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相关蛤蜊的饮食百科
相关蛤蜊的饮食百科
韭菜蛤蜊馅饼的做法|韭菜蛤蜊馅饼怎么做
2024-02-26
食材明细主料普通面粉(200克)韭菜(150克)鸡蛋(1个)文蛤肉(70克)辅料酵母(3克)色拉油(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜蛤蜊馅饼的做法步骤1、面粉加1克盐,1克糖,混合。2、温水110克化开酵母。3、酵母水搅拌面粉。4、揉...
蛤蜊蒸丝瓜的做法|蛤蜊蒸丝瓜怎么做
2024-02-01
“丝瓜搭配花蛤,完全是绝配,非常鲜美,是我们家很喜爱的一道菜。丝瓜的清香沁入了花蛤中,花蛤的鲜嫩融入了丝瓜中,清爽不腻,做法也很简单。”食材明细主料丝瓜(600克)花蛤(500克)辅料大蒜(15克)浓缩鸡汁(1汤匙)蒸鱼豉油(2汤匙)盐(1克)香...
蛤蜊冬瓜汤的做法|蛤蜊冬瓜汤怎么做
2024-01-05
“夏天冬瓜汤最好喝的做法,无油低脂,鲜美又解暑。”食材明细主料冬瓜(600克)蛤蜊(150克)咸肉(一小块)辅料盐(少许)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蛤蜊冬瓜汤的做法步骤1、准备好材料,蛤蜊买回来后用盐水静养些时间,后...
蛤蜊番茄汤的做法|蛤蜊番茄汤怎么做
2024-02-27
食材明细主料蛤蜊(半斤)番茄(2个)辅料葱(适量)蒜(适量)配料盐(少许)花生油(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊番茄汤的做法步骤1、蛤蜊洗净控水;番茄洗净切块。2、葱蒜洗净,葱切碎,蒜切片。3、炒锅烧热入油,加入蒜片炒香;加入...
蒜香蛤蜊的做法|蒜香蛤蜊怎么做
2024-01-05
“最成功的一次海鲜做法😄,虽然自己对海鲜过敏,但是老公吃得很开森啊,最后光盘🔚因为忙着做,就只拍了成品图,但是味道绝对巴适得板😄😄。”食材明细主料花蛤(适量)辅料蒜(5只)料酒(适量)豆瓣酱(一勺)盐(适量)菜油(适量)鸡精(适量)小葱(2根...
西式蛤蜊炖丝瓜的做法|西式蛤蜊炖丝瓜怎么做
2024-01-13
“酷热夏天,必须要来道消暑降温的硬菜。西式蛤蜊炖丝瓜,成全一个热不死的不苦夏天。”食材明细主料丝瓜(适量)蛤蜊(适量)土豆(适量)洋葱(适量)西红柿(适量)辅料意大利香菜(适量)大蒜(适量)胡椒粉(适量)辣椒粉(适量)辣酱(适量)盐(适量)咸鲜(口味...
韭菜蛤蜊肉饼的做法|韭菜蛤蜊肉饼怎么做
2024-01-13
“韭菜和蛤蜊肉搭配做了这道菜,味道真是太好吃了,做法也比较简单。”食材明细主料面粉(6勺)鸡蛋(1个)韭菜(100克)蛤蜊肉(150克)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜蛤蜊肉饼的做法步骤1、韭菜摘洗干净控水,切...
蒜蓉蛤蜊的做法|蒜蓉蛤蜊怎么做
2024-01-09
“蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点。在饭店吃这个老是吃一嘴沙,不如自己买些回来吐干净沙,吃起来也舒服些。用了可以干烧的砂锅,又不怕空烧,保温效果也好,把蛤蜊放进去等于是焖蒸,这样可以使成品...
家常清炒蛤蜊的做法|家常清炒蛤蜊怎么做
2024-01-03
“蛤蜊分为有花蛤、文蛤、西施舌等,对于一个内陆人士来说,从小都没吃过海产品的蛤蜊,海产品在当地没什么销路,运输也是大大的成本,自然而然就卖得贵呢!毕竟我的小时候是20年前。海产品的品种也不太认识,小美是白痴类。原本想...
蛤蜊意面的做法|蛤蜊意面怎么做
2024-02-26
食材明细主料花蛤(适量)意粉(适量)辅料蒜头(适量)蒜香粉(适量)配料盐(一点点)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊意面的做法步骤1、主料准备好2、花蛤用盐水泡2个小时,吐尽泥沙3、蒜头切丁4、锅里烧开水,放意粉煮熟5、随后捞出...
荠菜蛤蜊猪肉柳叶包的做法|荠菜蛤蜊猪肉柳叶包怎么做
2024-02-23
“现在的荠菜已经基本上都开花了,吃起来已经有些老了。和朋友去徒步,顺便摘了一些荠菜回来,加上些蛤蜊肉和猪肉包了一顿包子,荠菜吸收了蛤蜊的鲜味味道提升了不少。”食材明细主料荠菜(500g)猪肉(300g)蛤蜊肉(100g)面粉(600g)酵母...
双菇馅蛤蜊式煎饺的做法|双菇馅蛤蜊式煎饺怎么做
2024-02-28
食材明细主料饺子皮(适量)腿肉(适量)辅料金针菇(适量)水泡香菇(适量)韭菜(适量)配料鸡粉(适量)蚝油(适量)姜未(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双菇馅蛤蜊式煎饺的做法步骤1、1。金针菇焯水后切小段2。水泡香菇切粒,用蚝油煸炒3...
