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相关清心的饮食百科
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清心粥怎么做好吃
2020-02-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料糙米:1杯绿豆:30公克小米:1/4杯紫山药丁:100公克枸杞:5公克新鲜百合:1粒甘蔗汁:450cc水:3600cc辅料具体步骤1.糙米、绿豆、小米洗净,一起泡冷水约4小时后,...
夏日DIY|清心石榴饮品怎么做好吃
2020-02-27
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料番石榴:适量菠萝:适量草莓:适量香蕉:适量辅料薄荷叶:适量胡椒粉:少许具体步骤1.将番石榴、菠萝、草莓、香蕉切块混合,放入榨汁机中打成混合果汁。放入冰箱中...
凉拌茄子的做法 清心解暑助消化——凉拌茄子 凉拌茄子怎么做
2024-02-29
“茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。凉拌茄子口感:茄子软烂,咸鲜可口。此菜为夏令佳肴,可清心解暑,有助消化,老少最宜哦。”食...
清心苦瓜鸡汤怎么做好吃
2020-06-08
准备时间:20分钟    烹饪时间:60分钟苦瓜富含纤维素,口感十分清爽,有降火明目,提高人体免疫力,降低胆固醇的功效,夏天吃苦瓜可以使人神清气爽,减除燥热感。这道苦瓜鸡汤具有增强食欲、帮助消化...
清心爽口懒人版荠菜粥怎么做好吃
2019-11-13
准备时间:23分钟    烹饪时间:44分钟主料大米:一小碗荠菜:50水:适量辅料具体步骤1.大米淘洗后加适量水煮30分钟成浓浓的粥2.加入洗净切碎的荠菜再略煮两三分钟3.莹润又清爽的荠菜粥出锅了烹...
霸王花海底椰莲子汤的做法 霸王花海底椰百合莲子汤--清心润肺清热解毒 霸王花海底椰莲子汤怎么做
2024-02-24
“我记得老祖宗们说过的:药补不如食补。我脑袋突然一个灵光,对呀,家里还有煲骨汤的霸王花呢,也有海底椰。以前都是煲肉汤,这次来个素汤试试霸王花简介霸王花又叫“大王花”,由于它有着硕大无比的花朵而得名。有人形容霸王花...
花生莲子清心粥的做法|花生莲子清心粥怎么做
2024-01-02
食材明细主料花生(50g)莲子(30g)大米(80g)糯米(30g)辅料西米(30g)水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)花生莲子清心粥的做法步骤1、食材图,花生莲子提前泡4小时。2、煮锅加水放入花生莲子烧开。3、放入大米糯米煮开。4、放入...
清心明目溜肝尖怎么做好吃
2020-01-08
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪肝:半斤黄瓜:两根大葱:两根辅料泡姜:少许泡辣椒:少许盐:少许花椒:少许豆瓣酱:适量具体步骤1.将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿2.黄瓜切成菱形片3.热锅凉油,放...
番薯清心丸的做法 潮音潮人:潮汕番薯清心丸 番薯清心丸怎么做
2024-01-05
“番薯清心丸是潮汕地区在暑夏人们常吃的一款甜汤。因为是用白色的番薯粉制作而成,而且在炎热的夏季,具有清热消暑的作用,所以人们将其美名为清心丸。清心丸就是潮汕地区其中的一种“粿”,潮汕人吃清心丸时,经常喜欢和黄豆...
清心祛湿猪肚龙骨养颜汤怎么做好吃
2019-10-23
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料猪肚:适量龙骨:适量辅料莲子:适量薏米:适量枸杞:适量具体步骤1.准备好新鲜嘚食材:猪肚,龙骨,莲子,薏米,枸杞,生姜。猪肚用食盐和生粉洗净后用醋洗下去腥味。2....
霸王花海底椰清心汤的做法|霸王花海底椰清心汤怎么做
2024-01-28
“霸王花清心润肺,除痰止咳。海底椰滋阴润肺,除燥清热,百合也有润肺止咳,清心安神的作用。搭配在一起主要保养咱们的肺部,现在污染严重,粉尘雾霾时时围绕,所以,保养咱们的肺就显得格外重要。”食材明细主料猪小排(适量)辅料掌微...
清心饮的做法|清心饮怎么做
2024-01-09
“燥热天气,煲上一锅清心饮,全家人一起喝。爱家人,从健康饮食着手。这是一款让人舒服的恬静糖水。芦根甘草水可以说是常年都适宜喝的,情绪不好多梦时,煲上一锅淡淡清香,心绪平静睡眠慢慢踏实。”食材明细主料百合(适量)莲子(适...
