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相关清心的饮食百科
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什么东西清心明目
2019-07-01
随着社会的快速发展,生活也在不断进步,但是产生的疾病也越来越多。相信每个家庭里都会有老年人,他们经常会产生各种不同的疾病,例如视力变得越来越不好,让子女很是担忧。所以说为了老人,我们就一起学一学什么东西清心明目?...
红豆薏米粉清心丸的做法|红豆薏米粉清心丸怎么做
2024-01-28
食材明细主料木薯粉(200g)辅料红豆薏米粉(100g)开水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆薏米粉清心丸的做法步骤1、木薯粉和红豆薏米粉混合2、加开水。水要很热的。慢慢加水。不要一次性加。然后用筷子搅拌成无粉状...
清心丸绿豆爽的做法|清心丸绿豆爽怎么做
2024-01-27
“清心丸绿豆爽,口感一流,消暑佳品,哈哈,简单易做,你也来试一试吧。如果不用清心丸就用番薯丸代替,像西米一样。”食材明细主料去皮绿豆(500g)去皮马蹄(250g)清心丸(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)清心丸绿豆...
好吃的竹逊清心饮怎么做好吃
2020-04-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏天,天气越来越炎热,人的胃口也变得差了很多。今天想吃个清淡的,就做了一个竹逊清心饮。竹逊清心饮是不是很多人都没有听说过和吃过?那么我们今天就一起...
苦瓜炒鸡蛋的做法 清热解毒清心明目又美容养颜~可不苦的苦瓜炒鸡蛋来咯~ 苦瓜炒鸡蛋怎么做
2023-12-29
“苦瓜营养丰富🧐其中含有丰富的维生素、氨基酸、果胶、蛋白质、粗纤维等营养物质可以为人体提供多种营养物质😮。苦瓜味苦性寒😐是归脾、胃、心、肝经。苦瓜的功效有🤔清热、去心火、解毒明目、补气益精、止渴消暑、...
清心苦瓜鸡汤怎么做好吃
2020-06-08
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟苦瓜富含纤维素,口感十分清爽,有降火明目,提高人体免疫力,降低胆固醇的功效,夏天吃苦瓜可以使人神清气爽,减除燥热感。这道苦瓜鸡汤具有增强食欲、帮助消化...
清心明目菊花山楂茶的做法|清心明目菊花山楂茶怎么做
2024-01-09
“有了养生壶,只需要轻轻一按,清新明目的菊花山楂茶就可以喝啦,特别适合办公室使用!!!”食材明细主料菊花(5克)冰糖(20克)陈皮(10克)辅料黑枸杞(5克)山楂(20克)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清心明目菊花山楂茶的做法步骤1、准备...
清心祛湿猪肚龙骨养颜汤怎么做好吃
2019-10-23
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料猪肚:适量龙骨:适量辅料莲子:适量薏米:适量枸杞:适量具体步骤1.准备好新鲜嘚食材:猪肚,龙骨,莲子,薏米,枸杞,生姜。猪肚用食盐和生粉洗净后用醋洗下去腥味。2....
霸王花海底椰莲子汤的做法 霸王花海底椰百合莲子汤--清心润肺清热解毒 霸王花海底椰莲子汤怎么做
2024-02-24
“我记得老祖宗们说过的:药补不如食补。我脑袋突然一个灵光,对呀,家里还有煲骨汤的霸王花呢,也有海底椰。以前都是煲肉汤,这次来个素汤试试霸王花简介霸王花又叫“大王花”,由于它有着硕大无比的花朵而得名。有人形容霸王花...
清心丸绿豆爽的做法 清心丸绿豆爽:夏令消暑的潮汕甜汤 清心丸绿豆爽怎么做
2024-02-23
“《舌尖上的中国Ⅱ》,父亲把对女儿的化成了一碗顺滑香甜的陈皮红豆沙。经典的粤式糖水风靡大江南北,那几天许多美食网站首推的都是陈皮红豆沙。在我们潮汕,也有一碗糖水另游子念念不忘,而且只有在家乡才可以品尝到的糖水...
鲫鱼汤|清心败火鲫鱼汤
2024-03-02
“鲫鱼性甘平而温,有清热下火,益气健脾,通乳汁的功效。”食材明细主料新鲜鲫鱼(一条)辅料生姜(三片)葱段(一段)香菜(三根)配料盐(一茶匙)胡椒粉(一茶匙)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清心败火鲫鱼汤的做法步骤1、平底锅中放油,小...
清心苦瓜的做法|清心苦瓜怎么做
2024-02-24
食材明细主料苦瓜(1根)香蕉(1根)辅料枸杞(几颗)糖桂花(适量)配料油盐(适量)苦味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清心苦瓜的做法步骤1、将适量的枸杞用冷开水泡一下;2、洗净的苦瓜将两头切去,用小勺将中间的籽去掉;3、锅中烧开水,加...
