卜煎饼怎么做
2024-03-01
“最近有个朋友突然想回归厨房,女人能做如此大的改变无非是为了男人,好吧,为了她的幸福为她想几个快手菜,如果你也是新手厨娘就看好了吧!先从早餐开始吧,早餐是一天的开始,又要营养美味,又要简单易做,一周七天能让家人吃好真不...
山药胡萝卜炖羊肉的做法 【冬季养生菜】—山药胡萝卜炖羊肉 山药胡萝卜炖羊肉怎么做
2024-02-28
“羊肉在我国北方地区是人们冬令时节餐桌上常见的食品。俗话讲:“美食要配美器,药疗不如食疗”,羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,比如冬季...
胡萝卜牛肉汤的做法|胡萝卜牛肉汤怎么做
2024-03-01
食材明细主料牛肉(300g)辅料葱段(适量)姜片(适量)黑胡椒粉(适量)胡萝卜(三根)黄酒(一勺)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜牛肉汤的做法步骤1、特别推荐这款莫顿餐桌盐,里面含黑胡椒之类的香料,煮汤特别提鲜,十分好用。2、牛肉...
全麦胡萝卜蘑菇包的做法 汤种全麦胡萝卜蘑菇包 全麦胡萝卜蘑菇包怎么做
2024-03-01
食材明细主料全麦粉(110克)辅料热水(70克)高粉(150克)胡萝卜末(35克)酵母(3克)蛋黄(半个)黄油(15克)配料水(46克)白糖(30克)盐(3克)原味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)全麦胡萝卜蘑菇包的做法步骤1、准备材料。2、酵母用30克温水兑开胡萝...
胡萝卜大蒸包的做法|胡萝卜大蒸包怎么做
2024-02-28
“本草纲目里讲,胡萝卜是养眼的蔬菜,对晚上看不到东西--夜盲症,特别有效。我是特别喜欢吃。胡萝卜营养丰富,是美容菜,它不光美容,养头发,养皮肤,养粘膜,还能让人从内到外的美;胡萝卜还有抗癌的功效。”食材明细主料胡萝卜(1050g)...
土豆胡萝卜布勒的做法|土豆胡萝卜布勒怎么做
2024-02-29
“小时候,记得妈妈给我们做的土豆布勒,虽然是粗粮,经过妈妈的手,变成了美味,我和弟弟都很喜欢吃,现在我也凭着记忆也做了一个【土豆胡萝卜布勒】,偶尔吃一下,也是对身体健康有好处,味道也不错的,喜欢粗粮的朋友不妨试试看!”食材...
牛肉生煎包的做法 胡萝卜洋葱牛肉馅生煎包子 牛肉生煎包怎么做
2024-03-01
“馋包子了,自己动手,丰衣足食!”食材明细主料胡萝卜(2根)牛肉馅(100克)面粉(150)辅料洋葱(1个)酵母粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)牛肉生煎包的做法步骤1、发面:取面粉,加入适量酵母粉,加水,和面。水可以稍微加多一点,包子...
土豆胡萝卜红烧肉的做法|土豆胡萝卜红烧肉怎么做
2024-03-01
食材明细主料五花肉(400g)土豆(半个)胡萝卜(1根)辅料蒜薹(适量)配料大料(2粒)橙皮(1条)姜末(适量)冰糖(适量)老抽(1汤匙)生抽(1汤匙)盐(适量)花生油(适量)蒜末(适量)咸甜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)土豆胡萝卜红烧肉的做法步骤1、土豆和胡萝卜...
胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法|胡萝卜黄瓜炒虾仁怎么做
2024-03-01
食材明细主料虾仁(150克)黄瓜(200克)胡萝卜(100克)辅料油(30毫升)盐(2克)酱油(15毫升)葱(适量)蒜(适量)味精(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法步骤1、将黄瓜洗净,切片。2、胡萝卜洗净,切片。3、虾仁裹...
胡萝卜淮山猪骨汤的做法|胡萝卜淮山猪骨汤怎么做
2024-03-01
“淮山有健脾益胃、助消化的作用,是不热不寒的食材,比较滋补身体,加入胡萝卜更甘甜了~”食材明细主料猪骨(适量)淮山(一根)胡萝卜(一根)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜淮山猪骨汤的做法步骤1、猪骨洗净后放...