清心丸绿豆爽的做法|清心丸绿豆爽怎么做
2024-01-27
“清心丸绿豆爽,口感一流,消暑佳品,哈哈,简单易做,你也来试一试吧。如果不用清心丸就用番薯丸代替,像西米一样。”食材明细主料去皮绿豆(500g)去皮马蹄(250g)清心丸(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)清心丸绿豆...
清心堂凉茶饮品加盟靠谱吗
2019-08-29
清心堂凉茶饮品是一家主打特色茶饮的饮品店,他们店内有很多的特色产品,比如说乌龙茶,蜂蜜柚子茶等等都是他们店内的招牌。现在清心堂凉茶饮品在国内的奶茶行业里发展得可以说是如火如荼,也积累了一大批的忠实客户数量。现...
美味竹逊清心饮怎么做好吃
2020-09-17
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟在炎热的大夏天,躺在家里的沙发上,吹着空调享受着生活是不是还差点儿什么呢?对的,差的就是一杯饮品,外面买的饮品总是添加了一些不健康的东西,所以还是自...
竹荪清心饮的做法|竹荪清心饮怎么做
2024-02-01
“人有时会有些无名火无故生出,最近也是口鼻生疮,烦躁上火,买了一些清热去火的食材,动手煮一锅滋阴润燥的养生汤。”食材明细主料莲子(20克)百合(10克)竹荪(2个)无花果干(4个)茯苓(30克)蜜枣(2个)辅料清水(1500ml)冰糖(适量)清淡(口味)煮(工...
口感极佳的潮汕清心丸怎么做好吃
2020-06-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟潮汕清心丸是潮汕的特色甜品,因为它具有清热消暑的作用,所以被叫作清心丸,这道甜汤是用特别的白色的城鹅粉制作而成的,在炎热的夏季,吃上那么一碗清凉的解...
清心小面|童年的味道图解
2022-02-01
有时候会常常想起小时候,小时候的条件没有现在好,但是那时候真的很快乐。每天早上都能吃到妈妈做的饭团、炒饭和清淡的小面。但是随着年岁的变化,一些事情就渐渐远去。今天本勺子就一位游子的身份给大家带来这碗童年的清...
霸王花罗汉果清心润肺汤怎么做好吃
2020-01-24
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料排骨约:500g霸王花:适量罗汉果:适量玉竹:适量扁豆:适量杏仁:适量红枣:适量辅料具体步骤1.先将汤料洗净用清水泡约30-60分钟2.挑选新鲜排骨约500克,洗净放入锅...
大鱼大肉吃腻了|试试清心素食吧
2018-06-25
每天都大鱼大肉的,总想来点清淡的东西,改善一下口味,这时候试试“清心素菜”最好不过了。这家“清心素食”应该是所有素食爱好者的天堂了,十几块钱就能敞开吃。而且菜品超多,就算是偶尔换口味试试素菜,也能满足许多人挑剔的...
清心茶的做法|清心茶怎么做
2023-12-28
“睡眠质量差,失眠老做梦,工作压力大,记得给自己煮杯清心茶喝,补益心脾,养血安神。”食材明细主料桂圆(少许)西洋参(少许)红枣(少许)枸杞子(少许)调料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清心茶的做法步骤1、准备:红枣,桂圆...
莲子排骨汤的做法 补水又益气,清心又安神的莲子排骨汤(简易快速版) 莲子排骨汤怎么做
2024-02-10
食材明细主料排骨(500g)莲子(150g(去芯))姜(1块)辅料盐(适量)料酒(2小碟)香末(适量)葱末(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子排骨汤的做法步骤1、准备食材:排骨500g、去心莲子150g、姜1块;2、姜切片备用;起1500ml清水锅,加入的一...
清心滋补烩丝瓜怎么做好吃
2019-12-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟主料丝瓜:适量莲子:适量虫草花:适量辅料盐:适量蘑菇精:适量姜丝:适量水淀粉:适量具体步骤1.丝瓜洗净刨去老皮,切成滚刀状;2.莲子洗净,虫草花用清水泡开;3.要想吃...
消暑潮汕清心丸怎么做好吃
2020-07-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟潮汕清心丸是一道非常解暑的甜品,所以才有了清心丸这个名字,并且整道甜品的颜色很好看,让人看了很有食欲。而且这道甜品里面还可以加上其它的消暑食物。...
果蔬清心丸的做法|果蔬清心丸怎么做
2024-02-05
“很多亲问这个是什么?这里统一回答,果蔬清心丸都是用新鲜水果蔬菜原汁原味,绝不添加任何色素,都是纯蔬菜水果自带的颜色,口感极好!是甜品的最佳伴侣!喜欢的亲,关注我,可以微我的!谢谢!”食材明细主料果蔬清心丸(5匙)西米露(5匙)辅料...
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