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相关玉米的饮食百科
相关玉米的饮食百科
彩椒玉米炒鸡丁的做法|彩椒玉米炒鸡丁怎么做
2024-02-29
“适合孕中期、孕晚期食用。此菜中的嫩玉米甜糯可口,配以彩椒,色泽美观,诱人食欲。含维生素C和粗纤维极为丰富,对孕妇妊娠中期、晚期便秘有极好的改善作用。”食材明细主料嫩玉米粒(200克)彩椒(适量)鸡脯肉(200克)水发黑木耳(少...
甜辣玉米排骨的做法|甜辣玉米排骨怎么做
2024-02-28
“在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,可预防心脏病和癌症。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。排骨还...
玉米豆角焖饭的做法 【换个花样吃米饭】---玉米豆角焖饭 玉米豆角焖饭怎么做
2024-02-28
“有时候一个人吃饭,不想麻烦,就做一个蔬菜焖饭,喝个蛋花汤,就够啦,今天这个【玉米豆角焖饭】虽说做法简单,也很素,但是味道也不错呢,喜欢的朋友不妨试试看,减肥餐呢!”食材明细主料大米(100克)扁豆(6-8根)玉米(4分之一根)咸鲜(口味)焖(...
家常炒玉米的做法|家常炒玉米怎么做
2024-03-01
“家常炒玉米方法简单,香甜可口,而且一学就会!!!”食材明细主料玉米(适量)毛豆(适量)辅料淀粉(适量)配料糖(50克)鸡精(适量)香油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常炒玉米的做法步骤1、第一步把玉米粒和豆粒用清水投洗干净,上...
奶香玉米笋的做法|奶香玉米笋怎么做
2024-02-29
食材明细主料玉米笋(300g)牛奶(200g)桂花糖(50g)奶香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香玉米笋的做法步骤1、新鲜的玉米笋。2、玉米笋、牛奶、桂花糖。3、把玉米笋放入开水锅中汆水,去除青涩味道。4、捞出后加入牛奶和桂花糖...
松仁玉米的做法 给素食者贴秋膘:松仁玉米 松仁玉米怎么做
2024-02-28
食材明细主料松仁(适量)玉米(适量)辅料葱(适量)胡萝卜(八分之一根)盐(少许)味精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)松仁玉米的做法步骤1、松仁洗净备用。2、袋装玉米粒洗净备用。3、胡萝卜削皮切丁。4、葱洗净切末。5、锅里...
豆沙玉米羹的做法|豆沙玉米羹怎么做
2024-02-28
“记得很多年前,去饭店经常点这道汤羹,很喜欢。后来自己回家也试着做,很简单,味道也不错。”食材明细主料甜玉米粒((罐装)适量)红豆沙(适量)辅料淀粉(适量)水(适量)鸡蛋(1个)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆沙玉米羹的做法步骤1、...
奶香玉米酥饼的做法|奶香玉米酥饼怎么做
2024-02-29
食材明细主料玉米面(适量)白面(适量)牛奶(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)奶香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶香玉米酥饼的做法步骤1、半斤多玉米面放在容器内2、一小碗白面3、1-2袋牛奶和2个鸡蛋4、把所有准备的东西放在玉米面里...
蛋蓉玉米羹的做法|蛋蓉玉米羹怎么做
2024-02-29
“色泽金黄,玉米味浓,口味甘甜。”食材明细主料小玉米碴(100克)辅料鸡蛋(2个)牛奶(50克)生粉(适量)配料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蛋蓉玉米羹的做法步骤1、锅中加清水烧热,倒入玉米和牛奶。2、加入白糖,搅拌均匀。...
牛肉香菇玉米水饺的做法|牛肉香菇玉米水饺怎么做
2024-02-29
食材明细主料牛肉(适量)面粉(适量)辅料香菇(适量)玉米(适量)鸡蛋(适量)香菜(适量)葱(适量)姜(适量)食用油(适量)水(适量)配料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛肉香菇玉米水饺的做法步骤1、牛肉剁成馅儿,玉米掰下...
咸蛋黄焗玉米的做法 怎样做出金光闪闪,粒粒分明的玉米粒【咸蛋黄焗玉米】 咸蛋黄焗玉米怎么做
2024-03-01
“嫂嫂去白洋淀给我带回来的咸鸭蛋,我迫不及待地想尝尝,于是做了这道菜。老公说稍微缺乏点甜的味道。我倒觉得味道刚刚好,去外面吃也没吃出什么甜的味道来。我笑他快成了品客了,挤对他干脆辞了职去当美食家得了,他还顺水推...
玉米笋豉油鸡腿的做法 【飞禽走兽】玉米笋豉油鸡腿 玉米笋豉油鸡腿怎么做
2024-02-29
“玉米笋形状如嫩竹笋尖故称玉米笋、玉米笋外形美观,食之脆嫩,味道鲜美。这款菜采用了豉油鸡的方法去制作,有着浓郁的酱香,加上爽口玉米笋,味美而营养。”食材明细主料鸡腿(2只)玉米笋(适量)辅料油(适量)姜(适量)配料胡椒粉(适量)白...
布丁玉米豆浆的做法 孩子的健康饮料|香橙布丁玉米豆浆 布丁玉米豆浆怎么做
2024-02-29
“几乎所有的孩子都爱喝饮料,但妈妈们担心饮料中过多的糖份还有防腐剂,一般选择不给或者少给孩子喝。其实孩子也应该享有品尝美食的权利,如果想让他们喝得健康,就自己动手做一款孩子喜欢的饮料吧。坨坨妈今天推荐的这款花...