三色水饺的做法 三色蛤蜊饺 三色水饺怎么做
2024-02-23
“饺子是我们全家都很喜欢的美食,尤其对于挑食的儿子来说,更是一款百吃不厌的的美食。可是,如何把孩子不爱吃的是食物尤其是蔬菜融入他喜欢的美食中,变不喜欢为喜欢,变不爱吃为慢慢接受,直到喜欢,做妈妈的就得费一番脑筋。最...
蛤蜊蛋饼的做法|蛤蜊蛋饼怎么做
2024-01-05
食材明细主料蛤蜊(200克)小葱(2棵)鸡蛋(1个)面粉(90克)辅料盐(适量)胡椒粉(少许)水(适量)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊蛋饼的做法步骤1、将蛤蜊肉掏出洗净。2、小葱切碎。3、洗净的蛤蜊肉放入碗中,打入一个鸡蛋。4、继续加...
干蛤蜊尖煨冬瓜的做法|干蛤蜊尖煨冬瓜怎么做
2024-02-10
“这道菜,用了物美价廉的干的蛤蜊尖,冬瓜必须吸油,搭配了一点火腿,这样可以使得这道菜鲜香味美,而且荤素搭配,营养也比较全面,成本也不高。寄语:祝愿孩子们身体健康,学习进步!”食材明细主料冬瓜(500g)干蛤蜊尖(100g)火腿(50g)青菜(100...
蛤蜊水饺的做法|蛤蜊水饺怎么做
2024-02-26
“炎热的夏天,大馅的蛤蜊水饺,鲜美的味道……”食材明细主料韭菜(500克)蛤蜊(500克)辅料木耳(100克)鸡蛋(100克)配料花生油(适量)碘盐(适量)酱油(适量)鸡精(依个人口味)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛤蜊水饺的做法步骤1、新鲜蛤蜊...
蛤蜊白菜煲的做法|蛤蜊白菜煲怎么做
2024-02-29
“我家小孩挺喜欢吃蛤蜊的,可惜这里新鲜的蛤蜊贵,加上我也不会挑,所以每次都是买冷冻的来解馋,味道还是很鲜美的。”食材明细主料小白菜(600克)蛤蜊(2磅(908克))辅料枸杞(1大匙)姜(2片)配料盐(1/2茶匙)油(1大匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊...
微波蛤蜊的做法|微波蛤蜊怎么做
2024-02-01
“蛤蜊,青岛人称之为:嘎啦,最喜欢的是原汁原味的嘎啦,清蒸是一种方式,微波蛤蜊可真的是原汁原味,汤汁都保留在容器里,有多少吃多少,永远没有吃够的时候。”食材明细主料蛤蜊(700克)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波蛤蜊...
韭菜炒蛤蜊肉的做法|韭菜炒蛤蜊肉怎么做
2024-02-01
“人们之所以把韭菜当做宝贝,就是因为韭菜的功效不简单,不仅可以当做普通的蔬菜食用,而且对预防和治疗某些疾病都有一定的帮助,对于女性来讲,适当的吃一些韭菜,还可以美白祛斑,美容养颜,因此,谈到韭菜的功效,功劳是很大的,不愧是...
西葫芦蛤蜊合饼的做法|西葫芦蛤蜊合饼怎么做
2024-02-05
“用西葫芦、蛤蜊肉做合饼的馅料,和韭菜的馅料是截然不同的味道。”食材明细主料面粉(300克)西葫芦(一个)鸭蛋(2个)蛤蜊(400克)辅料清水(160克)油(适量)盐(适量)鸡精(少许)料酒(少许)其他(口味)烙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西葫芦蛤蜊合饼的做...
蛤蜊蒸水蛋的做法|蛤蜊蒸水蛋怎么做
2024-01-04
食材明细主料蛤蜊(适量)鸡蛋(3个)辅料青豆(适量)玉米(适量)胡萝卜丁(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛤蜊蒸水蛋的做法步骤1、三个鸡蛋打散➕料酒加温水6比4,过滤。2、把蛤蜊摆到鸡蛋液中。3、盖上大盘上锅蒸10分钟。4、...
蛤蜊蒸蛋的做法 人见人爱—鲜掉眉毛滴蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎么做
2024-02-29
“生活在海边的筒子都吃过蛤蜊,各地叫法不一,山东半岛周边被称为gala(嘎啦),大连人则称之为蚬子。蛤蜊不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,它含...
酒蒸蛤蜊的做法 酒蒸蛤蜊一厨作铸铁锅版 酒蒸蛤蜊怎么做
2024-01-28
““世界那么大,我想去看看”,是深藏我们内心的梦想,但“荷包那么瘪,哪也去不了”是绝大多数人如鲠在喉的叹息。这个世界令人绝望之处,就在于理想的丰满和现实的骨感。还好虽然身不能往,但只要你肯动手,坐拥厨房,依然可以尝遍...
辣滋滋的毛蛤蜊的做法|辣滋滋的毛蛤蜊怎么做
2024-03-01
“蛤蜊,贝类,生蚝。。。。无论是本身的肉肉还是汤汁还是黏液,均对人体大有裨益,特别是在保护肝脏方面。。。碍于我是湖南人,出了名的“怕不辣”,所以,今天也稍稍的给它加了辣椒,改良了下。”食材明细主料毛蛤蜊(一斤)辅料辣椒酱...
韭菜猪肉蛤蜊饺子的做法|韭菜猪肉蛤蜊饺子怎么做
2024-02-01
“最近宝宝不爱吃蛤蜊,但是蛤蜊的营养价值很高。蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。蛤蜊的营养特点是高蛋白、...
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