清心明目溜肝尖怎么做好吃
2020-01-08
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪肝:半斤黄瓜:两根大葱:两根辅料泡姜:少许泡辣椒:少许盐:少许花椒:少许豆瓣酱:适量具体步骤1.将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿2.黄瓜切成菱形片3.热锅凉油,放...
竹荪清心饮怎么做好吃
2020-09-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟竹荪清心饮一道家常汤,主要食材就是竹荪、莲子、百合、无花果等等,依次放入锅中熬制成汤,这道汤里面的很多材料都有清热解毒,降火等功效,无论是炎热的夏季...
莲子百合排骨汤的做法 一汤两用|降火清心又解馋家里宝宝超级爱喝 莲子百合排骨汤怎么做
2024-01-03
“最近有点上火,正好家里有买的百合莲子和前几天买的排骨还没吃,就拿来做了一道排骨莲子百合汤,味道不错,宝宝超级爱喝。”食材明细主料排骨(一斤)百合(一把)莲子(一把)辅料葱段(适量)姜片(5片)盐(适量)料酒(1勺)鱼香(口味)炖(工艺)三刻钟(耗...
红豆薏米百合清心汤怎么做好吃
2019-10-29
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料红豆:一把薏米:一把干百合:适量辅料冰糖或蜂蜜:适量具体步骤1.准备食材2.洗净,用清水浸泡一晚3.在电饭煲里加入材料,多加些清水,按下电源,等一个小时左右,就可...
凉爽清心的夏日蜜桃黄瓜饮怎么做好吃
2020-06-14
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟炎热的夏天来了,时不时的准备一点儿冷饮,会给燥热的心带来丝丝凉意。这杯夏日蜜桃黄瓜饮,制作简单,颜色青绿,看着就有些许凉爽的感觉。夏日蜜桃黄瓜饮,清爽...
清心饮的做法|清心饮怎么做
2024-01-09
“燥热天气,煲上一锅清心饮,全家人一起喝。爱家人,从健康饮食着手。这是一款让人舒服的恬静糖水。芦根甘草水可以说是常年都适宜喝的,情绪不好多梦时,煲上一锅淡淡清香,心绪平静睡眠慢慢踏实。”食材明细主料百合(适量)莲子(适...
果蔬清心丸的做法|果蔬清心丸怎么做
2024-02-05
“很多亲问这个是什么?这里统一回答,果蔬清心丸都是用新鲜水果蔬菜原汁原味,绝不添加任何色素,都是纯蔬菜水果自带的颜色,口感极好!是甜品的最佳伴侣!喜欢的亲,关注我,可以微我的!谢谢!”食材明细主料果蔬清心丸(5匙)西米露(5匙)辅料...
清心小面|童年的味道图解
2022-02-01
有时候会常常想起小时候,小时候的条件没有现在好,但是那时候真的很快乐。每天早上都能吃到妈妈做的饭团、炒饭和清淡的小面。但是随着年岁的变化,一些事情就渐渐远去。今天本勺子就一位游子的身份给大家带来这碗童年的清...
清心粥怎么做好吃
2020-02-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料糙米:1杯绿豆:30公克小米:1/4杯紫山药丁:100公克枸杞:5公克新鲜百合:1粒甘蔗汁:450cc水:3600cc辅料具体步骤1.糙米、绿豆、小米洗净,一起泡冷水约4小时后,...
夏日DIY|清心石榴饮品怎么做好吃
2020-02-27
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料番石榴:适量菠萝:适量草莓:适量香蕉:适量辅料薄荷叶:适量胡椒粉:少许具体步骤1.将番石榴、菠萝、草莓、香蕉切块混合,放入榨汁机中打成混合果汁。放入冰箱中...
花生莲子清心粥的做法|花生莲子清心粥怎么做
2024-01-02
食材明细主料花生(50g)莲子(30g)大米(80g)糯米(30g)辅料西米(30g)水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花生莲子清心粥的做法步骤1、食材图,花生莲子提前泡4小时。2、煮锅加水放入花生莲子烧开。3、放入大米糯米煮开。4、放入...
口感极佳的潮汕清心丸怎么做好吃
2020-06-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟潮汕清心丸是潮汕的特色甜品,因为它具有清热消暑的作用,所以被叫作清心丸,这道甜汤是用特别的白色的城鹅粉制作而成的,在炎热的夏季,吃上那么一碗清凉的解...
清心润肺梨汁的做法|清心润肺梨汁怎么做
2024-01-27
食材明细主料雪梨(3000g)辅料红枣(10颗)生姜(1块)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清心润肺梨汁的做法步骤1、雪梨刨丝,放锅里煮,不用加水2、煮一会就有梨汁出来了,放姜丝继续煮3、煮十多分钟就已经出了很多梨汁4、煮40分钟,先...
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