玉米布丁的做法|玉米布丁怎么做
2024-03-01
“喜欢吃布丁,更喜欢吃玉米布丁,不是我夸口,对于个这布丁的评价,只能用四个字形容“入口即溶”,真得很滑嫩;”食材明细主料玉米粒(50克)鸡蛋(2只)牛奶(200毫升)糖粉(30克)奶香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米布丁的做法步骤1、准...
玉米面糊糊的做法 【鲁菜】农家味---玉米面糊糊 玉米面糊糊怎么做
2024-02-29
“这是很有农家风味的家常汤粥。配上韭菜盒子,就是一顿地道的山东农家饭。”食材明细主料玉米面(50克)辅料清水(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米面糊糊的做法步骤1、准备好玉米面。2、锅中加入适量的清水烧开。...
松子玉米的做法 松子玉米—餐厅销量最好的女士菜 松子玉米怎么做
2024-02-29
“一说松子玉米,筒子们一定再熟悉不过了。我们这里只要是聚会,无论是朋友之间还是单位的聚会,松子玉米是必点菜之一。此菜一上,几分钟之内准会一扫而空,其受欢迎的程度可见一斑。废话少说,今天就上一道简单易做好吃的——松...
牛肉玉米发面饼的做法 【简单制作的花样饼大全】牛肉玉米发面馅饼 牛肉玉米发面饼怎么做
2024-02-29
“馅饼有很多种,这款怡汝喜欢的【牛肉玉米发面馅饼】不但制作简单,而且味道鲜美,又不油腻,是馅饼中不错的一款。这里分享给朋友们,希望大家喜欢!”食材明细主料面粉(200克)牛肉馅(150克)玉米(小个一根)辅料酵母粉(2克)水(适量)葱姜(适...
玉米锅贴饼子的做法|玉米锅贴饼子怎么做
2024-03-01
食材明细主料玉米面(200g)白面(100g)发酵粉(5g)白糖(20g)清淡(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米锅贴饼子的做法步骤1、温水加发酵粉,静置一会,玉米面和白面混合,加一点糖,放进水中,揉成面团,发酵。2、发酵3小时以上。3、发好的面团...
玉米大碴粥的做法|玉米大碴粥怎么做
2024-03-01
“每天都可以听到卖东北玉米大碴粥的声音,禁不住诱惑,就买了了一杯,挺好喝,就是觉得贵,几粒米啊,就2元,被子也怕有毒,就自己开发了,这一杯值,必须自己尝尝,才知道做的地道不,答案是,一个味。”食材明细主料玉米仁(50g)辅料红芸豆(25g)...
金沙玉米元宝虾的做法 金玉满堂|金沙玉米元宝虾 金沙玉米元宝虾怎么做
2024-03-01
“这是俺参加美食家年度总决赛的第三道菜——金玉满堂!各位走过路过的兄弟姐妹们,麻烦帮我投个票哈!先谢谢啦!这道金沙玉米元宝虾,取的是原料中的同音,金即为金沙,也就是咸蛋黄泥,玉为玉米,在北方人尤其是东北人的习俗里,过年的...
玉米汁的做法 粗粮早餐--鲜榨玉米汁&红薯刀切 玉米汁怎么做
2024-02-29
“早上吃厌了牛奶豆浆的时候不妨榨一杯玉米汁,甜甜香香的玉米汁一定能唤醒你一天的食欲,再加上自己做的金灿灿的红薯刀切,没加色素的哦,健康的一天就从早餐开始了。”食材明细主料玉米(适量)辅料牛奶(适量)冰糖(适量)红薯(适量)面...
玉米冬瓜番茄汤的做法|玉米冬瓜番茄汤怎么做
2024-02-29
“冬瓜玉米番茄汤:因为冬瓜和玉米具有去脂去水肿作用,番茄含有丰富的番茄红素具有很好的抗癌防癌的作用,而且这种汤的做法简单,持续喝上一至两月,就能见效。”食材明细主料甜玉米(1根)冬瓜(200g)番茄(1个)辅料香菇(适量)配料姜大葱...
四色玉米丁的做法|四色玉米丁怎么做
2024-03-01
食材明细主料玉米(适量)胡萝卜(适量)青椒(1条)东莞腊肠(1条)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)四色玉米丁的做法步骤1、所有材料洗净切丁。2、锅热下少许油爆香腊肠。3、腊肠出油后下玉米和胡萝卜丁。4、上述材料炒...
玉米咸肉汤的做法|玉米咸肉汤怎么做
2024-02-29
“玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘等病证。在所有主食中,玉米的营养价值最高,食疗作用最好。因此喜欢吃玉米的人越来越多。...
懒人菜系玉米肉丁的做法 懒人菜系之-玉米肉丁 懒人菜系玉米肉丁怎么做
2024-03-01
“嘿嘿,很简单滴哦。。”食材明细主料玉米(500g)辅料瘦肉(200g)火腿肠(半根)青椒(一个)配料盐(3g)味精(1g)鸡精(一点)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)懒人菜系玉米肉丁的做法步骤1、材料洗净待用。2、全部材料切丁,肉用小碗加盐,加点...
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