奶香土豆胡萝卜泥的做法|奶香土豆胡萝卜泥怎么做
2024-03-01
食材明细主料土豆泥(适量)胡萝卜泥(适量)辅料牛奶(适量)青红椒(适量)火腿(适量)配料盐(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)油(适量)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶香土豆胡萝卜泥的做法步骤1、材料:土豆泥、胡萝卜泥、牛奶。2、土豆去皮切...
山药萝卜排骨汤的做法 山药胡萝卜排骨汤 山药萝卜排骨汤怎么做
2024-03-01
“这是一道很滋补的家常养胃汤。适合在秋冬季来喝,补气固肾,调养肠胃。”食材明细主料猪排骨(一斤)辅料山药(300克)胡萝卜(100克)莲藕(100克)配料葱姜(适量)当归(一小片)大料(适量)香叶(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)...
胡萝卜苗粗粮饼的做法|胡萝卜苗粗粮饼怎么做
2024-02-28
“胡萝卜苗粗粮饼--蔬菜味浓,微甜口味。”食材明细主料胡萝卜苗(150克)面粉(200克)小米面(100克)辅料白糖(15克)酵母(4克)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜苗粗粮饼的做法步骤1、先把胡萝卜苗摘掉老得部分,留下嫩苗洗净。2...
胡萝卜鸡骨粥的做法|胡萝卜鸡骨粥怎么做
2024-03-01
“好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱(惭愧..)现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝,整个人都暖暖的。粥也特别好消化,我高考那阵子胃不好,吃啥都胃胀,但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥,只有回家去跟...
多层牛肉萝卜馅饼的做法 【简单制作的花样饼大全】多层牛肉胡萝卜馅饼 多层牛肉萝卜馅饼怎么做
2024-02-29
“北方人很喜欢吃面食,尤其是馅饼,这款【多层胡萝卜牛肉馅饼】味道鲜美,营养丰富,是不错的一款馅饼!”食材明细主料面粉(300克)辅料胡萝卜(150克)肉馅(300克)配料葱(50克)姜(15克)盐(适量)生抽(一勺半)蚝油(半勺)胡椒粉(适量)鸡精(适量)五香粉(...
牛奶胡萝卜的做法|牛奶胡萝卜怎么做
2024-02-28
“胡萝卜,又名红萝卜,还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带,元代末传入我国。1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%...
胡萝卜杏仁蛋糕的做法|胡萝卜杏仁蛋糕怎么做
2024-02-28
食材明细主料低粉(300克)胡萝卜(300克)鸡蛋(3个)辅料植物油(90ml)发酵粉(6克)杏仁粉(50克)糖粉(少许)配料糖(100克)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜杏仁蛋糕的做法步骤1、把杏仁和去皮的胡萝卜用料理机打碎加植物油拌匀待用2...
甜菜头胡萝卜沙拉的做法|甜菜头胡萝卜沙拉怎么做
2024-02-29
“甜菜头又叫甜根菜,紫菜头,红菜头等等,原产欧洲地中海沿岸,在古代英国的传统医疗方法中,甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,被誉为"生命之根”。甜菜根中还含有碘的成分,对预防甲状腺肿以及防治动脉粥样硬化都有一定疗效。...
肉片炒胡萝卜丝的做法|肉片炒胡萝卜丝怎么做
2024-03-01
“一道简单的家常菜。”食材明细主料瘦肉(150克)辅料胡萝卜(200克)香芹(100克)生粉(5克)油(2大勺)生油(1勺)配料盐(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片炒胡萝卜丝的做法步骤1、瘦肉切片,用生粉、食用油、食盐、生抽腌制。2、...
甜玉米胡萝卜猪骨汤的做法 我的至爱汤水:甜玉米胡萝卜猪骨汤 甜玉米胡萝卜猪骨汤怎么做
2024-03-01
“甜玉米胡萝卜猪骨汤,是我至爱的汤水首选!清润甜爽的味道,让我不得不爱~~鉴于这个汤这次我还是在有限条件(公司位置偷偷进行)下用电饭煲制作,所以倾向于简单再简单~~~你看成品图,汤水很清吧味道不错的哦~~同事们试吃...
胡萝卜馅玉米面包子的做法|胡萝卜馅玉米面包子怎么做
2024-02-28
食材明细主料玉米面(100g)面粉(100g)辅料酵母(2g)胡萝卜(1个)姜(适量)配料盐(适量)生抽(适量)十三香(适量)油(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜馅玉米面包子的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面...
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